A televízió hatása agyunkra

Olyan könnyű mondani "Ne nézzen sok televíziótFigyelembe véve, hogy ez a legolcsóbb és leginkább hozzáférhető szórakozás, amit minden átlagos otthonnak megvan. Végül is, a gyerekek még mindig bekapcsolják a készüléket. És egy munkanap után, ami elfogyott, hogyan lesz energiája valamivel többet, mint hogy álljon a TV előtt, és egy ideig elterelje magát?

Mindez nyilvánvaló, nem tagadja. Nem is jó démonizálni a kultúra mélyen gyökerező szórakoztató formáját. De ez nem egy rossz ötlet, hogy vizsgálja meg, mit mondanak a tudomány és a szakértők. Melyek azok a figyelmeztetések, amelyeket naponta hallunk a sok televízió nézésének kockázatairól? Olyan sok divatos klisék, vagy tényleg van alapja??

Az agyad és a televízió

Miután a televíziózás idején tanulmányozták az agyi aktivitást, a tudósok ezt észlelték mindössze egy perc alatt a "béta hullámok" és az "alfa hullámok" között mozog. A béta-hullámok akkor jönnek létre, amikor az agy minden funkciója aktív, míg az alfa-hullámok megfelelnek a hipnózishoz hasonló reverie állapot, ahol a logikai műveletek, a megértés, a kreativitás és a társulás megáll.

Ez egy olyan állapot, amely hasonló ahhoz, ami akkor fordulhat elő, ha egy személy egy falra kényszerül a falra nézni. Ez azt jelenti a TV-nézés idején az agyunk alig működik.

Ebben az állapotban, a lelkiismeret sokkal manipulálhatóbb. Ez jól ismert a hirdetők számára, akik a fő értékesítési ablakukat a televízióban látják. A kvázi-hipnózis alatt az emberek sokkal jobban befolyásolhatók: a kritikus kapacitás zsibbadt. Ezért szeretnénk többet vásárolni, bár nem kell ezt megtennünk.

Hosszú távú, Ennek fő következménye, hogy a figyelemfelkeltés romlik. Az agy hozzászokik az ilyen letargiához, és ezért nehézzé válik az elme intenzív összpontosítása valamire.

Egyéb hatások az egészségre

Ez nem minden. Számos tanulmány azt mutatja, hogy a tévénézés növeli a stressz és az irritáció állapotát, ami riasztóan növeli a testben a koleszterin termelését.. Ez annak köszönhető, hogy az agyba rövid idő alatt eléri a kereteket. Egy régi televízióban 4 képkockát küldtek másodpercenként, míg a LED-es televíziókban 100 képkockát küldtek ugyanabban az időszakban.

Ez azt jelenti az agyat szó szerint bombázzák sokféle inger. Az e tevékenységből származó stressz észrevétlen marad a lelkiismeret, de nem a szervezet többi része által. Ha ez hozzáadódik az erőszakos vagy erősen stresszes tartalmakhoz, a szervezet jelentős mennyiségű adrenalint termel..

Ily módon, a televíziós idő tökéletesen egyenértékű az erős harccal.  Becslések szerint, különösen a gyermekeknél, a koleszterinszint növekedése megnövekedhet, ami 300% -ot ér el, miután meglátta a rendkívül erőszakos programot..

Továbbá, az ingerek fogadásának sebessége a mai túlsúlyosság alapja lehet. A test egy vagy másik módon szinkronizálódik azzal a sebességgel, amely nem teszi lehetővé a szüneteket, és ezért egyre inkább az "I want it now!"

Ez nem a televízió ismételt nézéséről szól. A legfontosabb, hogy óvatos és mérsékelt legyen, mint egy kis Pandora doboz.

Telebasura és az agy

Néhány év telt el a televízióink óta telebasura programok. A spanyol filozófus szerint Gustavo Bueno Martínez, ezeket a programokat „formájuk és tartalmuk gyenge minősége jellemzi, amelyben a durvaság, a vulgaritás, a morbiditás és néha még homályosság és pornográf jelleg”.

Egy. \ T Arboccó és O'Brien (2012) az ilyen típusú programok nagyon negatív hatással lennének agyunkra. Közülük:

• Ezek befolyásolják az emberek létének módját.
• Az agresszív tartalom látása ösztönzi az agresszivitás érzéseit.
• Az erőszak, a diszkrimináció, a szexizmus, a babonás gondolkodás és a bűntudat közvetlen kitettsége.
• Szűkszemléletűek, brutálisak és létfontosságúak.
• A nemi sztereotípiák helytelen használata következtében a fiatalok közötti egyenlőség és együttműködés nem ösztönözhető..

Szóval, húzza ki néhány percet a televízió nézésében. Azonban meg kell tennünk legyen nagyon óvatos a látott tartalommal és az expozíciós idővel.

Kép jóvoltából Suzanne Tucker