Örülök, hogy döntéseket hozok

Folyamatosan döntéseket hozunk tudatosan vagy öntudatlanul. A tanfolyamunkat az általunk választott választásokkal irányítjuk, több banális kérdésből, mint amilyen a pillanatban látni kívánt film, a relevánsabb kérdésekhez, mint a hitünk, a munka, a tanulmányok, a párok stb. De milyen mértékben tudatában vagyunk ezeknek a döntéseknek, amelyeket készítünk?

A nap végén olyan sok döntést hozunk, hogy már automatizáltuk őket, nem vagyunk tisztában a legtöbbjükkel. Ez azért történik, mert az agyunk energiát takarít meg, és naponta vagy következetlen döntések meghozatalakor intuitív és gyors módon aktiválódik.

Elemezze ezt az elméletet hogyan fejtette ki az elménk a döntéshozatalban, Daniel Kahneman pszichológus 2002-ben nyerte a közgazdaságtan Nobel-díját, tanulmányt készítünk az emberek racionális és intuitív viselkedéséről.

Kahneman megmutatta, hogy agyunknak két módja van, amellyel döntéseket hozunk. Gyorsabb út: intuitív és érzelmi (az, amit általában használunk), és egy másik mód, ami lassabb: erőfeszítést igényel és racionális. Így vagy úgy Felelősek vagyunk a döntéseinkért, és ezt nem tudjuk figyelmen kívül hagyni.

"Ha meg kell választanunk, és nem teszünk, ez már egy választás."

-William James-

Hogyan befolyásolják döntéseinket

Az általunk automatizált döntések eredménye szorosan kapcsolódik a tanulásunkhoz, a tapasztalatainkhoz, a kapott oktatáshoz, a meggyőződésünkhöz és a megtett hibákhoz. És ez az befolyásolják a magatartást meghatározó tényezők végtelenségét.

Szerinted Ön ebben az időben szabadon választhat a legjobbat?? Az általunk választott döntések többsége tapasztalatainkon és a megszerzett tanuláson alapul. Amikor gyorsan és intuitívan hagyjuk magunkat, nem igazán veszünk részt azzal, ami a legjobb pillanatban a számunkra.

A jelen pillanatban az általunk hozott döntések eredménye. Néhány magatartás mások által történő kibocsátásával kaptunk egy sor tapasztalatot és szokást, amelyek meghatározzák, hogy mi vagyunk ebben a pillanatban, itt és most. Nem utasíthatjuk el a felelősséget, amit ez magában foglal.

"Az emberi élet nagy döntéseinek általános szabályai sokkal inkább az ösztönökkel és más titokzatos tudattalan tényezőkkel kapcsolatosak, mint a tudatos akarat és az ésszerűség érzése."

-Carl Gustav Jung-

Minden, amire dönt, következményekkel jár

A felelősség jó része az, hogy figyelembe vesszük, és tudatában vagyunk annak, hogy bármilyen döntésünk, és amit nem teszünk, következményekkel jár. És haszontalan, hogy közömbös maradjon számukra, mert valamilyen módon befolyásolnak minket és befolyásolnak bennünket. Azt választjuk, hogy a főszereplők legyenek-e azok, akiket tapasztalunk, vagy egyszerű nézők.

Tudatában a döntéseink következményeinek és következményeinek, feltételezi létezésünk erejét. Abban a pillanatban, amikor úgy döntünk, hogy elkerüljük a döntést, már most is ezt vesszük. Közömbösek vagyunk, a körülmények irgalmassága mellett, anélkül, hogy bármilyen intézkedést hoznánk, megszüntetnénk tapasztalatunk részévé..

Arra panaszkodunk, hogy milyen életünk van, a boldogtalanság és a mi szerencsétlenségünk. Az áldozatot arra használjuk fel, hogy megoldjuk azt, amit nem értünk vagy manipulálunk, és megpróbáljuk elérni azt, amit akarunk. Képesek vagyunk, hogy életünket börtönbe hozzuk, amit mi magunk hoztunk létre.

Úgy dönthetünk, hogy másfajta életünk van, ahol a szabályokat helyezzük el, úgy döntünk, hogy hogyan viselkedjünk minden körülmény előtt, a következmények felszámolása. Habár a félelmek, a bizonytalanság, a bizonytalanság és a bűntudat behatolnak. Ha sikerül legyőzni minden szellemünket, pontosan meg fogjuk szerezni azt az életet, amit akarunk, szándék nélkül.

Úgy döntök, hogy boldog vagyok

Ha valóban boldogok akarunk lenni, nem várhatunk, hogy a boldogság önmagában jöjjön. A boldogságot az életünkben felmerülő elkerülhetetlen körülmények között érjük el. Ez egy erőfeszítés, hiszen olyan döntéseket kell hoznunk, amelyek megszakadnak a legmélyebb félelmünket tápláló szokásokkal.

„Minden embert meg lehet ragadni, kivéve az utolsó emberi szabadságot: attól függően, hogy milyen körülmények között választja a hozzáállását, saját útját választva. Nem változtathatjuk meg a helyzetet? Ha nem a kezében van, hogy megváltoztassa a fájdalmat okozó helyzetet, mindig kiválaszthatja azt a hozzáállást, amellyel szembe kell néznie ezzel a szenvedéssel. "

-Viktor Frankl-

Örülök, hogy boldog vagyok: félek, szembesülök, elismerem, elfogadom és kijavítom a hibáimat, amennyire csak tudok. Megértem a bizonytalanságomat, az igényeimet, a szorongást és a kellemetlenségemet. Már nem utasítom el mindazt, ami része vagyok. Egyedül tartom a vállalatot, felszabadítom a szomorúságomat. Döntéseket hozok, hogy ne legyen a körülmények áldozata, és így kapom meg azt a békét, amelyben a boldogságom pihenhet.

Érzelmi felelősség \ tMi hozzászokottunk ahhoz, hogy a felelősséget a másoknak vagy a helyzetnek tulajdonítsuk, elfelejtve, hogy magunkban van. További információ "