Rendelje meg a külső káoszt, hogy boldogabb legyen

Rendelje meg a külső káoszt, hogy boldogabb legyen / pszichológia

Elgondolkozott már valaha, hogy miért egy nap, nyilvánvaló vagy tudatos ok nélkül, felkel, és elengedhetetlenül szükséges a rendelés a szekrénybe? Vagy miért van megállíthatatlan vágy, hogy elmozdítsa a bútorokat, törölje az olyan táblázatot, amely korábban nem zavarta Önt, vagy dobjon tárgyakat, amelyekre hirtelen nem érzel semmit?

Amikor ez megtörténik, ez az az elméd a megújulásért és az elveszett motiváció és az energia visszaszerzéséért kiabál. Fontos, hogy figyelmesek legyenek ezekre a jelekre, hogy a lehető leghamarabb leálljanak a munkára és megoldják a helyzetet.

Gyakran a külső változás az első lépés a mély belső változás eléréséhez. Bizonyára, ha abbahagyja a gondolkodást néhány másodpercig, emlékszel arra, hogy megrendelted a szobádat vagy a házadat, és ez olyan belső nyugalom lett, amit korábban nem voltál.

Mit kell a fizikai tér megrendelése?

A külső sorrendben nagyobb belső békét lehet előmozdítani. Tény, hogy Marie Kondo, a világ legjobb eladója A rend mágiája, megerősíti, hogy a rendezett ház az első lépés a boldogság felé.

A rendezett és megvilágított környezet nagyobb mértékű jólétet és kényelmet biztosít Önnek, mint egy elhanyagolt környezet. A fizikai környezet, amelyben a legtöbb időt töltjük, gyakran befolyásolja azt, ahogyan gondolkodunk és érezzük magunkat.

Napi káoszunk rendezése hozzájárul az életünk nagy változásaihoz.

A szervezés az első feladat, amely lehetővé teszi számunkra, hogy később foglalkozzunk az életünkben bekövetkező egyéb változásokkal. Először is, mert energiánk rendelt és megújított tereket igényel, hogy szabadon áramolhassunk. második, a külső káosz általában belső rendellenesség eredménye és ez azért fordul elő, mert olyan kellemetlen érzések gyűlnek össze, mint a félelem vagy elrettentés.

Az elménk egy bizonyos tanult logikával helyezi őket, és ott maradnak, amíg a riasztások el nem mennek. Az első riasztás az, hogy mindent körül kell helyeznünk, azzal a szándékkal, hogy gondolataink is ezt tegyék. A külső változtatást könnyebb először elvégezni, majd azt belső módon végezni.

A rend és az új ciklusok közötti kapcsolat

Sokszor az kész a fizikai tér megrendelésének megkezdése, amikor egy új ciklus kezdődik:

  • Amikor elkezdtük az évet
  • Amikor új kurzust indítottunk szeptemberben
  • Amikor visszatérünk a nyaralásból
  • Születésnapunk után
  • Amikor új munkát indítottunk
  • Amikor megváltoztatjuk a házunkat vagy a várost

Ezek a szokásos pillanatok, amikor megváltoztattuk. Így megfordíthatjuk az oldalt, és egy új lépést indíthatunk a stopperóra nullára. Amikor eljutunk a dolgokhoz, megszabadulunk attól, amit használhatatlannak tartunk, és helyezzük át azt, amit meg akarunk tartani. Nemcsak fizikai térünkre rendeztünk, hanem elrendeltük a „mentális szekrényünket” is..

Hogyan lehet megszabadulni a feleslegesektől?

Amikor képesek vagyunk megkülönböztetni a szükségeseket a tartozéktól, attól, amit megtartanak, de meg vannak győződve arról, hogy soha többé nem fogod használni, a valóságot jobban meg fogja látni. Ha nehezen észrevehető, hogy mi a hasznos és mi nem., egy tipp az lenne, ha eldobná azokat a dolgokat, amelyeket nem használtál fel az elmúlt évben (ruhák, könyvek, dokumentumok ...).

és ha van egy "fóbia eldobni", mert úgy érzi, hogy elhagyod magad egy részét, gondold, hogy ezek a gondolatok parazita és teljesen hamisak. Mit kell tenned, hogy cselekedj, és ez segít abban, hogy több helyet teremtsen az újnak (mind fizikai, mind mentális, valamint érzelmi).

Sok kultúrában, vannak olyan szertartások, amelyekben a negatívnak tekintett emberek régi tárgyait és szimbolikus ábrázolásait égetik hogy helyreállítsa a békét. Például a San Juan-i objektumokban, amelyek rossz emlékeket vagy leveleket hoznak, amelyek a félelmeket írták, és azoknak az embereknek a nevét, akik nem akarják folytatni az életük részét, a tűzbe dobják..

Rend és pozitív gondolkodás

Teljesen igaz, hogy összefüggés van a rend és a kellemes gondolatok generálása között. Ahogy megrendelésre, akár impulzusra, akár előre megítélve, arra gondolsz, hogy mi teszi boldoggá, Mi aggaszt téged és mi zavar.

Ha a zsákokat használhatatlan dolgokkal töltötte be, akkor tudatában lesz mindennek, ami nem fontos, és mi fontos, hogy minden eldobott tárgy megfelel egy olyan élménynek, amelyet nem akar az életében tartani. Kicsit kicsit könnyebb vagy, a poggyász.

A megrendelés elhelyezése az elmédben segít meggyógyítani a fájdalmat és leválaszthatja magát a feleslegesektől.

Elsőbbség és gondolj a jövőre

A szortírozás segít az elsődleges fontosságú prioritások meghatározásában, és azonnali és jövőbeli igények megítélésében, ezért javasoljuk, hogy készítsen egy listát, és hozzon létre reális célokat. A célok telítettsége nem jó, mivel ez csak ahhoz vezet, hogy nem tudjuk teljesíteni őket, és ezért ez a helyzet frusztráció és elriasztás állapotát fogja szabadítani. Ezután minden felkínált lesz az elfelejtés fiókjában.

Rendezze el az elmédet és a lelkiismereted, hogy több jelentést adjon az életednek, segít abban, hogy a jelen pillanatban éljen, elengedje a feleslegeseket, és maradjon a lényegekkel, új szemekkel nézzen a jövőre.

Szóval, akkor, A nagyobb fizikai rend segít abban, hogy nagyobb lelki és érzelmi rendje legyen hogy az új kihívásokat több energiával vegye fel. Ha az út elején vagy, és készen állsz, gondold, hogy csak egy küldetésed van. Csináld!!

A falak színe és az érzelmi egészség A falak színe hatással van hangulatunkra és még az egészségre is. Miért? Itt mondjuk. További információ "