Mindannyian fényekből és árnyékokból készülünk

Mindannyian fényekből és árnyékokból készülünk / pszichológia

A fények és az árnyékok belsejében élnek. Ők részei azoknak, akik vagyunk, mit nem akarunk lenni és mi lehet. Ezek a harcok az általunk felismert, amit elkerülünk, amit elismerünk, és amit figyelmen kívül hagyunk, vagy nem akarunk látni. És ebben a kicsi, de drága egyensúlyban igyekszünk napjainkat eltölteni anélkül, hogy bármelyik párt uralná életünket.

Amikor az igazság azt mondja nekünk, hogy a tudásunk és az általunk nem elismert egyensúly között nehéz elérni. Ahhoz, hogy magunkkal élhessünk, meg kell tennünk jó dózist fogadjunk el a valóság elfogadásától: fényekből és árnyékokból készülünk, és ezért lesznek olyan részek, amelyeket nem fogunk elfogadni.

Az árnyékunk elfogadása fájdalommal járhat, de magunk evolúcióját, változását és elfogadását is magában foglalja. Ez magában foglalja magának a tudást és az egészséges önbecsülés kialakítását az életben. Nem mindegyik fény, sem a fények mindig megvilágítják az életünket, a fények néha vakon minket az utat, és az árnyékok adhatnak nekünk a válaszokat.

"Nem lehet fájdalom nélkül felébreszteni a lelkiismeretet. Az emberek képesek bármit megtenni, bár abszurdnak tűnhet, hogy elkerüljék a saját lelküket. Senki sem világít meg a fény fantáziáit figuráit, de tudatosítja a sötétségüket..

-Carl Jung-

Tudatában van a saját árnyékainak?

Carl Jung az árnyékokat frusztrációk, szégyenletes, fájdalmas tapasztalatok, félelmek vagy bizonytalanságok csoportjaként definiáltuk, amelyek az eszméletlen. Az árnyék tartalmazza a személyiség minden negatív aspektusát, amelyet az ego nem mindig tud feltételezni, és ugyanezen okból megállíthatja hiteles lét és érzésünk megnyilvánulását.

A gonoszság, az önzés, az irigység, a gyávaság, a féltékenység, a kapzsiság és az érzelmeink sokasága és a félelmünk a mi árnyékunk.. Sokszor tudatában vagyunk azoknak, amikor másokkal való konfliktusokhoz vezetnek. Máskor a bűntudat vagy akár megmagyarázhatatlan depressziók érzéseit fejezik ki, ami olyan képet tükröz, amelyben nem ismerjük fel magunkat.

Még az is képesek vagyunk, hogy ezeket az árnyékokat másokra vetítsük, hogy ne feltételezzük, hogy ezek az érzések, ítéletek vagy ötletek hozzánk tartoznak. Kicsiből programozunk, hogy elrejtsük a kudarcokat, a kétségbeesést és az életünk negatívát. Tehát csak azért, mert emberi vagyunk, az árnyékot bennünk tartjuk, mint a fény.

"Az a férfi, aki nem hagyta el a szenvedélyeinek pokolát, soha nem győzte le őket. Amennyire tudunk, az emberi lét egyetlen célja az, hogy világítson egy fényt a puszta lény sötétben.

-Carl Jung-

Volt-e valaha is vakon a saját fényed követésével?

Azok a fények, amelyek minket alkotnak és körülvesznek minket, és amelyek belülről világítanak, mindazok a tulajdonságok, erények, érzelmek, viselkedések vagy vágyakozások, amelyeket szeretnénk bemutatni. Ezek a maszkok, amiket minden alkalomban álcázunk, mintha az egyetlen valódi identitásunk lenne.

Választhatunk, hogy szörnyűek vagyunk, intelligensek, megértés, barátságosak, félénkek vagy bátorak vagyunk.. Jelenleg a személyiségünk fényei jobban ragyognak a társadalmi hálózatokon való megjelenéssel. Egy második életet élünk, amelyben az árnyékok nem csak elrejtenek, hanem úgy, mintha nem léteznének. Ami először előnyt jelenthet, az életünk nyomorúságaitól való védelem módja, valójában a modern nárcisztizmus kifejezésének epicentrumává válik.

Megengedjük magunknak, hogy megvilágítsák a fényünket, annyira megszállottan, mert igazi hangsúlyt fektetnek a külső irányba, hogy abbahagyjuk, hogy az emberek legyenek mosolyok a fotókban, amelyek nagy hiányosságokat tartanak a belső térben.

Ezért fontos, hogy ismerjük az árnyékunkat, mert segítenek a belső egyensúly fenntartásában. Hamisak vagyunk, féltékenységet, irigységet vagy bűntudatot érezünk, de mi is újra megalkotjuk magunkat. Emberek vagyunk, és elfogadjuk az élő valóságot, és nem egy történetet, segítünk nekünk egészséges önbecsülés kialakításában és jobb és teljesebb életet élni. Ne tagadja az árnyékot, fogadja el őket; ne vakítsa meg magát a fényekkel, keresse meg a belső egyensúlyát.

Szeretem az embereket, akik másokat fogadnak el, ahogyan vannak. Szeretem őket, mert tudják, hogy nem vagyunk fekete-fehér ... Tovább "