Miért eszem a körmeimet?

Az Onychophagia az a tudományos név, amelyet a kórokozónak a körmöket enni kívánt kórokozójának megakadályozására adtak. Ez a patológia nemcsak az esztétikához, hanem az érzelmekhez és a személyiséghez is kapcsolódik.

Bár sokan harapják körmeiket anélkül, hogy rájönnének, Ez kényszerítően nyilvánvaló, hogy nem vagyunk érzelmileg kiegyensúlyozottak és érdemes egy alapvető problémát próbálni.

Ezt elmagyarázza a pszichoanalitikusok (olyan tendencia, amelynek eredete Freud alakjában található) Azok, akik harapják a körmüket, olyan hatást keresnek, mint a csecsemők, amikor szoptatnak. Ez akkor is tapasztalható, amikor az objektumokat mindig a szájban tartják (cukorka, cumi, műanyag, stb.), Bár ezt a pszichoanalitikus megközelítés "orális szorongásnak" nevezik..

Ami a körmök eszik szokását illeti, egy másik módja annak, hogy megvédjük és védjük. Szükségünk van valamire, ami "földi kábelként" szolgál a feszültség, az idegek, az unalom, a szomorúság, a stressz stb..

Köröm eszik: eszméletlen szokás

Talán nem vetted észre, mikor vagy miért harapsz a körmét. Egy kis elemzést végezhet. Előfordul-e olyan esetekben, amikor nem végez semmilyen tevékenységet, vagy nem szabad a kezed szabadon? Talán egy vizsga előtt, amikor egyedül jársz az utcán, mielőtt találkoztál a barátnőddel, vagy ha rossz híreket kapsz?

Ennek pszichológiai magyarázata van, de kezdjük az elején. A köröm eszik egy automatikus, eszméletlen és addiktív szokás. Az a személy, aki nem teszi meg, nem mindig kerülheti el azt, ahogy minden olyan szokásnál fordul elő, amely túl mélyen gyökerezik.

Ez a viselkedés szorongás, bizonytalanság, feszültség és depresszió. A legtöbb, az onkofágia által szenvedő személy által közösen használt tulajdonságok a perfekcionizmus, az alacsony önbecsülés és a kudarctól való félelem. Ők is kiemelkednek, hogy hiperaktívak, nagyon idegesek és energikusak. Bizonyos esetekben az autoriter szülők által jelzett gyermekkori életet kellett elviselniük.

Az a kor, amelyen a gyerekek elkezdenek harapni a körmüket, 10 év és csökkenhet vagy növekedhet az idő múlásával, az egyes személyek életében bekövetkezett események szerint.

Az elsődleges érzés a telítettség, de a nyugalom, az öröm, a védelem, az elégedettség és a biztonság is tapasztalható. is, a körmök elfogyasztásával az agy bizonyos, a boldogsághoz kapcsolódó hormonokat szabadít fel és jólét.

Az Onychophágiából eredő másik probléma a társadalmi. Talán az első alkalom, amikor a gyermek elkezdte enni a körmét, a szülők megijesztették, de később elhaladták. Ugyanez történik felnőttkorban is. Érdemes megjegyezni, hogy ha valaki a körmét harapja, és valaki azt mondja nekik valamit, akkor valószínűleg dühösek lesznek, és megkeressék a legrövidebb időt, hogy újra megtegyék.

Hogyan kerüljük el a körmöket

Bár vannak helyi kezelések keserű zománcokkal és mindenféle trükkövel (például a körmök dörzsölése fokhagymával, borssal vagy borssal), az onikofágia szenvedő személy nem adja fel a szokását, kivéve, ha a probléma okát megoldják.

Első lépésként jó felismerni, hogy milyen konkrét pillanatokban harapjuk a körmeinket. Miután azonosították őket, dolgoznunk kell azon érzések csökkentésével, amelyek arra vezetnek bennünket, hogy ilyenkor elengedjük magunkat. Van-e hatékony módszer a szorongás, a félelem vagy az idegek csökkentésére, kivéve a körmét? Lehet, hogy sportokat, pihentető tevékenységet vagy könyvet olvashat.

A jó hír az, hogy az Onychophagia gyógyítására van szükség, és nem találja meg az undorító ízekkel vagy az otthoni jogorvoslatokkal ellátott mázakat.. Először dolgozzon az érzéseiden, és megtanulod, hogyan kell csatornázni, ami téved. Így nyugodtan hagyhatja a szegény ujjait és körmeit.

5 könnyű pihenési mód Az élet tele van aggodalommal, de néha rövid szünetet kell tennie. Van mód arra, hogy nagyon egyszerű és egyszerre nagyon hatékony legyen. További információ "