A bölcsesség is figyelmen kívül hagyja azt, ami nem érdemes

Ha van valami kíváncsi, hogy az agyunk minden este megkérdezi, az alapvető fontosságú mechanizmus az információk figyelmen kívül hagyására. A glikopatikus rendszernek köszönhetően kiküszöböli a toxinokat, amelyek neurodegeneratív problémákat okozhatnak. viszont, alvás közben az agy egy finom "elmosódást" hajt végre a felesleges információkból, integrálja és osztályozza azt, amely relevánsnak ítéli.

Amint látod, az agy olyan pontos és szinte tökéletes gépként emelkedik, amely tudja, hogyan kell megszüntetni a belső struktúráit, és feldolgozza mindazt, ami nem hasznos, és ezért megbetegedhet. Mi azonban, amikor megnyitjuk a szemünket a napra és a lelkiismeretre, nem mindig tudjuk figyelmen kívül hagyni azt, ami nem érdemes.

Nem könnyű figyelmen kívül hagyni bizonyos dolgokat, bizonyos embereket, bizonyos helyzeteket. Az emberek nem mindig tudják, hogyan kell észrevenni, hogy valami árthat nekünk, nincs radarunk, sem figyelmeztető jelünk. Csak bízunk, hagyjuk magunkat. Élni.

Ha van valami, amit figyelembe kell vennünk, akkor ez az nem csak sok olyan dolog van, ami a külföldön való figyelmen kívül hagyáshoz szükséges. Néha belső "zaj" is van, azok az obszesszív gondolatok, azok a félelmek, a kétségek, a szorongás ... A saját ellenségei, amelyeket fel kell ismernie és deaktiválni kell.

Emiatt felkérjük Önt, hogy gondolkodjon velünk, hogy megértsük Néha nagyon egészséges lehet az egyszerű cselekmény gyakorlása, ami mögötte marad, ami nem gazdagítja, ez nem motivál, és éppen ellenkezőleg, a falakat a személyes fejlődésünkbe helyezi.

Hogyan lehet megtanulni figyelmen kívül hagyni azt, ami nem engem boldoggá tesz

Gondolj néhány pillanatra erre a kérdésre: Mi az, ami igazán boldog? Meglephet, de vannak olyanok, akik személyes életükben olyan szélsőséges helyzetbe kerülnek, hogy már nem emlékeznek a boldogságnak. Ez egy nagyon magas kockázat.

Néha nem merünk, mások félnek, hogy más embereket bántanak, hogy csalódást okozzanak. Érdemes azonban szem előtt tartani, hogy a figyelmen kívül hagyás is intelligenciával válaszol. Nem ad jelentőséget azoknak, akik nem érdemlik meg, hanem az, ami megsebesít minket.

Életünkben vannak idők, amikor nagyon jól ismerjük, hogy elveszítjük ezt a belső nyugalmat amit korábban jellemeztünk. Lehet, hogy bizonyos emberek, bizonyos kapcsolatok. Lehet, hogy bizonyos helyzetek, a munkahelyi nyomás és az önigények is lehetnek.

Elvesztjük csapatainkat és még a saját esszéinket is. Tartsa hosszú ideig ez az érzés tökéletesen behatolhat egy depressziós állapotba, olyan súlyos védelmetlenségben, ahol minden elhagyja az irányítást. Ne hagyd. Ismerje meg, hogy figyelmen kívül hagyja, deaktiválja a terheket, hogy könnyebbé váljon a személyes útján.

A bölcsesség gyakorolja a "leválasztást". A leválás nem az érdeklődés hiánya, hanem az egyes emberek, dolgok vagy körülmények érzelmi távolságának gyakorlásának művészete, amely semmit sem tesz. További információ "

Emlékezzetek mindenre, ami értelmes az Ön számára

Ne veszítse el az utat. Ne veszítse el a gyökereit, vagy mi határozza meg Önt, mert minden, ami izgatja Önt, hogy rád mosolyog, és felgyorsítja a szíveteket, te vagy. És a boldogság az, ami értelmet ad az életünknek. Tehát, ha nem érzed azt, ha nem érzékeled az illúziót a mindennapi életedben, gondolj ezekre a szempontokra.

• Vegyük le a rétegeket egyenként. Sok időt töltöttél egy olyan élethez, amelyben nem azonosítod, így csinálj egy belső gyakorlatot, és fedezd fel, hogy melyik "bőrt" kell hagynod, hogy visszatérj a lényegedhez.

• Emlékezzetek az értékekre. Nem is olyan régen meghatározta a bátorságot, a bátorságot, a tiszteletet magad és mások iránt. Mondd el őket hangosan, szabdj őket!.

A boldogság nem a dolgok, hanem az egyszerű cselekedetekben felsorolt ​​elemi érzések. Ha nem értékeljük őket, itt lesz ideje dönteni.

Gyakorolja a bátor bölcsesség művészetét, a tudás figyelmen kívül hagyásának bölcsességét

Nem könnyű. A személyes növekedést nem előnyös figyelmen kívül hagyás néha vágókötéseket igényel. És még inkább, újraszervezzük attitűdjeinket. Ezért egy kis bátorságra is szüksége van.

Ha gyenge ember vagy, akkor bosszút fogsz keresni a meggyőződésedért, ha erős vagy, akkor megbocsáthatod. Most, ha bölcs, akkor korlátozza magát, hogy figyelmen kívül hagyja azt, amit nem érdemes élvezni az életed minden napján.

Nagyon világosnak kell lennünk figyelmen kívül hagyni nem gyenge, ez nem feltételezi, hogy távol van attól, hogy bizonyos helyzetekkel szembenézzen. Néha a legsikeresebb dolog az, hogy figyelmen kívül hagyjuk, ne hagyjuk abba a relevanciát olyan dolgokra, amelyeknek nem kell annyi jelenléte az életedben.

• Figyelmen kívül hagyja a csúcsokat. Nem te vagy, nem definiál téged, eltávolítja az életedtől a relevanciát az Ön felé irányító személyre. Sétafény.

• Figyelmen kívül hagyja az önzőséget gyakorló személyeket, aki soha nem volt olyan, mint gondolta, aki napsütéses napon viharokat hoz. Figyelmen kívül hagyja azt, aki elhagyja a mosolyt. Vedd el a búcsút, és engedd el, hogy gyalogolj.

• Figyelmen kívül hagyja azokat a félelmeket, amelyek az álmaidba fektetik, az előítéletek és attitűdök, amelyek megakadályozzák Önt abban a vonatban, amely mindig meg fog történni. Deaktiválja a korlátozó gondolatokat, és könnyedén futtassa azokat a projekteket, amelyeket kétségtelenül érdemel ...

Atrévete. Dare, hogy figyelmen kívül hagyja azt, ami nem érdemes zárni a boldogság zárját.

El kell engednünk, aki soha nem tett semmit, hogy maradjon. Az életben jön egy idő, amikor jobb elengedni, elengedni és pihenni azoktól a harcoktól, akik a jelenlegi ellen küzdenek, hogy időt szerezzenek azoknak, akik már nem érdemlik meg ... Tovább

Képek Louise Robinson jóvoltából