Bűntudat, a boldogság egyik legnagyobb ellensége

Bűnösnek érzem magam mindent, ¿Mit tegyek? Concepción Arenal elmondta, hogy a társadalmi fellépés egyik fő alapítója, amit ma megértünk “Amikor a hiba soknak számít, a hiba senki sem áll fenn”.

Tehát azt akartam javasolni, hogy a bűntudat értéke főként a kulturális keretrendszerhez kapcsolódik, amelyben megtaláljuk magunkat és konkrétan azt a morális értéket, amelyben tanultunk. Valójában az antropológusok és a szociológusok számos hipotézist javasoltak, miért tűnik a nők többnek “elítélt” hogy szenvedjen bűntudatot az embernek, és miért néhány férfi több, mint mások.

Az igazság az, hogy az indokolatlan bűntudat érzései a megalapozott értékek és a józan ész iránti ellenállás közötti küzdelemhez kapcsolódnak, amely bizonyos módon cselekszik.

Kulturális bűntudat: hogyan lehet elkerülni

Bár a bűnösség a szociális paradigmák megfelelő működésének alapvető érzése - a kiszolgáltatottsági helyzetekben, bármilyen igazságtalanságban szenvedő emberekkel elkerülhető az agresszív viselkedés; tévedhetetlen, és néha Előfordulhat, hogy mások manipulálják azokat a személyeket, akik érzékenyebbek bizonyos igazságtalanságokkal szemben valamit tudni, hogy ezek az emberek nagyon magas empátiával rendelkeznek ebben a tekintetben.

A következmények nagyon komolyak lehetnek annak az önbecsülésnek, akiknek ez a szélsőséges kulturális bűnössége szenved, és azonnal meg kell szüntetnie. Ezek az eljárások, amelyeket az örök bűnösnek el kell távolítania az életéből:

• Viszlát a mérgező embereknek: Ezek az egyének kihasználják ezt a túlzott érzékenységet a környezetre, hogy elérjék a saját céljukat, vagy hogy felszabadítsák a rettegést, ami rontja őket. Az a személy, akinek hajlamos egy irracionális módon bűntudatot érezni, távol kell maradnia azoktól az alanyoktól, akik csak a szorongásukat fokozzák..

• Mentális gyakorlatok a konfliktus relativizálására: Ezzel a technikával a felhasználó egy külső prizmából konzultál a helyzet vizualizálásában, a személy eléri, hogy ezek a problémák nem válnak hatalmas konfliktusként az elméjében.

Ha nem, akkor az igazságtalanság, a nem elégséges érzés és a csalódottság súlyosabb neurotikus állapotokhoz vezethet.

• Felelősségi felelősség: A Concepción Arenal ugyanúgy mentesítette az egyént, mint az egyedüli felelősségét a szerencsétlenségükért, Fiodor Dosztojevszkij író biztosította, hogy “Az én hibám, személyes hibám, ha a világ rosszul megy”. Ez a kínos szerző, akinek munkái nagy pszichológiai értéket mutatnak, ezt a kifejezést a fő kulcsnak tekinti, hogy ne érezze magát bűnösnek. A folyamatos bűntudat szenvedő személynek meg kell tanulnia, hogy elfogadja a világot, függetlenül attól, hogy milyen.

• Keresési okok a pszichoterápiában: Bár sok esetben ez nem szükséges, mivel a bűntudat megszüntetheti, amikor a személyt felszabadítják attól a felelősségtől, amely a világhoz kötődik, egyesek gyökerei a gyermekkorban, és megoldatlan konfliktusok találhatók.