Építettél falakat a többiekkel való kapcsolatodban?

Építettél falakat a többiekkel való kapcsolatodban? / pszichológia

Vannak emberek, akik falakat építenek a másokkal való kapcsolatukban. Egyesek vastag falakat építenek törhetetlen anyagból. Mások is vastag falakat építenek, de könnyen törhető anyagokkal. Tehát valahogy ez a robusztus és erős megjelenés, egy kicsit megkarcolva, már gyengeségérzetet ad ...

Más emberek különböző falakat építenek az általuk érintett emberek szerint. Valószínűleg érezte magát ezzel. Sokszor találkozunk olyan emberekkel, akik agresszivitásuk, az életünkbe való behatolásuk vagy a toxicitásuk miatt egy falat kell építeniük, amely megvéd minket a horizonton feltárt károktól. Homlokzat, hogy másrészt nem építünk más emberekkel.

A falunkról beszélni kell a korlátainkról. A korlátok segítenek megvédeni magunkat. A veszélyhelyzetekben ösztönösen jelentkeznek. Vannak azonban sokan, akikben ezek nem jöttek létre, és vannak kitéve a mások veszélyeinek. Bizonyos értelemben olyan, mintha egy nyitott seb lenne. Ha kitalálom, fennáll a veszélye annak, hogy megfertőződöm, ha meggyógyítom és megvédem, megvédem a fertőzés veszélyét..

Fontos megvizsgálni, hogyan építettük ki a falunkat

Valami hasonló történik az emberi kapcsolatokban. A határértékek szükségesek. A kérdés az, hogy milyen mértékben használjuk őket. Építjük őket másokkal való kapcsolataink alapján. Megtanuljuk az életútunkban tapasztalható tapasztalatokat és tapasztalatokat.

De amikor kicsi vagyunk, az egyetlen referencia, amit meg kell ítélnünk a kívülről, a szüleink és a legközelebbi emberek. Ha megtanítjuk, hogy a világ ellenséges és veszélyes hely, akkor ezt a falat építjük. Egy eszméletlen és teljesen akaratlan módon létrehozunk egy olyan erőt, amely megvéd minket a világtól, amely annyi bizonytalanságot közvetít számunkra..

Ahogy növekszünk, az ember tudatában van az építő akadályoknak. de a legfontosabb dolog az, hogy tisztában legyünk azzal, hogy azok a korlátok, amelyek ránk vetettek, vagy olyan akadályok, amelyeket valóban építettünk tapasztalataink alapján.

A félelmek és előítéletek sok falat emelnek

Fontos megvizsgálni, hogy ez a fal mennyire áteresztő és milyen mértékben akadályozza meg, hogy hiteles kapcsolatba kerüljek a másikval. Ha a falam nagyon nagy és átlátszatlan, nehéz lesz a kapcsolat a leghitelesebb lényünktől. Végtére is, az a rész, amit megmutattunk magunkról, csak az lenne, amit mások kívülről próbálnának kitalálni.

Néha saját falunkká válunk. Mi vagyunk a falunk. Így elveszítjük a valódi kapcsolatot magunkkal és másokkal. Ezek az akadályok ezért félelmekről beszélnek. Félelmek, amelyek óriásiak lettek, és megakadályozzák, hogy a valóságot prudens kritériumokkal látjuk, de ugyanakkor szoros és nyitott.

A félelem nem rossz, éppen ellenkezőleg, arról beszélnek, hogy kik vagyunk és mit érdekel az életben. A rossz és teljesen veszélyes az, hogy engedjék meg őket az irányításnak. Anélkül, hogy figyelembe vesszük, honnan jönnek. Az őrült dolog az, hogy hagyjuk, hogy ezek domináljanak a létezésünkben anélkül, hogy előzetes párbeszédet folytattunk velük.

A védekező mechanizmusok megvédenek minket, és ugyanakkor elvisz minket

A védelmi mechanizmusok a falunk nagy részének felépítéséhez használt anyag. Minél többet tervezek a külsőre, amit én magam elrettentek, Minél inkább tagadom a belső valóságomat, annál inkább elnyomom az igazi vágyakat, annál nagyobb a fal, amely elválaszt engem magamtól. Ennek a falnak a felszabadulása akkor kezdődik, amikor tudatában vagyunk annak, hogy hogyan építettük fel, ha már én voltam, ha a szüleim vagy a barátaim voltak ...

Mint látható, a korlátok jóak és szükségesek, mivel megvédenek minket attól, amit életünkben akarunk. Ahol oda kell fókuszálnunk, hogyan épültek fel és milyen mértékben segítenek vagy bántanak minket az önmagunkkal és másokkal fenntartott kapcsolatunkban.

A viszonosság, a kapcsolataink egyik alapja A jól megértett viszonosság nem méri azt, amit adunk, és nem várjuk el, hogy ugyanabban az intézkedésben részesüljön. Fedezze fel, mi az, és hogyan élvezheti az előnyeit. További információ "