Mi a tisztességes és méltánytalan?

Az igazságos minősítő arra a gondolatra utal, hogy minden működik, ahogyan azt akarjuk, hogy működjön. Amikor ez megtörténik, azt mondjuk, hogy van igazságosság, és boldognak és nyugodtnak érezzük magunkat, de ha nem, akkor dühösek vagyunk a világra, azt mondjuk, hogy szerencsétlenek vagyunk, és hogy az élet nagyon igazságtalan. Az igazság keresése hasonló az örök ifjúság elixírének kereséséhez. Ez egyszerűen valami, ami nem létezik, ez az ember által feltalált koncepció.

Ennek bemutatásához csak körülnézzünk körülöttünk, maga a természet. Megfigyeljük, hogy az oroszlánok az antilopokat vadászják, hogy magukat táplálják, és hogy a gyümölcsösök ültetvényei elvészek, ha az eső nem esik eléggé.

Arra panaszkodhatnak az antilopokról, és elmondják, hogy nem igazságos! Karmok és fangok, mint az oroszlánok, hogy megvédhessem magam! és a növények is elmondhatják, hogy igazságtalan, hogy nem eső, mert ez meghal. Abszurd lenne, ha igen, nem igaz?

Már tudjuk, hogy ez az életmód, és hogy a takarmányozáshoz az oroszlánoknak vadászniuk kell, és az eső akkor jelenik meg, amikor a szükséges feltételek megadásra kerülnek, és nem a növények szükségessége esetén. Ez igazságtalan?

Röviden, panaszkodhatunk, panaszkodhatunk, és úgy gondoljuk, hogy szerencsétlenek vagyunk, amikor az élet nem mosolyog, de ez már nem mosolyog minket.. Az a tény, hogy többé-kevésbé nyomorultnak és dühösnek érzed magad a világon, ahol élsz, jobban reagál a személyes választásra, mint az élet természetére..

A kényelmetlenségedből származik, hogy úgy döntesz, hogy a dolgokat tisztességtelennek nevezed, és dühösd velük, de nem az igazságtalanságtól, amit körülötte megfigyelhetsz. Hagyja, hogy a boldogsága olyan szempontoktól függ, amelyeket nem lehet irányítani??

Hogy nem igazságos! a kapcsolatok betöltődnek

A személyes kapcsolatokban, a méltányos vagy tisztességtelen kérdés a nap sorrendje, mert az emberek hajlamosak összehasonlítani magunkat másokkal, hogy megpróbáljon jobban lenni, versenyezni és leküzdeni őket valamilyen módon. Bár a valóságban ez egy olyan szokás, amely keveset szolgál, kivéve attól, hogy nagyon szorongó legyen, és a nyomás egyik eleme. Tehát, még ha tudjuk, hogy kárt okoz, folytatjuk.

Mióta gyerekek voltunk, elfogadtuk azt a szokást, hogy nem igazságos, hogy a TV-t későn nézheted, és nem tudom! vagy igazságtalan, hogy több ajándékot vásároltak, mint én! Nagyon fiatal korból megtanuljuk, hogy higgyünk magunknak az Univerzum központjává, hogy növeljük egónkat, és ha másoknak van dolguk, vagy nem tudnak dolgokat tenni, akkor ez tisztességtelen és valamilyen módon megoldandó.

Megtanuljuk, hogy zavartnak érezzük magunkat, amit mások csinálnak vagy nem tesznek, ezért mások viselkedésének rabszolgává válunk.

Ez a hozzáállás valóban pazarolja az időt, a személyes kapcsolatok bombája mellett. Ha folyamatosan összehasonlítjuk azt, amit csinálunk azzal, amit a másik csinál, legyen az anyánk, testvérünk vagy partnerünk, akkor kivonjuk az időt az élvezetből a jelen pillanatban az emberekkel, a jó diszkomfort adagolása mellett.

