Mi az ecpathy?

Az ecpathy az empátia új, kiegészítő fogalma, amely lehetővé teszi az érzelmi fertőzés és az indukált érzések megfelelő kezelését.. Ezt a koncepciót az orvos és a pszichiátriai professzor J.L. González meghatározza az érzések kizárásának önkéntes folyamatát, a mások által kiváltott attitűdök, gondolatok és motivációk. 

Az ecpathy nem ugyanaz, mint az empátiát nem mutató emberek közömbössége vagy affektív keménysége, hanem ez egy manőver vagy pozitív mentális akció, amely kompenzálja az empátiát, nem az ő puszta hiánya. Ez a kompenzációs mentális cselekvés megvéd minket az érzelmi árvízektől és megakadályozza, hogy mások érzelmek húzzanak minket: a kockázat, hogy a túlzottan empatikus emberek futnak.

Ebből a szempontból, ne tévesszük össze magunkat a másik helyére, amikor a másik helyére telepítjük magunkat. Valahogy ez az empátikus utazás szükséges a tömörítéshez, de valóban veszélyes is lehet, ha a másikba ragadunk.

„Ha egy olyan személy bevonása, aki az empátikus hozzáállásban van egy másikval, nem helyes, akkor fennáll annak a veszélye, hogy beleesik a messiás csapdájába: szeretet és segítsen másoknak elfelejteni szeretni és segíteni egymást ugyanaz "

-Carmen Berry-

Ecpathy a manipuláció ellen

Habár úgy gondoljuk, hogy szakemberek vannak az érzelmek indukálásában és továbbításában, a valóság az, hogy nem vagyunk védtelenek előttük: elég eszközöket szereztünk be vagy tudunk szerezni, hogy ez az érzelmi "emberrablás" nem fordul elő. Olyan érzelmi emberrablás, amely gyakran az elrabolt különleges érzékenységében van, mint az emberrabló szándéka, hogy a másik ebben az állapotban marad. Ebben az értelemben nem kell összetévesztenünkérzelmi fertőzés empátiával.

Az empátia a másoktól kapott értékes információkkal foglalkozik. Ha csak a többi nézőpontját, vágyát és érzelmeit vesszük figyelembe, az együttélés katasztrofális lesz. Az empátia azonban nem teljes, anélkül, hogy képes lenne az érzelmi fertőzés kezelésére és egy másik mentális minőség révén kompenzálni.

Míg az empátia magában foglalja a „helyezését a másik helyére”, az ecpathy azt jelentené, hogy „elhelyezné magát a helyén”, és jól ismert, hogy mindkét tulajdonság szükséges. Az utóbbi azmentális cselekvés, amely megvéd minket a mások manipulációjától vagy érzelmi áradásoktól, megakadályozva mások érzelmeit, hogy elvessenek minket.

"Az empátia affektív válasz, amely jobban megfelel a mások helyzetének, mint a sajátjuknak"

-Martin Hoffman-

Az érzelmek helyes pontja az empátia és az ecstasy között

Daniel Goleman, az Emotional Intelligence könyv szerzője ezt mondja az empátia alapvetően azon képesség, hogy mások érzéseit megértsük mások körülményeiben.  Ugyanakkor rámutat arra is, hogy mélyebb szinten a mások válaszainak és érzelmi reakcióinak alapjául szolgáló aggályok és igények meghatározása, megértése és reagálása áll..

Az ökopátia ellentétes, ugyanakkor az empátia kiegészítése. Ez az önkéntes folyamat segít abban, hogy megállítsuk az érzelmi fertőzés túladagolását olyan esetekben, mint a betegek gondozása vagy a humanitárius válság, hogy ne zárjuk le a fájdalmat és elkerüljük a mentális manipulációt vagy a tömeges hisztériát..

ezért, nem minden érzelmi fertőzés jó Emocionális egészségünk következtében az ideális lenne az empatikus kapacitás szabályozása nemcsak az érthetőség növelésének értelme, hanem abban az értelemben is, hogy megakadályozza vagy korlátozza e tapasztalat mértékét, ha káros lehet az ember számára. aki él, az empatikus személy számára.

"Amikor az emberek beszélnek, hallgass teljesen. A legtöbb ember soha nem hallgat "

-Ernest Hemingway-

Nem tudjuk választani az érzelmeinket, de mit csináljunk velük az érzelmek, hogy üzenetet adjanak nekünk, valami történik az életünkben, és meg kell oldanunk. A legfontosabb, hogy megtanulják kezelni őket. További információ "

Bibliográfiai hivatkozások

Bravo, A. (2004). Etika és vágy az orvostudományban ", az orvosi történeti és filozófiai eszmékben, több szerző, szerk. UADY. 1995 Bravo A, Pérez J. A betegorvos kapcsolat. Cikk a kurzusra Fac Med UADY Penelas López C. A konfliktusos helyzetek kezelése. Szociális készségek az orvosi gyakorlatban. http: // www. AEGRIS. org / PDFS / SITUACION ES_CONFLICTIVAS. pdf González de Rivera Revuelta JL. Empátia és Ecpatia ", Psquis, 25(6), 243-245.

De Rivera, J. L. G. (2005). Empátia és ecstasy. A relációs mentális egészség előrehaladása, 4(2).

Figley, C. R. (1995). Együttérző fáradtság: A gondozás költségeinek új megértése felé.

Mestre Escrivá, V., Samper García, P., és Navarro Frías, M. D. (2002). A kognitív és érzelmi folyamatok előrejelzik a prosocialis és agresszív viselkedést: az empátia, mint moduláló tényező. Psicothema, 14 (2).