A szenvedély hipnotizál minket

Ha van valami, ami mozog az emberi lény belsejében szenvedély. A szenvedély fogalmán belül nagy lehet a sokszínűség: néhány a szenvedélye a festészet, mások története, zene, növények, pszichológia ... Nem számít, hogy mi az, ami igazán fontos, hogy ez valami, ami áramlunk, legyünk a jelenben, szeretnénk javítani magunkat.

A szenvedélyünkbe merülés érzése olyan kellemes, hogy annak hiánya még a legmélyebb szomorúsághoz is vezethet. Amikor szenvedélyünk van, az energiáinkat és figyelmünket mindannyian felvisszük, amit végre hajtunk, rövid időre elfelejtve a világot.

Ezután beírjuk az áramlási vagy áramlási állapotot, amelyet a jól ismert pszichológus, Csíkszentmihályi Mihály alkot.. Amikor elárasztjuk a szenvedélyes tevékenységünket, felfogjuk magunkat abban, amit csinálunk, szinte hipnotizálva. Belépünk egy belső motivációba, amelyben képesnek, lelkesnek, szabadnak és elkötelezettnek tartjuk magunkat a mi kézben.

Az ego teljesen eltűnik, mivel az átmeneti érzéseinket, mint például az ütemezéseket, az ételeket vagy az önmagukat, gyakran teljesen figyelmen kívül hagyják.

Aki nem kezdett el valamit, amit egy bizonyos időben szeret, és amikor megérti, hogy öt vagy hat óra volt, és még nem is vett észre? Ez az az érzés, amiről beszélünk, az a hipnózis, amely intenzív élvezetet ad nekünk.

A szenvedélyed boldoggá tesz

Életünk sok pillanatában mélyen nyomorúságos, szomorú, lelki szellemben találjuk magunkat. Rendkívül negatív gondolatokat adunk a világra, a jövőre vagy a saját személyünkre. Az önbecsülés a távolléte miatt nyilvánvaló, hiszünk abban, hogy nem szolgálunk semmire, hogy nem érdekel senkit, és hogy ez mindig így lesz..

Ezek a gondolatok táplálják a szomorúságot, és ez az érzelem nem teszi lehetővé számunkra, hogy felálljunk, és olyan lépéseket tegyünk, amelyek segíthetnek nekünk a körből.

ezért, Az egyik stratégia, amit követhetünk, ha megszabadulni akarunk a szomorúságtól, az, hogy találunk egy célt, egy szenvedélyt, egy célt... valami, ami minden nap egy lábat tesz a másik előtt, és halad tovább. Az embernek motivációra van szüksége ahhoz, hogy továbblépjen, értelme, célja, legyen az munka, család vagy szabadidő.

Keressétek meg azt az okot, ami megengedi, hogy belépjünk az áramlási állapotba, ami az időt repül, hogy nem veszed észre, hogy esik-e eső vagy napos, ha elfogyott volna az idő, vagy nem.. Előfordulhat, hogy először nehéz megtalálni, vagy egyszerűen nem érzi magát. Teljesen normális, ha pszichés lelassul.

A lényeg az, hogy tudjuk, hogy nem olyan fontos, mint amilyennek érzi magát, hogy az érzelmeknek nem kell irányítanunk az életünket. Van egy nagyon értékes kapacitása, amit akaratának neveznek, és ennek köszönhetően megteszi a szükséges lépéseket, függetlenül attól, hogy meg akarja-e tenni őket.

Éppen ezért először a cselekvésnek kell eljönnie, és kevésbé, a környezet pozitív megerősítése megérkezik, és minden alkalommal, amikor motiváltabb lesz, és az önbecsülésed növekszik, mert minden nap öntözik.

Vigyázz a megszállottságokra!

A szenvedély megtartása nem jelenti azt, hogy megszégyenülne róla. Tudnia kell, hogyan lehet megkülönböztetni az élményt, hogy egy tevékenységet végez, és magával ragadja magát a tevékenységgel. Sok olyan ember van, aki végül megszállottja lett annak, amit szenvednek: zenészek, színészek, elit sportolók ... és mi történik, hogy végül gyűlölnek mindent, ami körülveszi ezt a szenvedélyt és a stresszbe, a depresszióba és még a gyógyszerek.

Miért történik ez? Egyszerűen, mert az egót középen helyezzük el, és van hiba. Amikor beszélünk arról, hogy valami, amit szenvedélyes vagyunk, el kell felejtenünk, hogy a legjobbak akarunk lenni, hogy tökéletes legyen vagy elérjük a csúcsot. Ez a legkevésbé, és ha elkezdjük ezt a hozzáállást a tevékenységben, akkor megszállhatunk, és soha nem fogjuk élvezni, vagy csak akkor, ha megnyerünk vagy elismerünk.

A legfontosabb az élvezet erőssége, hogy az egyetlen cél az, hogy élvezze, amit csinálsz, függetlenül attól, hogy az első vagy négy számod van.

Ahogy korábban megjegyeztük, A belső motiváció olyan pszichológiai jólétet eredményez, amely alig termeli az extrinsicet. Ezzel azt értjük, hogy az, amit elégedetten töltünk ki, maga a feladat, a szenvedélyes dolgok megtapasztalása, gondosan, az egyszerű tény miatt, és nem a felismerések, a gazdasági vagy a másik lépések.

Igaz, hogy a külső kielégítések soha nem túl rosszak, és szépek is, de a szenvedélyes áramlás túlmutat ezen és aki az életében sikerül elérni, valódi személyes önmegvalósításra jutott.

A boldogság titka a szenvedélytől származik, amit tettek Csikszentmihalyi Mihál tanulmányai azt mutatják, hogy a boldogság akkor érhető el, amikor az emberek magas koncentrációjú államot érnek el. Itt van a boldogság titka? További információ "