A toxikus kapcsolatok fő típusai

A mérgező kapcsolatok nagy energiáink "vámpírjai". Sokszor azonban nem könnyű azonosítani az ilyen jellegű kapcsolatokat, akár a képességhiány miatt, mert a kár nagyon fokozatos, és nagyon jól elrejtett, vagy mert a kapcsolatunk, amely annyira káros, nekünk más dolgokat is biztosít számunkra. hajlandó lemondani.

A mérgező kapcsolatok megragadnak minket, mintha mocsár lenne, és minél többet akarunk megszabadulni tőle, annál nehezebb megszabadulni a karmaitól.

Nem sokat tanítanak az ilyen típusú kapcsolatokról, és ez lehet a legfőbb oka annak, hogy problémát okozunk, ami kárt okoz számunkra. és ha valóban tanítunk róla, akkor már akkor, amikor már megsérültünk. De ahogy mindig mondjuk, a hibák az életünk legjobb tanárai.

Menekülés a mérgező kapcsolatoktól

Nem számít, hogy mennyire konzultálunk, nem találunk senkit, aki képes volt elmenekülni valakitől, akik egy éjszakán át mérgezőek voltak, mintha valami piszok maradna a cipőinkben. A mérgező viszonyok negatív hálózatba csapnak be, ugyanaz, mint egy pókhálóban lévő rovar esetén. Nemcsak párokról beszélünk, hanem más területeken is mérgező emberek vannak: család, barátok, kollégák stb..

Első intézkedésként, a mérgező kapcsolat rosszat okoz, megakadályozza, hogy előre haladjunk, manipulál mindent, ami a mi létezésünk kényelmét szolgálja, megsemmisíti azt, amit mi vagyunk, nem ad nekünk "engedélyt" arra, hogy gondolkodjunk vagy cselekedjünk, ahogy akarjuk ... röviden, ez boldogtalanná tesz minket. És amint azt korábban mondtuk, a felfelé haladás, ha sikerül megszabadulni attól a hálózattól, amely megfullad, elnyomja, fáj ...

A toxikus kapcsolat két ember, egy domináns és egy másik alázatos között alakul ki, bár egyikük sem tudja felismerni..

Számos kommunikációs probléma van, ami a hazugsághoz, az érzelmi zsaroláshoz és mindenekelőtt a manipulációhoz kapcsolódik. Bár mindkét fél szenvedhet, az a, amelyik a legrosszabb részt veszi, az az, amely engedelmeskedik a megrendeléseknek.

Mérgező kapcsolatokat kell elkerülnünk

Az egyik leggyakoribb toxikus kapcsolat azok, ahol csak egy személy felelős vagy dönt. Mindig ellenőrzést akar, nem hallgatja meg mások véleményét, nem ért egyet az igazságossággal vagy a méltányossággal. Ez az egyetlen, aki növekszik, a másik pedig egyre többet vesz fel.

második, így vannak olyan kapcsolatok is, amelyek teljesítik a meglévő üresség "kitöltése" vagy "kitöltése" funkcióját. Teljesen kell éreznünk magunkat, anélkül, hogy egy másik lény lenne a hiányosságok kitöltése.

A harmadik elkerülendő típus a függő kapcsolatok. Azok, amelyekben mindkettő passzív és a másiktól függ, hogy boldogok legyenek, nem tudják, mi az egyéniség, és külső cselekvésre van szükség, mindig prioritást ad a mások igényeinek saját.

Más típusú toxikus kapcsolatok

Az idealizáció vagy szürreális elvárások szintén egyfajta mérgező kapcsolat. Ezek akkor fordulnak elő, ha egy lehetetlen tökéletességre van szükség, amikor egész időre várakozik a másik megváltoztatására, amíg alkalmazkodik az ízlésünkhez stb..

is a toxikus kapcsolatok azok az emberek, akik a múltbeli problémákat használják, hogy igazolják, mit tesznek a jelenben. Nagyon autoriter szülők lehetnek, féltékeny párok vagy gyermekkori elhagyás. Minden mindennapos mentségként szolgál.

"A zavaró érzelmeket és a toxikus kapcsolatokat olyan kockázati tényezőként azonosították, amelyek egyes betegségek megjelenését támogatják."

-Daniel Goleman-

Egy másik típusú toxikus kapcsolat a folyamatos hazugságokon alapul, ahol soha nem tudod, mi az igaz és mi a tévedés. Itt is elrejthetjük az információ elrejtését vagy mindent, ami összeomlik a bizalmat (ami nagyon nehéz helyreállítani). Kezéből rámutathatunk arra a kapcsolatra, ahol a megbocsátás nem valódi érzés, és nincsenek szándékai a sérült javításra..

Végül, vannak olyan kapcsolatok, amelyek a kommunikáció során az agresszió-passzivitáson alapulnak. Amikor ahelyett, hogy nyíltan beszélnénk, akkor tippekkel vagy előítéletekkel történik, amikor a szavak vagy a hozzáállás mindig ellenségesek, és amikor nincs párbeszéd a párbeszéd megkezdésére.

Talán ezekkel a magyarázatokkal még éberebbek lehetünk és határozza meg, hogy a kapcsolat milyen mérgezővé vált.

7 olyan tulajdonság, amely lehetővé teszi a mérgező emberek észlelését Azt mondjuk meg, hogy melyek a 7 leggyakoribb tulajdonság a mérgező emberek észlelésére, így megakadályozhatja, hogy megsebesítsenek vagy keserűvé tegyenek. További információ "