Az idő múlásával járó szorongás

Az idő múlásával járó szorongás / pszichológia

Az idő a paradoxonok kereszteződése. Egyrészt még mindig az emberi lény találmánya. Talán a leghasznosabb, amiből több rabszolga is vagyunk. Az is előfordul, hogy amikor nagyon gyorsan szeretnénk, hogy ez megtörténjen, nagyon lassan megy, és fordítva, a legnagyobb élvezet pillanataiban felgyorsul a sebesség. Így a második lassan jár a sürgősségi váróban és nagyon gyorsan vacsorázik a barátaival, ahol jó hangulat uralkodik.

Így vagy úgy, előrelépése vagy létezése könnyen türelmetlenség, nyugtalanság vagy akár szorongás. A szorongás, amelyben a félelem és a várakozás is részt vesz. Mert mindannyian tudjuk, hogy nem tudjuk megtartani mindent, ami megtörténik, és azt is tudjuk, hogy nagyon valószínűtlen, hogy nem minden, ami a jövőben történik, pozitív lesz. Az élet, némi visszaesés, függetlenül attól, hogy mennyire előrelátható vagyunk, szintén ad.

"A jövő azoknak szól, akik hisznek az álmaik szépségében"

-Eleanor Roosevelt-

Az óra, amely megölte a bányászot

Menjünk egy kis történetgel. A történet akkor kezdődik, amikor több férfi csapdába esett az enyémben anélkül, hogy el tudnának távozni. Szerencsére sikerült kommunikálniuk a helyzetüket külföldön, és várják, hogy megmentsék őket. A helyzet kiértékelése után azt mondták, hogy legalább három órát vesz igénybe a kilépési út törlése.

Másrészt, ugyanaz a robbanás, amely megakadályozta a kilépést, bármikor megteheti a tetőt. Az arcukon láthatjuk a félelem tükröződését, amely az új leválás veszélye. Tapasztalt bányászok, és tudják, hogy egy másodperc alatt el lehet temetni egy köves halom alatt.

A bezárt bányászok közül csak egy van egy óra. A többiek mindig megkérdezik tőle az időt, és a menedzser rájön, hogy ez növeli a szorongás mértékét. Így arra kéri az óra tulajdonosát, hogy csak az idő változásait jelezze, másoknak pedig azt kérje, hogy tartózkodjanak a kérésektől.

Végül a mentőcsapat elérheti a bányászok helyét. Meg tudják menteni mindenkit, aki életben van, kivéve a szívroham miatt meghalt órát.

Miért? mert ő volt az egyetlen, akinek megengedett, hogy állandó kapcsolatban maradjon a fájdalom forrásával és ő volt az egyetlen, akiben a szorongás aránytalanul magas szintre jutott. Másrészről az is volt, hogy az idő hosszabb lett, annyira, hogy végül a saját életét fogyasztotta.

"Semmi sem tesz bennünket gyorsabbnak, mint az a szüntelen gondolkodás, hogy öregszünk."

-Georg Christoph Lichtenberg-

Mit tanulhatunk ebből a történetből?

Ez az idő, amikor az árnyék megáll, amikor megnézzük és fut, amikor figyelmen kívül hagyjuk. Azoknak a bányászoknak, akiknek nem volt órája, nem volt más választása, mint a gondolataik átirányítása más helyekre, mint a kéz átadása. Szóval arra gondoltak, hogy mit gondolnak, mit tennének, amikor onnan kijönnek.

viszont, a bányász, akit az élet nem mentett meg, minden figyelmét a szorongás középpontjába helyezte. Az órának köszönhetően az elméjét nem lehetett elterelni a percek átjárójától, ami kicsit kevésbé felemelte a szorongását, amíg el nem érte azt a fokozatot, amit nem tudott állni.

Kiválaszthatjuk, hogy bányászok vagyunk órával vagy órával, amikor az idő múlása ideges ingerré válik. Tudjuk döntsön el arról, hogy szeretnénk-e, hogy elménk folyamatosan frissítse az időbeli információkat, vagy éppen ellenkezőleg, át tudjuk irányítani a gondolatainkat kellemesebb helyekre és mindenekelőtt kevésbé zavaró.

Miért aggódom? Szorongásom van. Ez egy olyan kijelentés, amely gyakran hallható, de mi a szorongás? Hogyan lehet megérteni és harcolni? Lehetséges-e legyőzni? Nézzük meg További információ "