A kemény döntés megbocsátani

A megbocsátás egy felszabadító cselekmény, nagyon erős, de nagyon nehezen kivitelezhető. Nem mindig vagyunk hajlandók megbocsátani, ami még értékesebb cselekedet.

Számos körülmény van, hogy valaki személyre jusson. Talán csalódtunk, talán nem tettek valami rosszat ... Természetesen a megbocsátás sokkal több dolgot jelent, mint gondolnánk.

Az a tény, hogy nem fogadunk el valakinek a megbocsátását, azt jelenti, hogy megtorlás érzéseit generáljuk a másik vagy más emberek felé. Ez nem előnyös számunkra, hiszen egy sor negatív érzelmekkel látjuk magunkat, amelyeket nem tudunk kezelni.

Az élet sokkal könnyebb lesz, ha elfogadja a bocsánatkérést, ami soha nem jött. Ezt a szívedben a megbocsátásnak nevezzük

megbocsát

Sok esetben úgy gondoljuk, hogy egy másik személy megbocsátása az ok megadását jelenti. Ez nem igaz. A megbocsátás nem jelenti azt, hogy az okot adjuk a másiknak, ez azt jelenti, hogy megszabadul a keserűség kötéseitől.

Emellett a megbocsátás egy teljesen személyes és független döntés. Ha tévedtél, bocsánatot kérsz; Ha rosszul érzel valamit, amit tettél, bocsánatot kérsz. A másik személy kezében ez a megbocsátás vagy sem. Természetesen ez őszinte.

Ahhoz, hogy egy kicsit jobban megértsük, hogy mi a bocsánat valójában, hogy megbocsássa egy másik személynek, aki valamit negatívan tett, és sajnálatát fejezi ki, többet kell tudnunk erről a „nem érdekelt” akcióról.

„Vannak olyan emberek, akik nem bocsátanak meg és inkább utálnak, mert a gyűlölet erősnek és uralkodóvá teszi őket. Másrészről, megbocsátva őket szembesülnek a legmélyebb fájdalommal.

-David Fischman-

Ma felfedezed, hogy mit jelent valójában megbocsátani valakinek, anélkül, hogy bármilyen gyűlöletet hordoznánk, de anélkül is, hogy elfelejtenéd. Egy másik személy bocsánatának elfogadása olyan cselekménynek kell lennie, amely megszabadít minket, de ehhez mélyen tudnunk kell.

A megbocsátás nem igazolja a másikat

Amikor megbocsátunk, nem tesszük meg azt, amit a másik tett, vagyis nem cselekedeteinek igazolása. egyszerűen, a másik személynek megbocsátó tényének többet kell tennie a válaszával hogy mit tett a másik.

A megbocsátás nem felejti el

Az emberek azt gondolják, hogy miután megbocsátották, minden elfelejtett, és ez nem helyes. Nehéz, keserű helyzet volt, a tapasztalat több, mint önmagában nem feledkezik meg. De ne keverjük össze ezt a rancorral, mert néha, ha nem igazán megbocsátunk, el tudjuk zárni ezt a sötét érzést.

Amikor megbocsát, bár nem felejti el, úgy érzi, hogy egy belső béke van, amely szabadon enged, és jól érzi magát. Nincs hely a megtorlásra, sem a gyűlöletre. Minden egyensúlyban van.

A megbocsátás nem a minimalizálás, hanem a fájdalom gyógyítása

A valaki megbocsátásának célja az, hogy meggyógyítson egy fájdalmat, ami nekünk okozott és ez elkerülhetetlenül fáj. Érzelmi lények vagyunk, és normális, hogy a dolgok bántanak minket. De ha megbocsátunk, akkor olyan lesz, mintha elengednénk, hogy valaki börtönben volt, és rájössz, hogy valaki te vagy.

A megbocsátás olyan cselekmény, amely megzavarja a múltat

Néha túlságosan összpontosítunk a múltbeli kérdésekre, amelyek megakadályozzák, hogy jövőnket láthassuk, és még kevésbé összpontosítsunk jelenünkre.

Ezért én mikor megbocsátunk, nem bántunk semmit, bár nem fogjuk elfelejteni, mert bezárjuk ezt a múltat, és a jövő felé nézünk. Tényleg felszabadítunk minden olyan negatív érzelmet, amivel rendelkezünk, mert normális, hogy csalódást, fájdalmat, frusztrációt, dühöt, stb. Érzünk..

"A megbocsátás a bátor bátorsága. Csak az, aki elég erős ahhoz, hogy megbocsátjon egy bűncselekménynek, tudja, hogyan kell szeretni.

-Mahatma Gandhi-

Tudod, hogyan kell megbocsátani? Nem mindenki képes erre, hiszen ez olyan belső erőt igényel, amely a félelmek újbóli megnyitásától kezdve csalódni fog.

Mindig lesz valaki az életedben, ami fájdalmat okoz, legyen az a partnered, a gyereked, a családod, a barátod ... Mindig, soha ne felejtsd el. Ezért szükséges, hogy megtanuljanak megbocsátani, mert nem lesz más választása, mint hogy elfogadják, hogy az emberek fáj, még akkor is, ha másoknak is megteheted (anélkül, hogy talán akarnának), és meg akarnak bocsátani..

A megbocsátás és a jó lelkiismeret jó párna. Nem tudok senkitől, aki többet érdemelne, mint az, aki megbocsátott, anélkül, hogy elfelejtené, hogy a megbocsátás kérése annyit jelent, mint amennyit ... Bővebben "

Képek Kim Joone jóvoltából