Az emocionális egészségünk szempontjából sokkal előnyösebb, hogy vigyázzunk magunkra, gondolatainkra, érzelmekre és viselkedésre és próbálja meg, hogy a projektek, a kapcsolatok és a dolgok általában jobbak maradjanak. Csináld el anélkül, hogy időt töltene a termelékeny összehasonlításokra, ami viszont ismétlődő gondolatokat hoz létre, olyan romboló, mint az irigység, a rémület vagy a bosszú.

Kulcsok, hogy megszabaduljanak az igazságosság csapdájától

Ha meg akarod állítani, hogy miért nem állhatod túl az irányításodon, és úgy döntöttél, hogy elveszted az életed erejét, anélkül, hogy eldöntenéd, hogy a világ többé-kevésbé tisztességtelen-e, gratulálok, mert lépni fogsz egy békésebb és boldogabb életre. Néhány kulcs és gyakorlat, amellyel elkezdheti elkezdeni a munkát:

• Készíts egy listát a tisztességtelennek tűnő listáról, és kérdezd meg magadtól a következő kérdéseket: Csak azért, mert zavarnak, hogy eltűnnek? Van-e kontrollom rajta?? Ha válaszolsz magadra, hogy nem, a legjobb megoldás az, hogy hagyd abba a gondolkodást, és fogadd el a dolgokat..

• Ne hasonlítsd össze magát a szomszédoddal, mert ez más, mint te, és mint ilyen, az életed is más. Ez nem tisztességes vagy tisztességtelen, csak más. A dolgok néha kiderülhetnek a kívánt módon, de néha ez nem így van. Ugyanez történik azokkal a személyekkel is, akivel összehasonlítod magad, bár nem látod, mert csak észreveszed, hogy mi történik vele, és a rossz, ami veled történik.
• Változtassa meg a belső és külső párbeszédet egy reálisabbval. Ha azt akarod mondani, nem igazságos, hogy megtörténik veled, és nem nekem!, Küldj egy mentális stoptáblát magadnak, és azonnal változtassa meg: Nem szeretem, hogy nem akarom, amit akarok, bár örülök, hogy neked az élet most mosolyog. Ezek a kifejezések gyógyítják a szellemet, védik a kapcsolataidat, és nem pazarolják az időt vagy energiát.

Az Ego és az Egocentrizmus a tisztességes és igazságtalan

Mint mondják Lama Rinchen Gyaltsen, hajlamosak vagyunk besorolni, hogy mi történik velünk saját szemszögünkből, ami az egóból származik. Hogyan osztályozzuk a környezetünket, és hogyan hat ez ránk??

• pozitív. Ezen a kategórián belül tisztességesnek minősítjük, amit szeretünk. "Igazságos, hogy megkapom a lottót", "csak, hogy jó dolgok történnek velem" stb..
• negatív. Itt mindent elhelyezünk, amit nem szeretünk. "Nem igazságos, hogy tíz eurót rabolnak meg" - "nem igazságos, hogy a szupermarket farkain".
• semleges. Ebben a szakaszban mindaz, ami nem tűnik tisztességesnek vagy tisztességtelennek. Ami nem jelenti azt, hogy a jövőben nem változhat.

Hol jön ide az egocentrizmus? Az önközpontúság az egóból születik. Amikor az egónk nagyon nagy, egocentrikusak vagyunk, és csak a világot látjuk, és csak a mi szempontból. Innen az, ami helyesnek vagy tisztességtelennek tűnik. Számomra semleges lehet, hogy valaki beugrik a pékség sorába, egy másik személy számára igazságtalan lehet és vita lehet.

Tehát szem előtt kell tartanunk, hogy a tisztességesnek vagy igazságtalannak nevezett dolgok nagy része az élet másik nézőpontja. Amennyire A legtöbb esetben elég ahhoz, hogy bővítsük az utat látni és elfogadni, mi történik a környezetünkkel, és sokkal szabadabbak és boldogabbak leszünk.

Hogyan lehet megtörni az ellenséges láncolatát Az igazságtalanság lánca nagyon fertőző és káros tény lehet. Ugyanakkor egy tanulmány azt mutatja, hogy megszakíthatja a további információkat.