Mit kell bátorítani?

Mit kell bátorítani? / pszichológia

Légy bátor bátorságot szerez, hogy legyőzze azt, amit mi előttünk tartunk, ez az a lehetőség, hogy szembenézzünk azzal a helyzettel, amit az élet kínál nekünk, vagy amit választottunk. Bátor a tudatos választás, hogy tesztelje képességeinket, korlátainkat és blokkjainkat. A bátorság kihívás melyeket magunknak kell termesztenünk, tanulnunk és javítanunk.

Bátor, hogy az a személy, aki felismeri félelmeiket és felülmúlja őket

Hogy bátor legyen, az első dolog az, hogy felismerjük a félelmeinket

Nincs bátorság, ha még nem tettük volna meg elismert félelem előtt azt a helyzetet, amikor úgy döntöttünk, hogy bátor vagyunk. Amikor nem ismerjük fel a helyzet kockázatát, és nem tükrözik annak következményeit, meggondolatlanok vagyunk, de nem bátorak.

Amikor valamit csinálunk, mert tudjuk, hogyan kell csinálni, és jól elsajátítottuk, szakértők, szakemberek vagyunk, vagy jól képzettek leszünk, de nem is leszünk bátorak erre. A bátorság más utakon megy keresztül.

Bátor, mindig felismertük a döntéstől vagy a helyzettől való félelmet, veszélyeit, kockázatait és fenyegetéseit, és ezek ellenére úgy döntöttünk, hogy szembe kell néznünk vele, és bátorságot kell tennünk magunknak, hogy kinyilatkoztassunk, kockázatokat vállaljunk, és tegyünk meg mindent a lehető legjobban,.

"A bátor nem a lényeg. Ez lehetetlen Arról van szó, hogy megtanuljuk a félelmet és hogyan szabaduljunk meg attól.

-Veronica Roth-

Tehát, ha félsz, ez az esélyed, hogy bátor legyen

Légy bátor, van úgy dönt, hogy leküzdi a félelmeidet. Ha nem szembesül a félelmeivel, akkor nem legyőzte őket, blokkolod magad, maradsz, és semmit sem csinálsz, a bátorságot a gyávaság váltja fel. Használd ki a lehetőséget, és bizonyítsd magadnak, hogy te is bátor lehetsz.

A bátor ember a siker útját választja, mert míg a félelem megbénítja minket, a bátorság mozgásban van, lehetővé teszi számunkra, hogy leküzdjük az akadályokat, megoldásokat találjunk, kreatívak legyünk, és ne álljunk meg, amíg nem érjük el céljainkat.

A siker a bátor emberek jutalma, azok, akik megpróbálták leküzdeni a korlátaikat, és kockázatot vállaltak

5 lépés, hogy bátor legyen

Ha meg akarja tanulni, hogy bátor legyen, 5 lépés van, amely lehetővé teszi számunkra, hogy elérjük ezt a célt. Ezek közül az első már mélyrehatóan, de az alapvető alapokkal foglalkozott, hogy mindenki más adhasson:

  1. Ismerje meg félelmeit: írja őket a listára, definiálja és nevezze el őket. Azáltal, hogy papíron fejezzük ki, el tudod távolítani az érzelmi töltést és látni őket úgy, mint amilyenek azok, blokkok és mentális korlátok, csak hogy.
  2. Ismertesse projektjét, célját és célját: Légy reális, és tegyen javaslatokat, amelyeket valóban szeretne kapni.
  3. Írja be sikerének eredményeit: Képzeld el, hogy már el is érted, hogyan érzed magad, mi lesz az életedben megváltozott, és ha érdemes lesz. Ha igen, akkor folytassa, ha nem, újra írja le a projektet az Ön számára legmegfelelőbb módon.
  4. Keresse meg az alternatívákat a távoli lehetőség előtt, hogy a félelmeid valóra váljanak.Gondolj a lehetséges megoldásokra és a félelmek valósággá válásának lehetséges következményeire. Mi a legrosszabb, ami megtörténhet? Mi lenne a következő lépés? Mérjük meg a projekt elhagyásának következményeinek súlyosságát és annak valószínűségét. Ha a súlyosság magas, és annak valószínűsége, hogy ez megtörténik, akkor keresse meg a kockázatok minimalizálására szolgáló lehetőségeket.
  5. Légy bátor és menj tovább: Keresse meg a módját, hogy előre haladjon, minimalizálja a kockázatokat és a veszélyeket, és keresse meg a cél eléréséhez szükséges közbenső módszereket, feltételezve a hiba és annak alternatívái lehetséges következményeit.

Bízzon a képességeiben, a készségekben, a know-how-ban és a képességében, hogy előrelépjen, még akkor is, ha az út bonyolult, ne feledje, hogy mindig van egy kiút és sok megoldás

Legyen szó arról, hogy miután eltöltött egy kis időt a mérlegelésre, stratégiákat keressen, eldönthesse a lépéseket, a lehetséges utakat és a legmegfelelőbb képleteket, a kezdeti félelem ellenére, bátor és folytassa, mostantól közelebb vagy, mint valaha.

Amikor megkapod, akkor érezni fogod a legbátrabb embert a világon, hiszen túlléptél minden korlátodat, és merészkedtél a sötétben és a tapogatózásban, bízva a bölcsességed fényében és a bátorságban, hogy elérje..

Ne félj a félelemtől, változtasd meg, a félelem nem jelent menekülést. Ellenkezőleg: az egyetlen módja annak, hogy legyőzzük azt az arcon való megnézéssel, és bízva abban, hogy képesek vagyunk legyőzni. További információ "