Miért fontos az életünk rutin része?

Azok az emberek, akik nem állnak meg egy pillanatra, boldogabbak? Ez azt jelenti, hogy a világ szórakoztatóbb-e, ha minden alkalommal különböző és változatos tevékenységeket folytatunk? Ebben a cikkben tehát azt vizsgáljuk, hogy a rutin élet örömteli-e és boldog lehet-e, vagy éppen a legrosszabb börtön a boldogságért.

Steve Maraboli azt mondja, hogy "A boldogság nem a problémák hiánya, hanem a velük való küzdelem képessége". Mozgatva a kifejezést az életünkbe, gondoljunk arra, hogy hány problémát szembesülünk minden nap és hogy hány ilyen problémát találunk sikeres megoldásra, egyszerűen csak megismételve azt, amit az előző napon vagy a héten tettünk.

Mi a rutin élet?

Mielőtt elkezdené fejleszteni a rutin élet előnyeit, fontos, hogy tisztázzuk, mit említünk. Ebben az értelemben Fredy González és Margarita Villegas orvosok tanulmányozták a mindennapi élet előnyeit.

Meghatározhatjuk a rutint a szokások és a személyes szokások halmazaként. Ahogy logikus, a társadalomban való megfelelő együttéléshez szükségesek. Valójában nagyon pozitívak a gyermekek életében, mert biztonságot és nyugalmat biztosít nekik; a felnőttek körében, mert megakadályozza a többszörös döntések számát. Egy napot veszünk, soknak megéri.

is, Az orvosok Gonzalez és Villegas vállalják tanulmányaikban, hogy teret biztosítanak az egyén társadalmi környezetének megismeréséhez. Olyan ismeretek, készségek, viselkedések és attitűdök előállítását hozza létre, amelyek a leginkább szociális részünk számára szükségesek.

A rutin élet előnyei

Most próbáljuk kiűzni a szó rutinját az elménk negatív szótárából. Látni fogod, hogy nem kell minden órában dolgozni valami mással, hogy boldog legyen és teljesülj. Minden valóban attól függ, hogy hogyan látjuk és elfogadjuk a világot.

kényelem

A rutin élet különösen kényelmes. Gondolj, hogy világod minden aspektusa világos. Megvan a munkanapja, a családi kapcsolatok meghatározása, a barátaid rendezése stb. Más szóval, a rutin bizonyos nagynyomású pillanatokban szabadít fel.

A rutinszerű élet kényelmes tereket hoz létre, amelyek biztonságot nyújtanak, akárcsak a gyerekekkel. Semmi nem hagyja el az irányítást. Természetesen óvatosnak kell lennünk, hogy a lehetséges változások ne járjanak monumentális traumára. Hasznos lenne tisztában lenni azzal, hogy a kényelem nem örökkévaló, de mindig a nyugalom és a kényelem teret adhatjuk át.

"Az élet változik. A növekedés nem kötelező. Válasszon bölcsen "

-Karen Kaiser Clark-

biztonság

A rutinszerű világban a biztonság egy újabb maximalizálás. Végül soha nem hagyjuk abba, hogy egyáltalán gyerekek vagyunk, és így bizonytalanok lehetünk. Azonban tudatában annak, hogy az alapvető kérdéseinket lefedjük, lehetőségünk van arra, hogy sokkal nyugodtabban találjuk meg magunkat, és arra törekedjünk, hogy felfedezzük az új helyzetet azzal az érzéssel, hogy szilárd alapunk van, olyan identitás, amely nem fakul el.

így, A felhasználások és a szokások megjósolhatóak, így a cselekedeteink következményeinek előrejelzése pontosabbá válik. Ily módon elkerüljük a hibákat és hibákat, amelyek zavarhatnak. A nyugtalanság nagymértékben eltűnik a világunkból. Szintén szorongás és aggodalmak.

Ideiglenes szervezet

A rutin élet megkönnyíti a megfelelő ideiglenes szervezetet. A szokásoknak köszönhetően kezelhetjük az időket és élvezhetjük az előnyeiket. Úgy tűnik, a napnak több órája van, mint a szokásosnál, mert megteheti, amit akar, ha a józan eszét használja a feladatok terjesztésére.

A rutinok olyan kifejezésekhez kapcsolódnak, mint a hatékonyság és a hatékonyság. Egy jól szervezett világ a lehető legjobban kihasználja az idejét, elkerüli a túlzott káoszt, és lehetővé teszi számunkra, hogy megfelelő személyes egyensúlyt találjunk a tudatunkban.

A rutin mint tanulási minta

A rutin alaptanulmányként is szolgálhat. A gyaloglás, beszélgetés vagy olvasás kitartást és munkát igényel. Nem sok megszerzett készséggel születünk. Tehát a szokásoknak és a rutinszerű életnek köszönhetően sok jó fantáziát tudunk magunknak tökéletesíteni.

Valójában a mai nap egyik legértékesebb képessége a kreativitás. És ez nem kizárható a kalandos élet vagy a kaotikus elme embereiről, ez biztos. Megtanulhat és dolgozhat olyan stratégiákkal, amelyekből ezek a kreatív megoldások felmerülnek, és ez a szokás ideális.

"Az élet nem az önmagunk megtalálásáról szól, hanem magáról a teremtésről"

-George Bernard Shaw-

Ezt ellenőrizheti a "rutin élet" kifejezéshez társított negatív konnotációk részben képzeletbeliek. Minden magától függ. Ne feledkezzünk meg arról, hogy hogyan kell meghatározni a prioritásokat, megszervezni az időt, és ösztönözni kell a leginkább szükséges készségeket, amelyek szokást és munkát igényelnek. Nem az újdonságok állandó keresésével többet élvez.

Minden nap sokkal emberiebb vagyok, kevésbé tökéletes vagyok és boldogabb vagyok Minden nap emberiebb, kevésbé tökéletes és boldogabb vagyok. Valaki olyan bátor, hogy szereti magát, ahogy megérdemli, tudván, hogy megérdemlem, hogy boldog legyen. További információ "