Mi történik az érzelmekkel a határvonal személyiségzavarában?

A határvonalas személyiségzavarokat szenvedő emberek egyik jellemzője, hogy nehézségeik vannak az érzelmek kezelésében. Általában könnyű az érzelmek túlcsordulása, és nehezen találják meg a stabilitást. Sok érzelmi fel- és lefelé érezhetik magukat, amelyek akadályozzák, és bizonyos esetekben kompromisszumukat a külvilággal való kapcsolataikban. Éppen ezért szükségük lesz egy speciális segítségre, amely hasznos eszközöket biztosít számukra a társadalmi viselkedéshez.

Ahhoz, hogy magunkat elhelyezzük, meg kell értenünk, hogy a határvonalas személyiségzavar (BPD) a működés merev és rugalmatlan módja. Olyan emberekről beszélünk, akiknek nehézségei vannak az a a társadalmi szinten működőképes működés, a jelentős érzelmi instabilitás és egy nagyon negatív önkép magukat. De miért fizet olyan sok érzelmi menedzsmentet az ilyen betegségben szenvedőknek?

A határvonalas személyiségzavar bioszociális elmélete

A bioszociális elmélet szerint a BPD fő problémája az érzelmi szabályozás hiánya. Ezen túlmenően ez a hiányosság különböző eredetű lehet: egy bizonyos biológiai hajlam, az érvénytelenítés környezeti összefüggése és e két tényező kölcsönhatása. Az elmélet szerint, az érzelmi egyensúlyhiány az érzelmi sérülékenység és az érzelmek szabályozására irányuló hatékony stratégiák hiánya lenne.

Az érzelmi sebezhetőséget bármely érzelemre való túlérzékenységként definiáljuk, függetlenségétől függetlenül (pozitív, negatív vagy semleges). Ez a túlérzékenység általában a BPD-vel rendelkező személy nagyon intenzív és változó válaszát eredményezi. Az ilyen intenzitás kiegyensúlyozatlanságot eredményez, így a későbbiekben a TPL-nél később nehezen tudják helyreállítani.

Másrészt a biosocialis elmélet szerint az érzelmi szabályozás instabilitása és hiánya biológiai alapokkal rendelkezik, ami nem jelenti azt, hogy örökletes. Ez a biológiai hajlam különböző lehet minden személy esetében. ezért, biológiai szinten egy közös tényező, amely a határvonalú személyiségzavar minden esetben jelen van, még nem található meg.

A családi szinten érvénytelenítő környezet befolyásolja az érzelmi szabályozást

Az egyik olyan tényező, amely befolyásolja a BPD-s érzelmek szabályozásának nehézségét, valamint azok, akik nem szenvednek ebből a betegségből, a környezet és a családi környezet, ahol nőttek fel. Általában konzultáció során találunk olyan családokat, amelyek nem igazolták gyermekeik érzelmi szükségleteit. Az érzelmeket környezetük lényeges kifejezéseinek tekintik.

Az érvénytelenítő család sok kárt okozhat egy személy önbecsülésének, mivel gyermekkorban formázzák. Ha a szülők figyelmen kívül hagyják vagy válaszolnak a gyermek szükségleteire, úgy fogja érezni, hogy nem fontos az elutasítással és a félreértéssel élni.. A kritikus környezet elősegíti, hogy a frusztráció, a harag, a szomorúság és a félelem érzéseit a gyermek személyiségjellemzőinek tulajdonítsák.

Tehát például, ha a gyermek sír, ahelyett, hogy kezelné, vagy megpróbálná kideríteni, mi a baj, azt mondják neki, hogy ő egy crybaby, és elég ahhoz, hogy sírjon. Ily módon megtanulja, hogy nem jó megmutatni az érzelmeit, és hogy amikor kifejezi őket, megkapja a megrémülést. A gyermek megtanulja, hogy az érzelmeiket extrém módon fejezze ki, vagy gátolja vagy teljesen gátolja őket, növekszik ez a diszfunkcionális kifejezés.

Hogyan reagálnak a BPD-k az érzelmekre??

