Mi a bioneurobioemoción és mi ez?

Mi a bioneurobioemoción és mi ez? / pszichológia

Amint megtartja Enric Corberá, A spanyol Bioneuroemoción Intézet igazgatója: "A bioneuroemoción tanulmányozzuk a testünkben megnyilvánuló tünetek biológiai jelentőségét, megértése, hogy a természetben minden információ és valamilyen módon, ezt az információt a tudattalan tanulásban tanuljuk meg".

A bioneuroemoción megvizsgálja a optimális módja annak, hogy belépjen a tudattalanba a tanulás módosítására, az érzelmek kezelésére. Enric Corberá nevezi a "tanulás művét".

"Tudatosan betegülünk, tudatossá válunk

és öntudatlanul gyógyítunk

-Enric Corberá-

Az érzelmek mögött általában van valami hit, ami arra kényszerít bennünket, hogy bizonyos módon cselekedjünk túl kell lépnünk, hogy meggyógyítsuk az életünket.

A neurobioemotion egyik alapja a keressük az irracionális gondolatokat, hogy meggyógyítsuk azokat az érzelmeket, amelyeket ezek a gondolatok termelnek. Ez a "Rational Emotive Therapy" által létrehozott Albert Ellis.

Ellis azzal a ténnyel kezdődik, hogy az érzelmi állapotot az események értelmezése, nem pedig az események okozzák. ezért, ha képesek vagyunk megváltoztatni hitünket és irracionális gondolatainkat, akkor kevésbé fájdalmas és racionálisabb érzelmi állapotot tudunk létrehozni.

Különösen Albert Ellis dolgozik 11 irracionális hiedelmek amelyek a következők:

  • Szeretnék szeretni és jóváhagyni fontos emberek számára.
  • Sikeresnek kell lennem és ne tegyen hibákat.
  • az azokat, akik nem viselkednek helyesen, hibáztatni és büntetni kell.
  • A dolgoknak olyanoknak kell lenniük, mintha úgy gondolnák, hogy kell. Ha nem, ez katasztrófa.
  • Az emberi boldogtalanságot a külső okozza. Nem irányítom, így nem tudok büntetéseket és aggodalmakat kezelni.
  • Aggódom és mindent veszélyesnek kell lennem vagy fenyegető körül.
  • Boldogabb leszek, mint a nehézségekkel szemben és az élet felelőssége.
  • Bízzunk és valakinek erősebbnek kell lennünk, mint mi.
  • A múltom az az oka, hogy ma ma vagyok, mint én; továbbra is befolyásolja a jelenlegi érzéseimet és viselkedéseimet.
  • Másoknak kell aggódnom, ha problémájuk van és szomorúnak kell lennem.
  • Minden problémának ideális megoldásnak kell lennie, katasztrófa, amely nem érte el azt.

Mindezek a hiedelmek elmerülnek az „én ...” és a „kell ...” zsarnokságában, ami azt jelzi, hogy kötelezettséget vállalunk és anélkül, hogy akarná őket, mi termel negatív érzelmeket.

Hogyan működik a bioneuroemoción?

A bioneuroemoción három technikát használ a megtanult információk megtalálásához, és ha lehetséges, változtassa meg, azaz az információt három agyfájlban keresi:

-A kronológiai kor. Az egyén konfliktusait az egész életük során elemzik, amíg meg nem találják a kiváltó helyzetet.

-A projekt / értelem. Ez az az időszak, amely lefedi a személy életét a fogantatást megelőző kilenc hónaptól három évig. Ebben az időszakban elemezzük a szülők által tapasztalt konfliktusokat.

-A családfa. Tanulmányozzuk a születés, a halál, a betegségek, a családtagjaink szakmait, hasonlóságokat keresünk és megértsük, hol és honnan jön a helyzet..

"Ki nem ismeri a történelmét, elítélte, hogy ismételje meg"

-Napóleon Bonaparte-

Miután a fent említett technikákat alkalmaztuk, megvilágítja az érzelmek és az általunk tapasztalt betegségek közötti kapcsolatot.

Az érzelmi-betegség kapcsolat felfedezése után egy karanténállapotba kerülünk, amelyben az elménk küzd, hogy ne tanuljon meg, és mi megtudjuk, hogy megtanuljuk. Miután elsajátította a meggyőződését és az érzelmeket, amiket termel, a betegségünknek már nincs oka, és általában eltűnik.

Hogyan jutunk el eszméletlenhez?

Ahhoz, hogy elérjük az érzelmet, ami betegséget okoz, szükség van rá ásni a fejünkben kérdéseket tesz fel számunkra:

  • Hol? Hogyan? Ezekkel a kérdésekkel megállapítjuk azt a pillanatot, amikor az érzelmek, amelyek befolyásolnak bennünket, létrejönnek.
  • Mit mondasz belsőleg abban a pillanatban?
  • Mit érzel, ha ezt gondolod?
  • Milyen érzéseket tapasztalsz??
  • Milyen testrészében tapasztalod??
  • Mit nem mondtál ebben a helyzetben?

Mindezekkel a kérdésekkel, megtudjuk az érzelem és a betegség közötti kapcsolatot, és így megtanulhatjuk és gyógyítsuk testünket.

Mi az a tanulás??

A tanulás nem felejtsd el, mit tanultak. Szükséges, hogy kiürítsük az elménket azon dolgokról, amelyeket megtanultunk, hogy új dolgokat engedjünk meg és tanuljunk.

elfelejt az, hogy megszüntessük az érzelmeink és a betegségünk közötti kapcsolatokat, amelyek fizikailag károsítanak minket és blokkolják a gyógyulást.

„A hiedelmeknek van hatalmuk, hogy létrehozzanak és elpusztítsanak. Az embereknek impotens képessége van arra, hogy életünk bármely tapasztalatát megragadja, és olyan jelentést hozhasson létre, amely cselekvőképtelenné tesz minket, vagy szó szerint megmentheti az életünket..

-Tony Robbins-