A bátorok azok, akik a legjobban ismerik a félelmet

Manapság még mindig felépülünk az ütésből Spanyolország egyik legjelentősebb városában, Barcelonában szenvedett. Az emberek - az emberek, akik alkotják, függetlenül ideológiájuktól - érezték a saját veszteségeit és sebeit, és az elutasítás és az elutasítás megnyilvánulása történt. Természetesen némelyik több sikert aratott, mint mások.

Az összes olyan üzenet közül, amely a tüntetők és a szociális hálózatok követői lettek, különösképpen hívtam. Kis eredeti, nagyon ismétlődő és nem kevésbé érdekes. Ez az, amely kimondja, hogy nem félünk. Most, a kérdés, tényleg nem, ez nem érzelem, hogy ezek a napok a város lakosai vagy turistái arcára vonhatók volna.?

"Beszéljünk a félelemről, mert van, és a nagymamám is megvan, amikor azt mondja nekem, hogy nem is gondolok arra, hogy ezekre a részekre lépsz"

Igen, félek

Ez a mottó talán ártatlanul tükrözi mindazt, amit még mindig meg kell érteni az érzelmek területén. Az érzelmi intelligencia divatban van, könyvesboltokat és cikkcímeket jeleníthet meg, de még mindig messze vagyunk attól, hogy integrálódjunk a diskurzusunkba, ami végül egy mindennapi megnyilvánulása annak, hogyan gondolkodunk és érezzük magunkat.

Beszéljünk a félelemről, mert van, és a nagymamámnak is van, amikor azt mondja nekem, hogy nem is gondolok ezekre az alkatrészekre. Óvatosság, óvatosság, félelem. Félelem, hogy ez megint megtörténik: az előre nem látható, az elkerülhetetlen, a véletlenszerű, hogy milyen gyorsan elfelejtkezik azokra, akik látták a képeket, és nem hallották szirénákat, vagy kétségbeesetten keresték a csapdából való kilépést ahelyett, hogy csendes séta a rózsákkal néhány pillanattal korábban.

Beszéljünk erről Nem akarjuk felismerni a félelmet, mert a pánik miatt kiszolgáltatottak vagyunk: mert gyerekként tanítottuk, hogy a sérülékenység bemutatása a gyengeség jele.. Ily módon pánikba kerülünk, hogy úgy érezzük, hogy sérülékenyek vagyunk, hogy felismerjük a belső tudatos párbeszédünket. Így áthaladtunk a félelemtől, és háromszor hétig megtagadtuk. Mivel a termék nem hatszoros, ezért nincs ördög, hogy megéri, vagy igen?

Mi történik, ha tagadjuk a félelmet?

Most már jól, Milyen következményei vannak az érzelmek megtagadásának, ebben az esetben a félelemnek? Először is, hogy az érzelmek energiája szétszórva vagy más érzelmekből származik, amit felismerünk, mint harag vagy harag. A pólus érzelmeinek energiájának növelésével történik az, hogy az általunk ellenőrzött irányítás sokkal gyengébb lesz, ami értelmetlen bosszúságot okoz azok ellen, akik úgy gondolják, hogy megosztják a jellemzőket a terroristákkal. Ebben az esetben a nagyobb érdeklődést mutató jellemző a vallás.

És mi okozza az egész vallás követői hibáit? Nos, például megkönnyíti azon emberek munkáját, akik elkötelezettek a barbárság iránti elismerés iránt. Ez azt jelenti, hogy a szinte azonnali következmény az, hogy az életük és a „gyűlöletet” szenvedő emberek számára paradicsomot nyerni szándékozó emberek száma nő..

Másrészt, gondoljuk, hogy amikor figyelmen kívül hagyjuk a félelmet, elrejtjük bátorságunkat. A bátorság, amely megérdemli legalább a jutalmat, hogy elismerik azokat, akik azt viselik, vagy hozzáadják a jelképéhez. A félelem lehetővé teszi számunkra, hogy felismerjük azon polgárok erőfeszítéseit és érdemeit, akik a következő napon kijöttek, hogy elmondják a terroristáknak, hogy nem fognak elrejteni, hanem lehetővé teszik számunkra, hogy megértsük azokat, akik nem..

A félelem felismerése is megkönnyíti belső világunk megfejtését vagy magyarázza el az általunk bemutatott szorongás jellegzetes tüneteit. Elutasítva azonban ezt a lehetőséget, és fennáll annak a kockázata is, hogy a disszociációval véget ér.

Az a félelem, hogy a támadás elején képes előállítani, nagyon adaptív. Azt mondja: "Légy óvatos!" Valami történik, legyen óvatos. Ezen túlmenően ennek a félelemnek a felismerése lehetővé teszi számunkra, hogy megértsük vagy csatlakozzunk azokhoz, akik azt is érzik. Ellenkező esetben megakadályozzuk, hogy úgy érezzük, mintha furcsaak lennének, mint a gyengeek, amikor az érzelem összhangban van azzal, ami történt ... és talán a nem következményesek azok, akik úgy tesznek, mintha megtagadják azt, amit éreznek.

Elmondom a nagymamámnak, hogy megértem a félelmét, és hogy én is megvan, hogy ne aggódjon, hogy óvatos leszek ... és továbbra is nyugodtabb, mert tudja, hogy a viselkedésem nem lesz idegen a mindkettőnek. Olyan érzelem, amely mind a lehetőséget, hogy bátor legyen.

Attól tartok a saját félelmemtől. A félelem a félelemtől egy olyan ördögi kört zár le, amelyből nehéz kiszabadulni. Meg kell tanulni elfogadni az érzelmeket, kellemetlennek kell lennie, de nem elviselhetetlennek kell lennie, és megkérdőjeleznie kell a negatív gondolatokat. További információ "