Az élet merész kaland, vagy semmi

Az élet merész kaland, vagy semmi / pszichológia

Az Élet olyan folyamatos kaland, amely tele van nehézségekkel, sokkokkal, zavartsággal és mindenekelőtt tapasztalattal, hogy felfedezzék, éljék és élvezhessék. Eldönthetjük, hogyan kell az életünket átvenni, ha intenzív módon, nyomon követjük szeretetünket az ösvényünkön, vagy óvatosan, korlátozva a félelmek és a bizonytalanság. Mit döntenél??

Nyilvánvaló, hogy Mindannyian nehéz helyzeteken, tapasztalatokon megyünk keresztül, amelyekkel szomorú és keserű tapasztalatokat tapasztalunk. Minden, ami az élet része. Van azonban lehetőségünk, hogy a saját létezésünk fő vagy másodlagos karakterei legyünk.

Ha minden helyzetet befogadunk, úgy döntöttünk, hogy milyen magatartást szerezzünk minden tapasztalatban, és erre alapozva a mi félelmünket és mindazt, amivel megbénítunk; és ez megakadályozza bennünket abban, hogy világosan megfigyeljük mindazt, ami a balesetek után és a belső konfliktus után rejtett.

„Azok a betegek, akik a halál szélén vannak, azt mondják, hogy hihetetlen boldogságot fedeztek fel azzal a megértéssel, hogy nincs semmi félelem, semmi veszteség. Maga a félelem, hogy annyira nyomorúságot okoz számunkra az életben, nem pedig attól, amit félünk. A félelem sok álcát használ: harag, védelem, önellátás. A félelmet bölcsességre kell fordítanunk.

-Elisabeth Kübler-Ross-

A szeretet és a félelem összeegyeztethetetlen

Ez a két elsődleges energia, a félelem és a szeretet összeegyeztethetetlen, nem tudjuk mindkettőt egyszerre érezni. Ez azt jelenti, hogy ha elengedjük, és az egyik energiát tápláljuk, a másik megnyugszik és eloszlik.

Az általunk feltárt félelmek a múlthoz és a jövőhöz kapcsolódnak, ami valami történt, vagy valami, ami aggaszt bennünket, hogy ez történik. Ehelyett a szerelem a jelenre összpontosít, szükségszerűen a most él. Ha az energiánkat magunkra szeretjük összpontosítanunk, többet fogunk élni a mostani életben, hogy kevésbé éljünk félelmünkben. Példa arra, hogy szerelmes vagyunk, nem lehetünk félelem, és fordítva:

Azt mondják nekünk, hogy felajánlják nekünk a lehetőséget arra, hogy egy új projektet végezzünk, amelyet az erőfeszítésünkkel és elkötelezettségünkkel szerzett. Talán azt hiszed: -Nem tudom, hogy meg fogom mérni, attól tartok, hogy nem vagyok elég jó, sok felelősséggel járok, és azzal a veszéllyel járok, hogy nélkülem akarnak csinálni. Olyan módon, hogy bár jó munkát végzünk, feszült leszünk, anélkül, hogy élveznénk és nem kínálnánk minden kreativitást és spontaneitást.

Most képzeld el, hogy úgy döntesz, hogy engedelmeskedsz a szeretetnek: - Keményen próbáltam megragadni ezt a lehetőséget, én megérdemeltem, és ismerem engem, elég jó vagyok ahhoz, hogy ezt a munkát elvégezhessem és élvezhessem, ami számít. Ezúttal akkor engedelmeskedni fogsz az együttérzésnek, az értékednek, a saját magad iránti szeretetedre összpontosítva. Ez a módja annak, hogy szembenézzünk a félelemmel és meghódítsuk. A félelmet bölcsességre fordítva.

- Minden nap egy kis lépést kell tennie, és megcsinálod a kis dolgokat, amiket félsz. A félelem csak hatalmas hatalommal bír Ön felett, ha nem szembesül vele. Tanulj meg használni a szeretet és a kedvesség erejét, hogy legyőzze azt.

-Elisabeth Kübler-Ross-

A szeretetnek köszönhetően elhagyjuk félelmünket

Mit tudna tenni, ha félelmét félretenné? Biztosan mindent, amit te csináltál, bővítené annak a lehetőségét, hogy sokféle élményt élhessünk meg, és valóban értékes tanulást szerezzünk. Megvan a bátorsága, hogy éljen és adjon magának szeretetet minden lényegében.

Az intim kapcsolatokban, amiket fenntartunk, ugyanaz a dolog történik, abban a pillanatban, amikor a félelem elveszíti a kapcsolatot; hogy befejezzék, hogy ne akarjanak minket, úgy érezzük, hogy bármikor elhagyottnak, védetlennek és felügyelet nélkül érezzük magunkat. Ez az, amikor utat adsz a félelemnek, nem érzed ugyanezt az embernek. Elhagyjátok a szeretetet, mert adtad magadnak a félelmeidhez. Pontosan elvesztette magát abban, amit félt. Ilyen módon átadod az egyik kapcsolatodat a másikhoz.

Gyáva emberekké válunk a kapcsolatainkban, mindenféle elkerülhető és káros viselkedést megnyilvánítva. Zavarosak vagyunk kegyetlenek és egyszerre. A szeretetünk továbbra is fennmarad, bár a félelem tehetetlen és elhagyta őt. Csak a szeretet megmenthet minket a végtelen utazás követésétől.

Visszatérve a szeretethez, amely mindig képes újra felállni, lehetőséget adunk arra, hogy elhagyjuk a félelmünket. Ez egy lecke az életünkben, amely újra és újra megismétlődik. Amikor a régi félelmek mindig megjelennek, meg tudod mondani magadnak: úgy döntök, hogy táplálkozom, van kontrollom.

Dare, hogy megfeleljen az életnek

"Ha félelemmel élsz, nem igazán élsz. A gondolatok, hogy vagy megerősíted a félelmedet, vagy kibővítik a szeretetedet. A szerelem több szeretetet teremt, kiépül. A félelem több félelmet teremt, különösen, ha rejtve van. Ön is több félelmet generál, amikor a félelemből cselekszik.

Az igazi szabadság abban áll, hogy a legfélelmetesebb dolgokat csináljuk. Dare, és életet fog találni ahelyett, hogy elveszítenéd. Néha biztonságos életet élünk, nagy tiszteletben tartva minden félelmünket, aggodalmunkat és aggodalmainkat, a legveszélyesebb dolog, amit tehetünk. Ne tegye félelemnek az életed állandó részét: ha megszabadulsz a félelemtől, vagy legalábbis annak ellenére élsz, látni fogod, hogy meglepően és paradox módon biztonságban érzed magad. Megtanulhatsz habozás nélkül szeretni, óvatosan beszélni és megvédeni magát anélkül, hogy védekezni kellene.

Amikor hátra hagyjuk a félelmeinket, új életet fedezünk fel. Végül a szeretetnek köszönhetően megszabadulunk a félelmeinktől. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

  Ma úgy döntök, hogy az életem többi része az életem legjobbja. Ma úgy döntök, hogy boldog vagyok, úgy döntök, hogy kicsit jobban szeretem magam, és hogy a csillagok fényt adnak az életemnek az útnak, amit meg kell utaznom. További információ "