Mit tegyek, hogy egy érzelmileg távoli emberrel foglalkozzam?

Van-e valaki a környezetében, akivel nehéz kommunikálni? A beszélgetései triviálisak, és amikor eljön az ideje, hogy beszéljünk arról, ami valóban magában foglalja, akkor nem? Megoszthat sok dolgot ezzel az emberrel, de amikor az érzelmeidről beszélsz, bezárul? Ha mindez történik valakivel, nagyon valószínű, hogy érzelmileg távoli személyről beszélünk.

Az érzelmileg távoli embereket gyakran "hideg embereknek" nevezik. Úgy tűnik, nem érzik magukat, némelyikük olyan emberekre is utalhat, akiknek kő szíve van stb. Sok olyan selejtező, amely azt a hozzáállást jelzi, amit megítélünk, de ez nagyon kevesen érti.

"Az, hogy hogyan kommunikálunk másokkal és önmagunkkal, meghatározza az életünk minőségét"

-Anthony Robbins-

Hogy van egy érzelmileg távoli személy?

Ez a fajta hideg ember, akinek a többi emberrel való távolságot jellemzi, másokra nézve aggodalmat okozhat.. Általában akadályokat állítanak fel, hogy ne engedjék a másiknak, annak ellenére, hogy a másik megpróbálta.

Ezenkívül komoly nehézségeik vannak az érzelmi intimitás helyiségeinek létrehozására és megtartására. Vannak, akik bizonyos fokú empátia és együttérzés hiányát mutatják, nagyon kritikusak, sőt maguk is elszigetelhetnek.

Ne feledje, és tisztázza ezt egy érzelmileg távoli személy nem intravert. Az introvertált embereknek több időre van szükségük ahhoz, hogy megmutassák valódi tulajdonságaikat, és ki is vannak, de nem teszek érzelmi távolságot.

Néhány ok, amiért ezek az emberek kifejlesztették ezt a személyiségtípust, az elsődleges kötelékeikhez kapcsolódnak: szülők, testvérek és azok, akik az első gondozók voltak. Ha az élet első éveiben sikertelen kapcsolatok jöttek létre, a gyermeknek kétségtelenül mély nyomai lesznek.

„A gyermekkor egyik csapdája az, hogy nem kell valamit megértenie, hogy érezze. Mire az ok megérti, mi történt, a szív sebei már túl mélyek.

-Carlos Ruiz Zafón-

Tehát, amikor csalódott és elhagyott érzés, úgy oly módon kell lezárni, hogy ne sértse meg újra. Ezért, mint felnőttek, megtaláljuk ezeket az embereket, akik nem tudnak kommunikálni velük. Így kell megvédeni magukat.

Egyéb okok, amelyek miatt ezeknek az embereknek ezek a tulajdonságai vannak, a jelenlegi tényezőkhez, például a stresszhez, a bizalmatlansághoz és a kétségekhez kapcsolódnak. Noha időbe telik, hogy hatástalanítsák ezeket az ötleteket vagy struktúrákat, a megközelítés egy bizonyos ponton eredményes lesz.

Hogyan kommunikálhatok hideg emberekkel?

Először is meg kell vizsgálni a helyzetet, hogy tudjuk, mi van vele kapcsolatban. Meg kell találni, hogy mely területeken nehezebb belépni, és melyik nem. Ha olyan területet talál, ahol a személy kényelmesen érzi magát, és kicsit többet tud megosztani, fontos lehet, hogy elkezdjük ott.

Akkor verbalizálhat valamit arról, ami veled történik. Kommunikáció egyszerű módon és panaszok nélkül. Tisztázza, hogy tudni akarja, mi a baj, mindig világossá téve, hogy nem akarja megnyomni. Próbáld ki az érzelmeidet, ne alakítsd át a tiéd. Nagyon fontos, hogy a személy ne érezze azt igénynek, hanem olyan térnek, ahol nem ítéljük meg és nem értékelik.

"Beszélj úgy, hogy ismerlek"

-Socrates-

Fogadja el a korlátozásokat. Elfogadja, hogy sok kísérletet kell tennie mindaddig, amíg a személy meg nem nyit és hogy talán minimális a visszatérésed. Azonban, még akkor is, ha ez egy nagyon kis előrelépés az Ön számára, az érzelmileg távoli személy hatalmas erőfeszítéseket tett arra, hogy odaérjen; ezért meg kell értékelnie.

is, elfogadja, hogy soha nem nyithat meg, vagy hogy egyszerűen elfáradsz. Fontos figyelmet fordítani arra, hogy mi működik és mi nem, mi fenntartja a nyitást, és mi okozza a személy bezárását. Ismeri az érzelmileg távoli embert? Szerinted lehetséges-e valamilyen megközelítést elérni az ilyen hideg emberekkel??

Miért nehéz számunkra kifejezni az érzéseket? Sok ember számára az érzelmek kifejezése bonyolult. Ha tudjuk, mi az oka annak, hogy megoldja a problémát. További információ "