Az affektív gátlás következményekkel jár

Az affektív gátlás elvileg meghatározható nehézségként az érzelmek és érzések azonosítása és kifejezése. Néhány pszichológiai iskola ezt az állapotot "alexithymia" -ként határozza meg. Ez a szó három görög gyökérből származik: "a" (nélkül), "lexis" (szó) és "thimos" (szeretet). Ebből a szempontból ez azt jelenti, hogy "szavak nélkül" van.

Sokan, akiknek affektív gátlása van, érzelmei és érzései vannak. A probléma az, hogy nagyon nehéz meghatározni őket, és ezért kifejezni őket. Nem mindenki él ugyanolyan intenzitással. Egyes esetekben ez a jelenség nem olyan mély, míg másokban teljesen elszakad az affektív világgal.

"Csak kétféle ember beszélhet akadály nélkül: idegenek és szerelmesek. A többiek csak tárgyalnak".

-névtelen-

Az alexithymia-val rendelkező személy nehezen tudja tudni, hogy mit érzel például a szeretet vagy a barátság. Ő is nagyon takarékos lesz, ha megkérdezi tőle, hogy ő. Azt fogja mondani, hogy "jó" vagy "rossz", de nem fogja meghatározni, hogy mit jelent hogy "jó" vagy "gonosz". Nem fogja azt mondani, hogy "dühös", "izgatott" vagy "szomorú". Szélsőséges esetekben a kérdés előtt hallgatnak, vagy mindig „jól” mondják, mert megértik, hogy ez a válasz, amit mások várnak.

Jellemzők, amelyek affektív gátlást jeleznek

A tulajdonság az affektív gátlás legjelentősebb része a hidegség. Mintha nem érezték volna magukat, sőt, a legszélsőségesebb esetekben nem éreznek. A tünetei hasonlóak a depressziós személy által tapasztaltakhoz, de ebben az esetben sokkal hangsúlyosabbak. A leglátványosabbak:

• Nem élvezi az örömöt vagy minimálisan.
• Nem érdekli a szexuális életét.
• Konformista.
• Erősen és lassan mozog.
• Kis társadalmi élete van.
• A vitalitás hiányát mutatja.
• Impulzivitást mutat.
• Majdnem mindig komolynak és unalmasnak tűnnek.
• Nincs fantáziája, és nehéz a képzelet.
• Ha kapcsolatot létesít, általában függenek.
• Soha nem mondják: "Szeretlek".

Az affektív gátlásnak két típusa van, vagy az "Alexitimia".. Az egyik az elsődleges, amelyben a személy a születése óta ilyen módon viselkedik. Ebben az esetben ez egy neurológiai anomáliának felel meg. A másik másodlagos, ami fizikai vagy pszichológiai trauma után, vagy hosszan tartó intenzív stressz után jelentkezik.

Számos kutató esetében a legtöbb esetben az affektív gátlást szociokulturális tényezők jelzik. Vannak olyan családi kommunikációs modellek, amelyek az érzelmek kifejeződését gátolják. Vannak olyan társadalmi vagy iskolai környezetek is, amelyekben azt mondják, hogy mit érzünk vissza. A „jó érzelmek” és a „rossz érzelmek” modellje gyakori. A "jó" beszélhet, de a "rossz" nem.

A hatások nem kifejező hátrányai

Az affektív gátlás legsúlyosabb esetei olyan kezelést igényelnek, amely általában hosszú ideig tart. Szükség lehet neurológiai beavatkozásra is. Minden úgy tűnik, hogy jelzi, hogy ennek a problémának a gyökere az agyi féltekék közötti szakadás. Ez végül korrigálható, de vannak olyan esetek, amikor lehetetlen.

A kevésbé súlyos esetek, amelyek a többség, egy másik helyreállítási tervet követhetnek. Néha egy személy gátolja az érzelmek kifejeződését egyszerűen azért, mert nem tanultak meg másként. Nagyon szokásos, hogy a múltban kénytelenek voltak elhallgatni az érzelmüket, mivel bizonyos környezetekben az érzelmi kifejeződés hiánya pozitív módon értékelhető, mint az önkontroll jele. Ugyanígy vannak olyan esetek, amikor az érzelmi csend a "természetes" válasz egy megoldatlan traumára.

Mindenesetre az igazság az az érzelmek meghatározásának és kifejezésének lehetetlensége komoly következményekkel jár az életre. Először is, a szellemi funkciók csökkennek. Az érzelmek alapvető szerepet játszanak az új ismeretek megszerzésében, és főként a memóriában. Az érzelmi világ a vizsgálati kapacitás és a kreativitás alapja. Ezért az affektív gátlást szenvedő személy szellemi értelemben gyenge lesz.

Másrészt, és mint nyilvánvaló, a társadalmi élet a minimális kifejezésre csökken. Nincs lehetőség arra, hogy mély kapcsolatot alakítsunk ki másokkal. Az élet szárazsá válik, és ez több gátlást is befolyásol. Teljesen kezelhető diszfunkció. Az érzelmek és az érzelmek az élet "sója". Ha azt gyanítja, hogy Ön vagy valaki, akit ismer, rendelkezik ezekkel a tünetekkel, ne habozzon segítséget kérni.

Alexithymia vagy a saját Alexithymia érzelmeinek nem érzése vagy az érzelmek kifejeződésének képtelensége. Az Alexithymia a lakosság körében egyre elterjedtebb betegség, amely legfeljebb 1-ből 7-et érint.

Képek Henrietta Harris jóvoltából