Megtanultam azt mondani, hogy igen, félelem nélkül és nem, hibásan

Megtanultam azt mondani, hogy igen, félelem nélkül és nem, hibásan / pszichológia

Megtettem. Félelem nélkül élek, és elvesztettem a szégyent, Most nem félek megmondani, hogy a négyzetméteredben meg tudod csinálni, amit akarsz, de az enyémben szeretném a tiszteletet. Azt mondom „nem” azoknak, akik tiszta napokon viharokat hoznak, és „igen” -et mondok az életemre, az én vágyamra és természetesen méltóságomra.

Az önellenőrzés a károsodás nélkül olyan magatartás és viselkedés, amelyet nem mindenki ismeri el. Néha a büszkeség összekeveredik az önzőséggel vagy önmagunk újbóli megerősítésével a saját értékek kiszabásával. Most, hogy "igen" félelem nélkül és "nem" bűntudat nélkül, sokkal több, mint a mentális higiénia és a túlélés szükséges gyakorlása.

Látom, ahogy akarom, eljövök, és ha akarok, hallgatom, tisztelek és azt hiszem. Néhány évvel ezelőtt megtanultam félelem nélkül élni, hogy „nem” -et mondjak bűntudat nélkül, és „igen” -et mondok, amikor úgy érzem, mert még akkor is, ha a szívemnek van ajtaja azoknak, akik be akarnak lépni, van egy másik azoknak, akik ki akarnak menni.

Napjainkban gyakran találkozunk azonos típusú emberekkel. Egyrészt vannak olyanok, akik mindenkivel jól néznek ki, és mindig áldozataik vannak, és szájukra „igen” -et szentelnek. Az ellenkező oldalon a leginkább enerváltak. Azok a "Senkinek nincs joga elmondani, mit kell tennem" vagy "Nem tartozom neked semmit, úgyhogy menj el az utamból".

A szélsőségek soha nem jóak, mert a tiszteletre méltó és bölcs túlélés kulcsa abban a központban van, ahol támadás nélkül megerősítjük magunkat és anélkül, hogy olyan áteresztővé válnánk, hogy másoknak diktálná, kérlek. Ahhoz, hogy illeszkedjen.

Javasoljuk, hogy ezt a következő cikkben tárgyaljuk.

Mondj „igen” félelem nélkül: érvényesítés személyként

Amikor gyerekek vagyunk, senki sem tanít minket, amit önbecsülésnek nevezünk. Nevelésünktől és gyermekkorunkban és serdülőkorunkban szerzett tapasztalatainktól függően egy „helyettesítőt” fejlesztünk ki, hogy többé-kevésbé fennmaradjon.

Most, a valódi tűzpróbák időben jönnek. Olyan összetett szituációk, amelyekre senki sem készített fel minket, pillanatokat, amikor félelmünket, tehetetlenségünket vagy bátorságunkat, hogy alkalmazkodjunk ehhez a rendkívül összetett világhoz. ott, ahol a sem a felfújt egók, sem az elszabadult egók nem lesznek funkcionálisak vagy még kevésbé boldogak ...

A "félelem", de minden törekvésünk és szükségletünk iránti "igen" mondása létfontosságú. Sokaknak például, ők nevelnek, anélkül, hogy tudnánk róla a "személyes elbírálás törvényében": ebben a külső elégedettségben, ahol mások gyakori jóváhagyását kérik, valamint az emberek megerősítése. Ezekben az esetekben méltóságunk a félelem pincéiben és a legtisztább határozatlanságban van.

Hasonlóképpen a csend és a vágyak és vágyak is közösek, ha a bűncselekmény vagy a rosszabbodás félelme miatt a körülöttünk lévő emberek elutasítják őket, amikor látjuk az arcuk csalódottságát. Kicsit és ha nem reagálunk, akkor magunkat érvénytelenítjük, megszüntetve a hangzás legitimitását, lélegezni és egyszerűen, hogy „igen” mondhassuk, amikor az élet meghívja őket, hogy éljenek.

Már én vagyok az a nő, akinek nem kell semmit bizonyítania, én vagyok az a nő, aki már nem kell bizonyítania semmit. Néhány évvel ezelőtt elfáradtam a kellemes, a siketekre figyelmeztető szavakkal. További információ "

Mondj "nem" bűntudat nélkül, élj egybevágóan

Nem fogadhatnánk el magunkat az életünktől, messze attól, amit sokan mondanak. Az önbecsülésnek, mint az önbecsülésnek, kötelezővé kell tennie a gyermekkori gyakorlatot. Ez a gyógyító vallás, valamint a felszabadító hely, ahol hiszünk magunkban, és ugyanakkor a mások tiszteletben tartására és tiszteletére való képességünkben is..

Mivel a félelem nélkül élni, hogy azt mondják, hogy "igen" és a lelkiismeret nélkül, hogy azt mondják, hogy "nem" az, hogy kongruensnek lenni, az a létezésünk minden területén fennmaradni, hogy valódi és teljes tiszteletet adjunk az önbecsülésünknek és a körülöttünk lévő embereknek.

Azt javasoljuk, hogy vegye figyelembe az alábbi dimenziókat, hogy megtanulják, hogy mondj "nem", ha szükséged van rá, a lelkiismeret nélkül.

Hogy legyen magabiztos, anélkül, hogy a lelkiismeret megfizetése lenne

Az autoafirmarnos támadás nélkül olyan művészet, amelyet tömör eleganciával, de finomhangolással kell elvégeznünk. Semmit, amit mondunk, nem vezethet félreértésekhez, minden szónak meg kell határoznia bennünket, és meg kell alakítanunk az igényeinket, létfontosságú jogainkat és leküzdhetetlen határainkat.

  • "Nem" mondván, amikor mások elvárják, hogy "igen" legyen tőled, nem árulás. Az Ön álláspontja önbizalmas, hogy mások megfelelően cselekedjenek, és jobban ismerhessék önöket.
  • A "nem" időben történő megmentése életeket és különösen a tiédet takarít meg. Megmenti Önt olyan helyzetekből, amelyek a boldogtalanság, az önző behatolások bilincsei és azok a szenvedések, amelyek mindenkinek meg kell védenünk magunkat.
  • A "nem" kell időben, félelem nélkül és szégyen nélkül megadni. Aki szeret, akkor tisztelettel fogadja el, és valójában nem fogja meglepni, mert ismeri Önt. Most, aki ellenzi az elutasítását, vagy elárultnak érzi magát, csak két lehetősége van, fogadja el vagy hagyja el a szíved hátsó ajtaját.

Összefoglalva, ez csak a hitelesség gyakorlásával és a túlélés érzésével foglalkozik, ahol végül a fátyolok és az összes szégyen esik. mert a boldogság túlmutat a félelmen, hogy bátorsággal kell legyőznünk, a fejünket magasan kell tartani, a szemünk nyitva van és szívünk örömmel.

A szeretetnek van egy korlátja, és méltóságnak nevezik. További információ "