A Nap, a pozitív érzelmek gyámja

A Nap, a pozitív érzelmek gyámja / pszichológia

Azt mondják, hogy a napsütéses napok hozzanak minket jobb hangulat ¿Megkérdezte magától, miért?

Úgy tűnik a fény közvetlenül az agy bizonyos területein működik, amelyek mind az jó, mind a rossz érzelmeket feldolgozzák. Bár a fényt már régóta használják a hangulati zavarok kezelésére, eddig nem volt egyértelmű, hogy ez hogyan működött. A válasz az, hogy a fény jobban érzi magát, mert segít szabályozni a cirkadián ritmusokat vagy a biológiai ritmusokat.

Akkor miért ne használjuk ki azt az új napot, amit egy szép napsütéses nap ad nekünk, élvezze azt a naplementét, amely az élet egyszerűsége, de rendkívüli boldogságkibocsátással.

Vannak idők, amikor panaszkodunk róla, mert a hőt is továbbítja testünknek, és sokszor ez rossz hangulatba hozza, anélkül, hogy meglátnánk, milyen szép napot tehetünk a hangulatunkban, sőt felkelni anélkül, hogy felismernénk, felkelni a rutin napoktól, azoknak a napoknak, amikor az élet körülményei között apátosnak, szomorúnak érezzük magunkat.

A nap, ami óriási hangsúlyt fektet a napjainkra és a környezetünkre

Amellett, hogy a fényünket a mi sétainkban adjuk, az a fény, amely a mi szívünkben szolgál, az ő, aki azokat a gyönyörű virágokat termeli és ragyogja azokat a fákat, amelyek rendkívül zöldek. Röviden, a nap segít számunkra, hogy élvezhessük a gyönyörű tájakat, amelyeket ritkán értékelünk a látványunkban. Szóval ugyanezen okból, hogy hagyjuk magunkat a nap negatívja, mert a hőt továbbítja, szép dolgokat észlelünk, amiket szemünk elé állítunk.

Azok az lehetőségek, amelyeket az élet ad nekünk, hogy ugyanaz az univerzum ad nekünk, hogy élvezze őket, ¿Miért ne adj nekünk ezt a lehetőséget? Ahhoz, hogy valóban élvezhessük napjainkat, nem szívesen, vagy panaszkodunk rájuk, az élet nem tér vissza, a nap kialszik.

A lehetőség ott van a te látványodban, ez csak egy kérdés, hogy a tiéd, hogy kihasználja azt. Minden nap ez a szép nap, figyelve, hogy élvezze, milyen életet ad az univerzum. És boldog.