Stratégia a jobb gondolkodásra

Stratégia a jobb gondolkodásra / pszichológia

Ahogy Gary Marcus a könyvében jelezte “Az emberi elme véletlenszerű építése”, Kritikus gondolkodásra van szükség, elemezve azt, amit gondolunk, és figyelembe véve néhány olyan stratégiát, amely lehetővé teszi számunkra, hogy többet tudjunk az elménkből. Ezenkívül részletesen meg kell vizsgálni az érvelési hibákat, hogy az agy képes legyen “természetesen fejlődik”.

Mind a test, mind az elme a természetes szelekció által kifejtett evolúció eredménye, ahol csak a jótékony hatású, és ami nem hasznos, megszűnik, vagy félre kerül.. Csakúgy, mint az állatoknak és növényeknek, hogy alkalmazkodjanak az éghajlati változásokhoz, az elme úgy alakult, hogy ma is ismert (részben)..

Az agy teljesíti a szervezet túlélésének engedélyezését. Ha egy másik emlős lenne, az elme különböző célokra lett volna tervezve, nem így “racionális”. viszont, az agyunk azon része, amely felelős a viselkedésért “gondolkodás” egy újabb evolúció, és egy régebbi fölé épült, amelyet impulzusok és elsődleges érzelmek vezérelnek, mint egy kutya, majom vagy ló.

Akkor szem előtt kell tartani, hogy:-A memória részleges és kontextusos: Hibásan emlékszünk azokra az eseményekre, amelyek életünkben érzelmi árnyalattal rendelkeznek. Bizonyára tény, hogy mi vagyunk “ez a memória” könnyen megjelenhet valakiben.-A hitképző rendszer nem szigorú: Az, amit gondolunk, gondolunk és hiszünk, a különböző tényezők határozzák meg, amelyeknek nincs semmi közük az összes lehetséges információ értékeléséhez.-Az öröm keresése a mi tevékenységünk dominál: Minden attitűdünk vagy döntésünk köze van az élvezethez, a vásárlástól a kapcsolatig, a szerencsejátékhoz vagy az étkezéshez.

Ezek azok a jellemzők, amelyek emberi, és nem tehenek, tigrisek vagy pandák ... és nem robotok. Nincs semmi baj az érzelmek elszállításával, azonban szükség esetén racionálisabbnak kell lennie. Az, hogy bizonyos jelenségek nem tudatában vannak, az agy célját (jobb vagy rosszabbra) irányíthatja.

A stratégiák képesek “gondolj jobbra” Ezek a következők:

1-alternatív hipotézisek: Ez lehet olyan egyszerű, mint egy második módja annak, hogy dolgozzon, vagy összeállítson egy listát a döntéshozatal előnyeiről és hátrányairól.

2-A kérdések újraformázása: Az agy hozzászokik bizonyos ingerekhez. Jó, hogy időről időre kiemelkedő erőfeszítéseket kell tennie annak érdekében, hogy megoldást találjon a problémára.

3-Ne feledje, hogy a korreláció nem jelenti az ok-okozati összefüggést: Ez azt jelenti, hogy két esemény történhet együtt, de nem az, hogy az egyik következménye a másiknak.

4-Mindig tartsa szem előtt a “Minta méret”: Sokszor nem vesszük figyelembe a következtetéshez szükséges adatok mennyiségét. A matematika területén minél nagyobb a minta, annál megbízhatóbb az eredmény.

5-előre jelzi az impulzivitását: Előre tett elkötelezettségünk lehetővé teszi számunkra, hogy ne mondjuk a kísértéseknek, amelyek az előttünk állnak. Fontos tudni, hogy mi történhet. Például, ha tudjuk, hogy egy óriási munkaszüneti nap után vacsorázni fogunk partnereinkkel, jobb, ha pihentető fürdőt, sétát vagy aludni megy, hogy elkerülje azt.

6-alternatív tervek kidolgozása: Valami hasonló az első pontban említettekhez. Bár jó célokat kitűzni, jó, ha a “B terv” (Ne feledje, hogy az ábécé összes betűje használható).

7 - Ne fáradjon vagy dühös döntéseket hozzon: Annak érdekében, hogy világosan meg lehessen érteni, az elme pihenni és hajlandó “együttműködik”. Számos kondicionáló tényező van a döntéshozatalban, mint például a szorongás, a stressz, a szorongás, a depresszió, a harag, a boldogság stb..

8-Elemezze az előnyöket és a költségeket: Az emberek gyakran fontosnak tartják a értelmetlen dolgokat, ezért szükség van egy alapos tanulmányozásra “pro” és a “ellen” legalábbis az életünk legjelentősebb helyzete, mint például a házasság, a gyermek, a munkahely megváltoztatása, mozgás stb..