A tabletták eltömítik a tüneteket, de nem oldják meg a problémákat

Mi vagyunk a "problémák" társadalma.. Munkahelyi problémák, párok problémái, problémák a gyermekekkel, szomszédos problémák, élelmezési problémák, rendelés, létfontosságú célok ...

Problémaként nevezzük őket, de a valóságban elkerülhetetlen élményeknek nevezhetjük őket. Régebben szoktunk adni nekik egy negatív, beteg és reménytelen karakter nevét.

A szó problémája az áldozatok helyzetébe kerül, és úgy gondolja, hogy külső segítségre van szükségünk ahhoz, hogy kiszabaduljunk azon rothadásból, amelyben elmerülünk.

manapság, a pszichotróp gyógyszerek, különösen az anxiolitikumok és az antidepresszánsok receptjeit feleslegessé tesszük. Jönnek, hogy tablettákat írjanak fel az élet eseményeire, amelyekre magunk is a legutóbbi nevet adtuk.

Gondolj bele egy pillanatra, az antidepresszáns képes megoldani azt a tényt, hogy a partnered elhagyta Önt? Lehet, hogy ez a pirula nagyobb a kapcsolata a főnökkel?? Egy közelmúltban megjelent tanulmány az orvosi folyóiratban A Lancet sok kétséget hagy nekünk az antidepresszánsok hatásairól mind a gyermekek, mind a serdülők körében.

A kutatásban, melyben több mint 5 ezer depresszióban szenvedő és 34 kísérletet és 14 különböző antidepresszáns kezelést alkalmaztak, arra a következtetésre jutottak, hogy ezek nem jártak előnyökkel.

Valójában a résztvevők sok mellékhatást szenvedtek, köztük az öngyilkossági gondolatok növekedését.

A depresszió nem gyógyul tablettákkal

Először is, különbséget kell tenni az endogén és az exogén depresszió között. Az elsőt az agy biokémiai egyensúlyhiánya, különösen a szerotonin okozza. A második olyan fontos változásokra vagy létfontosságú veszteségekre vagy megerősítőkre reagál, mint például egy munkahely elbocsátása, közeli hozzátartozó halála vagy lakóhely megváltoztatása.

Az endogén depresszió esetei azonban nagyon szűkek, és azok, akik kétségtelenül bővelkednek, a többiek. A probléma az, hogy Orvosi konzultációk során az ilyen típusú reaktív depressziót antidepresszáns gyógyszerekkel kezelik amelyek nem járnak semmilyen előnyhöz a beteg számára, mivel a sokszor fellépő javulás inkább a placebo hatásnak vagy az idő múlásának köszönhető, mint a tabletta.

Az antidepresszáns nem tudja, mi történik veled, mi megy keresztül, nem hallgat téged, és nem helyezi magát a helyére. A tabletta csak fájdalomcsillapító hatást fejt ki a szervezetben, és ezért észreveheted, hogy kevésbé szenvedsz, de ez nem a valódi probléma megoldása.

Probléma az, hogy a pszichofarmakonok túlságosan népszerűvé váltak kulturálisan, és maga a páciens, aki a klinikán belépve kéri az antidepresszánsot anélkül, hogy más lehetőségeket fontolgatna. Annyira nagy a szenvedés félelme, hogy nem lesz boldog inkább a gyors és egyszerű módszert választjuk, de ez alig működik.

Ebben az értelemben szükséges, hogy a résztvevő egészségügyi szakember erőfeszítéseket tegyen, hogy tanulmányozza sajátos esetét, és ellenőrizze, hogy valóban szükség van-e a gyógyszerre, vagy sokkal többet tudnának a pszichoterápiában való részvételre. Itt van itt az orvosnak tudnia kell, hogy mondjon „nem” a páciensének, függetlenül attól, hogy milyen reakciókat okozhat benne.

A pszichoterápia a választás alternatívája

Az exogén depresszióból való kilépéshez a fő alternatíva a pszichoterápia. Miért? Ahogy már említettük, az antidepresszáns csak fiziológiai szinten hat, ellensúlyozva ezeket a biokémiai agyi egyensúlyhiányokat.

De ez az a depresszióhoz kapcsolódó neurokémiai változások még világosak. A szerotoninnak tulajdonítható, de a vizsgálatok nem igazolták, hogy ennek a neurotranszmitternek az agyban történő csökkenése ok vagy következmény..

A gyógyszer nem taníthat meg semmit, és nem tud semmit tanulni belőle. Nem ad olyan eszközöket, amelyek lehetővé teszik, hogy kijusson ezekből a problémákból, és nem érti a depresszió intim okát.

A terapeuta azonban olyan személy, mint te. Ő is volt, vagy van olyan problémája, mint te, megértheti veled, felhelyezheti a cipőjét, adhat egy vállat, hogy sírjon, és ha már kiürítette az érzelmi sebeket, sok stratégiát taníthat, így segíthetsz magadnak a sötét gödörből.

Lassabb, sok erőfeszítést igényel az Ön részéről, mivel az érdemes, néha többet fizet, de lehetővé teszi, hogy kicsit kicsit megváltoztassuk magad, a világ és a jövő szemléletét. arcélettel.

emlékszik: a problémák elkerülhetetlenek, az élet része. Csak akkor válnak reménytelenné, ha úgy dönt, hogy így van. A szenvedés kellemetlen, de rosszabb lesz, ha nem tolerálja. Az élet meditálása az, hogy foltokkal töltse ki, de nem megoldásokat.

Serotonin, a depresszió kulcsa? A szerotonin egy neurokémiai anyag, amely részt vesz a pszichológiai jólét, az éhség vagy az alvás szabályozásában. A depresszió ezen anyag alacsony szintjéhez kapcsolódik. További információ "