Intenzitás és extrém érzelmi érzékenység

A szegélyes személyiségzavarokkal küzdő emberek nagyon érzékenyek a külső tapasztalatokra, mert félnek az elhagyástól. Ezért nagy intenzitással reagálnak minden érzelemre, akár haragra, akár örömre. Nagyon érzékeny érzelmi instabilitásnak vannak kitéve, amit nehéz ellenőrizni. Például, Gyakori, hogy intenzív szorongás és frusztráció következik be az embereket tiszteletlen magatartáson keresztül tervezték.

Az érzelmi semlegesség visszatérésének nehézsége

A nyugodt, az érzelmeket tapasztaló intenzitás után nem könnyű. Nagyon impulzívak lehetnek, és nehezen tudják befolyásolni érzelmeiket valamire, ami zavarja őket. Olyannyira, hogy sok esetben önkényesen delegálják tevékenységük ellenőrzését saját érzelmükbe.

Ezenkívül ezeket az embereket is bölcs, radikális és nagyon féktelen vélemények jellemzik. Ebben az értelemben az instabilitásuk is rontja a támogatás társadalmi körét. Általában kevésbé sűrű, mint egy személy, akinek nincs ilyen problémája az emberek, akik benne maradnak, azért vannak, mert megértették, hogy a személy által előidézett impulzív viselkedések közül sok a betegség eredménye..

„Az önsérülés olyan módja, hogy a BPD-vel rendelkező embereknek kifejezzék dühös tartalmukat, fontos, hogy megtanuljanak egy másik módot a haraguk kezelésére, ami nem károsítja őket”.

Az üres és mély szomorúság gátolt

Az üresség érzése nagyon gyakori érzés az olyan személyek körében, akik határvonalas személyiségzavarban szenvednek. Semmi sem elégíti ki őket és ez nagy nemspecifikus vákuumot generál, amire szomorúságot éreznek, hogy gyakran nem tudják megmagyarázni vagy kifejezni. Éppen ezért érzelmi hátizsákjukban olyan melankóliát hordoznak, hogy lélegzik, és nem tudják, hogyan kell visszavonni.

Tartalmazott düh és önkárosodás

Sok nehézségük van, hogy szabályozzák haragukat. Ezért vagy felrobbannak a kontrollból, vagy gátolják a dühöt az önkárosodás pontjába.. Az önkárosodás a harag kifejezésének módja, hogy nem tudják, hogyan adják meg ezt más módon.

Ezekben az esetekben fontos, hogy megtanulják kezelni a haragot, tudatosan kiválasztva azt az utat, ahogyan az érzelmeket kísérő energiát töltik, úgyhogy nem kerül túlzott impulzusra a következményekkel, amelyek után következik, hogy megtérnek.

Hogyan szabályozzuk az érzelmeket a határvonalas személyiségzavarokban?

Számukra az első lépés az lesz, hogy megtanulják elfogadni és érvényesíteni érzelmeiket, ahogy éreznek. Határozzuk meg, melyek azok az érzelmek, amelyek a horizontodon léteznek, mielőtt elárasztanád őket és elfogadnád őket, ahogy jönnek, anélkül, hogy megtagadnánk a valóságot. Ebben a tekintetben fontos lesz megtanulják tolerálni érzelmi stresszüket érzelmi szabályozási stratégiákkal.

Az egyik legjobb eredményt mutató terápia a Marsha Linehan TDC (Dialectical Behavioral Therapy).. Ez a terápia a szociális és motivációs készségek tanításán alapul, hogy csökkentse az impulzív és öngyilkossági gondolkodásmódot, hogy a világot olyan helynek tekintsék, ahol van helyük is számukra.

A szegélyes személyiségzavarral küzdő emberek érzelmi képességeinek gazdagítása nagyon fontos szempont lesz a társadalmi és személyes alkalmazkodásuk javítása érdekében.. Az egyéni terápia, a terápiás csoportok és az otthon elvégzendő feladatok alapvetőek lesznek erre a célra, mindaddig, amíg azokat szakember tervezi és felügyeli.

bibliográfia:

Linehan Marsha.M (2003) Kézikönyv a határvonalas személyiségzavarok kezelésére. polity Press.

Amerikai Pszichiátriai Szövetség (2014). DSM-V. A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve. Szerkesztői Panamericana Medical.

Tudja, mi a határvonalú személyiségzavar és hogyan kezelik? A határvonalas személyiségzavarokkal küzdő emberek instabil és intenzív kapcsolatokkal rendelkeznek. Tudják gondoskodni a gondozókról vagy szerelmeseikről.