Mi megy át a túlélő fején egy tragédiához?

Az egyik olyan helyzet, amikor a pszichológusok fontosabb szerepet játszhatnak, sajnos a tragédia utáni pillanatokban és napokban van. Sajnos mindannyiunknak több katasztrófája vagy támadása van, amelyek sok ember életével zárultak.

Azok a végződések, amelyek a családokat a fájdalom miatt elvesztették, annyira fontosak voltak, mint amilyen nehéz megegyezni. Senki sem gondolja, hogy az a fia, aki 7-kor hagyta el otthonát, mint minden nap az egyetemre, nem tér vissza. Az a gyors csók lesz az utolsó csók. Senki sem megy lefeküdni, úgy gondolja, hogy a reggeli riasztás lesz a falak rezgése és a földre rohanó több száz tárgy zaja. Senki nem kevesebb, mint azok, akik már megérintették őket.

Van más áldozatok, akik velünk maradnak és a túlélők, Azok az emberek, akik szorosan éltek a tragédiával és elkerülték azt, többé-kevésbé következményekkel. Az a tény, hogy a szívük folyamatosan veri, de attól a pillanattól kezdve életük teljesen megváltozik. A pszichológiai helyzetünkből fogunk beszélni ebben a cikkben.

Mi történik a túlélőkkel?

Újra született, ez az az érzés, amely uralkodik azon emberek között, akik a halálukat szemükbe nézték, és elkerülték azt. Sokan valódi párhuzamossággal élnek, mint a metafora alkalmazása abban a pillanatban, amikor felébrednek a kórházban. Ez azért van, mert a tragédia okozta sérüléseket, amelyek arra kényszerítik őket, hogy új, nagyszerű alkalmazkodást hozzanak a világhoz.

Ez is így van, mert az ellenőrzés érzése (kontroll helyet) nagyon érintett. Ezekben az esetekben, Az áldozatok megbízható embereket keresnek, és védelemként és biztonsági térként tartják őket. Így kevésbé kell őket elválasztani tőlük olyan félelmekkel, mint amilyennek a gyermeke van, amikor távolodik a szülei közelségétől..

Ahhoz, hogy visszatérjen egy olyan világba, ahol a színek már nem azonosak, ahol a zárt terek álcázott csapdák, és amelyekben a hátizsákok szivattyúk szállítása nem könnyű. Ez könnyebb, ha a szokásos környezeten kívül történt. Ezekben az esetekben könnyebb befogadni a tapasztalatot egy idegen téridőbe.

Azok a személyek, akik közel álltak egy ilyen helyzethez, magyarázatot kell adniuk, a képletet, amely egy ilyen sebezhető helyzethez vezetett. Így az emberek, akik a szokásos környezetükön kívül szenvedtek a tragédiában, azt gondolhatják, hogy ha nem térnek vissza erre a helyre, akkor nem fog megtörténni. Azonban azok számára, akik a tragédiát olyan környezetben szenvedték el, amelyet úgy éreztek, hogy irányították, és ahol teljesen biztonságban érezték magukat, bonyolultabb lesz.

A bűntudat egy másik olyan érzés, amely általában akkor jelenik meg, ha valaki ki van téve egy ilyen helyzetnek. Ez a bűntudat az igazságtalanság mély érzéséből származik, miért éltem túl, és nem a többi vonaton tartózkodó embert.?

A bűntudat, ami sokkal erősebb, ha a tragédiában meghalt szeretteit, és akivel abban az időben volt a szuperiviente. Valójában ennek a bűntudatnak a legnagyobb kitevőjét találták meg, amikor a túlélő volt, aki valamilyen módon meggyőzte az elhunytat, hogy meg kellett tennie ezt az utat, vagy azon a helyen kell lennie abban a napon..

A pszichológus munkája a túlélővel

A tragédia túlélőjének pszichológiai állapota sokkal bonyolultabb, mint amit az említett ecsetvonásokban leírtunk. Ez a rendszer azonban hasznos a pszichológiai terápia főbb pontjainak megértéséhez. Ezek a következők:

A túlélő személy érzéseinek érvényesítése. Át kell adnunk a logikai személynek, hogy úgy érzi, hogy így van, hogy koherens terméke a helyzetnek, amelyre ki van téve. Ezért nem furcsa vagy őrült.

Ebben az értelemben vannak olyan emberek, akik egy ilyen tragédia után elviselhetetlen fájdalmat éreznek. Vannak azonban olyanok, akik olyan brutális hatást kapnak, hogy érzelmi érzékenységük teljesen érzéstelenül. Éppen ezért egy ilyen tragédiában láthatjuk az embereket, akik fájdalmasak és a hiányzó emberek, és olyan szembetűnő arccal, hogy márványként vésettnek tűnik.

Az ellenőrzés érzésének helyreállítása és ezzel egyidejűleg annak hiánya: elengedhetetlen, hogy a személy egyensúlyt találjon ebben a kettősségben, amely nem megbénítja azt. Nem tagadjuk meg neki, hogy életének olyan aspektusai vannak, amelyeket nem irányít, az egyes telkek fokozatos elhatárolásáról szól, ahol a személy ellenőrizheti, hogy teljesülnek-e a vészhelyzeti kapcsolatok..

Segítsen kicsit újraépíteni a biztonsági körétEbben az értelemben a pszichológus feladata, hogy irányítsa és felügyelje e sorban a haladást. A poszt-traumás stressz esetén kerülje el, hogy az ingereket a lehető legáltalánosabbá tegyék, és ellenőrizzék az expozíciót, hogy az elkerülési reakciót ne erősítse meg a szorongás csökkenése..

Annak ellenére, hogy még sok más van, az utolsó szempont, amelyre hatással leszünk, az a segítsen a túlélőnek a társadalmi kapcsolataival. Nem furcsa, hogy a tragédia után a személy nagyon különbözik a körülötte élő emberektől. Olyan helyzet, amelyet nem tapasztaltak, ami részben különbözteti meg őket, mert nem találják meg a pontos szavakat, hogy átadják nekik, amit éreznek. Szükségük van azokra az emberekre, akiket akarnak, de ugyanakkor úgy érzik, hogy nem értik őket.

Egy nap, egy óra, egy hely. Többé nem szükséges, hogy az élet teljesen megváltozzon. Ez a változás olyan nagy, hogy mindent érint. Hangok, színek, illatok, érzelmek, gondolatok vagy érzések. Néhány morgás és mások meghalnak és egyszerre születnek.

Azok, akik születnek, gyakran meg kell tanulniuk újra élni, egyenlő vagy hasonló testtel, de különböző embereknek. Ezekben a pillanatokban, amikor a pszichológusok megtalálják az egyik oka a sok okból.

Megjegyzés: Ez a cikk mindazoknak a pszichológusoknak szól, akik ezekben a pillanatokban dolgoznak, ahol a lebontott sok, és ami nagyon kevés marad. Az Ön munkája - különösen az ember -, és olyan különleges érzékenységgel kell rendelkeznie, amely lehetővé teszi a fájdalom nedvesedését, de nem felbecsülhetetlen értékű..

A gyász élménye Mindannyiunk életrajza tele van veszteségekkel és elválasztásokkal, amelyek arra utalnak minket, hogy minden kapcsolat vagy kapcsolat ideiglenes jellege és minden valóság tudatosan vagy öntudatlanul. További információ "