Arc manipulatív kritika

Hogy csinálod a kritikát? A legtöbb ember nem érzi magát nagyon kényelmesnek és ez valami teljesen normális. A kritikák néha rombolóak, más esetekben pedig manipulatívak.

A konstruktív kritika megkülönböztetése az, amely manipulálni vagy károkat okozni, nehéz feladat lehet. Már önmagában, A kritikus szó gondolkodása bizonyos belső elutasítást eredményez.

„Sokszor a kritikát romboló, adó- és megfélemlítő módon végzik. Az eredmények nyilvánvalóak: a személy aligha lehet építő jellegű, mi az agresszív érzés.

-Mª Jesús Álava Reyes-

Éppen ezért, hogy ma megtanulunk kritikát szembesülni, különösen azokat a manipulátorokat, amelyeket nem szabad engednünk, hogy befolyásoljanak minket.

A kritika eredete

Miért születik a kritika? Milyen céljuk van? Ez olyasmi, ha megállunk, ha azt gondoljuk, hogy kapunk néhány választ vagy sem. Az általa megfogalmazott kritikák vagy az általunk megfogalmazott kritikák eredetének három oka van:

• Megpróbálunk megváltoztatni egy olyan helyzetet, amely zavar, Ez aggaszt bennünket, vagy kényelmetlenül érzi magát.
• Szándékunkban áll, hogy erősítsük kapcsolatunkat a másik személyrel, mert attól tartunk, hogy ez romlik.
• Azt akarjuk, hogy partnereink elfogadják a kritikát, megpróbáljuk megkönnyíteni ezt a tényt.

Ne hagyd, hogy mások dicsérete a fejedhez juthasson, vagy hagyd, hogy kritika érje el a szívedet

Ezek a három leggyakoribb ok, de mi történik? Miért nem működnek úgy, ahogy kellene, és valami kritikához vezetnek a kritikát kapó személy számára??

Az igazság az, hogy több hibát követünk el, amikor megfogalmazzuk kritikáinkat, vagy amikor megfogalmazzák őket. Kezdeni, Néha nem választjuk ki a megfelelő pillanatot, vagy kritikánk kénytelen lesz, természetellenesen, ami gyakran eszméletlen agresszióval jár.

Néha gyakran felesleges tanácsokat adunk, üzeneteink nem rendelkeznek a szükséges erővel, így jobb lett volna, ha nem mondanám el őket, vagy nem végeztek összehasonlításokat. Mindez negatív hatást gyakorol mindenkinek, aki megkapja a kritikát, ami jelentősen ronthatja a kapcsolatot, és az önértékelés és a bizalom problémáját okozhatja a kritika tárgyához.

A kritika ugyanúgy érinti, ahogyan engem befolyásolnak. Ki haragszik, uralja Önt, és aki mérgezett és konstruktív módon kritizál, nem érdemli, hogy a felhő legyen a fejedben is. További információ "

A köd bank

Mindannyian tudjuk, hogy mit jelent egy köd-bank, ami úgy tűnik, hogy mindent elnyel, és elnyeli, és mindent eltűnik, megváltoztathatatlan. A köd bank elpusztíthatatlan, csak akkor fog eltűnni, ha kívánja.

Így kell lennünk, a manipulatív kritika előtt ködnek kell lennünk, akinek az ereje ártana nekünk, hogy elpusztítson minket. Azok az emberek, akik ezt a fajta kritikát végzik, komoly önbecsülési problémákat vetnek fel, amelyeket manipulatív kritika elindításával álcázni akarnak.

De ha a köd-banki technikát használod, akkor nem fogsz lecsapni, mint a köd. Kritikákat fognak küldeni neked, amelyek nem változtatják meg az állapotodat, és végül a másik személy unatkozik. Ez a cél, amit a másik személy elhagy.

Az emberek ugyanazt a dolgot bírálják, amit titokban tesznek

Nyilvánvaló, hogy nem tudjuk ellensúlyozni a kritikát, mert az eredmény katasztrofális lesz. Nem tehetjük magunkat a saját szintjükön, mert ez nagyobb kritikát fog ösztönözni, gyenge lesz! Csak légy ködös bank. Nem bírálják el a kritikát. Ez normális, ha befolyásolják, de legalább álcázni fognak. Látni fogja, hogy előbb-utóbb a másik személy elfárad. A kritikát a szél fogja elviselni.

Ha valaha is ilyen helyzetet tapasztaltál, akkor tudatában kell lenned annak, hogy még ha a másik személy kevesebbet akar, akkor ő az, aki igazán rosszabb az Ön számára. Ez a kis bizalom önmagában az, ami így cselekszik. Ez ellentmondásos, de valóságos. Azok, akiknek negativitása elárasztja, hogy valahogy megpróbálják a "gonoszságot" tenni másoknak, hogy jól érzik magukat.

"Még mindig nem találtam senkit, aki ugyanolyan határozattal bírálta magát, mellyel másokat kritizál"

-névtelen-

Ön nem érdemli meg a manipulatív kritika tárgyát, és ha most rájöttél, hogy a manipulatív kritikus szintjén állsz, megoldd meg! Az önbecsülés és a bizalom problémái nem befolyásolhatják a kapcsolataidat, mások nem hibásak. Minden manipulatív kritika csak akkor lép életbe, ha hagyja, hogy befolyásolja Önt. így legyen köd bankja, látni fogja, hogy a káros kritika eltűnik az űrből.

  Ez a kritika nem akadályozza meg az álmodást, a kritika nagyon személyes. Valójában semmi közük sincs hozzád, de az, aki megmondja nekik. Ezért ne engedjék, hogy a kritika megőrizze az álmodást. További információ "

Képek Jim Konn Devianart, Art Graphc 3k, Emily Thornsed