A legbonyolultabb ellenfél a fejedben van

A legbonyolultabb ellenfél a fejedben van / pszichológia

Miközben a cikk témáját fejlesztem, Laura Ordoñez játszik a háttérben, és zenéje segít abban, hogy elmondjam, mit akarok neked közvetíteni. A fülemre azt mondja nekem: félelem, a félelem követ; és kíváncsi vagyok, hogy igaza van-e az a legnehezebb ellenfél, aki megverte a problémáimat, bennem van.

A fejem megkérdezi kiabálva a lehetőséget hogy nem ajánlom, és mégis megpróbálom hibáztatni, ami nem létezik. Vagy, akár létező is, akkor adom nekik a hatalmat, amikor hagyom, hogy átengedjenek, hogy blokkoljanak.

Miközben felülvizsgálom a lehetőségeket, hogy így folytassam, Ezt megértem ugorj az akadályokra miután elfogadták őket, ez lesz a leginkább megnyugtató megoldás a jólétem számára. Gondolj végül a külső ellenségek rémálmok, amelyeket meg kell győzni, de a belső ellenségek megértést és erőt keresnek.

Ellenőrizze a félelmeit

Képzeld el, képzeld el! Megkapom, és a félelem, a legszigorúbb riválisom, elveszíti a csatát. Miért nem? A félelmek, amelyek visszatartanak, hatalommal bírnak rám, mert csak látni akarnak engem. viszont, az általam nevezett félelmek képesek lesznek irányítani őket, és bátor önbecsülésüket fészkelni.

"Ne hívj olyan gyáva, aki fél, csak ölelje meg, és mondja el neki, hogy ellentétben mindent, a szörnyek léteznek, amíg nem nevezed őket"

-Elvira Sastre-

Több milliónyi álom voltunk, és azt hittük, hogy nem tudtunk megközelíteni őket, mert a körülmények vagy az emberek megakadályozták, hogy ezt megtegyük. Az igazság azonban az, hogy ezeknek az időknek a többsége elfelejtettük, hogy másoknak van bennünk a hatalma, amit nekünk adunk, és hogy a körülmények kevésbé feketék, annál inkább nézzük őket az arcon.

A szenvedéstől való félelem rosszabb, mint maga a szenvedés, és a szenvedésünktől való félelem lehet egy csendes ellenség, amely megtámadja, anélkül, hogy felismernénk. Tanulj meg, hogy elsajátítsd, és irányítsd a szenvedéseidet. További információ "

Használja a nehézséget, mint motivációt

A körülmények vagy az emberek mindkettő problémává válhat. Például, nekem mindenféle, és valószínűleg van egy kicsit a tiéd, mert annyira különbözőek vagyunk, mint amit élünk. Ráadásul a nehézségek viszonylagosak, amelyek szerint valami apró lehet, hogy megfullad engem.

Ezen felül is Mindannyian érzelmi sorsunk van, amely egyetemes: az egészség és az érzések egyensúlya. Abban a pillanatban, amikor elkezdem elgondolni, hogy nem vagyok hozzáértő, hogy tévedek, nem helyes, hogy szükségem van valamire, de nem érzem magam képesnek elérni ... nagy hatalmas riválisomat hozok a fejemben.

"A mi gyengeségeinkre kényszerítenünk kell akaratunkat"

-Carlos Slim-

Nincs rosszabb érzés, mint ami brutálisan magunk ellenségeiké válik. Szóval, miért nem próbálom mindezeket az ellenállásokat motivációként használni? Azt javaslom, hogy készítsek egy listát a kövekről, amelyek akadályozzák és építsenek velük egy olyan helyet, amely segít nekem jobban érezni magát az ég felé, és kevésbé lehorgonyzott a földhöz.

A boldogság a kezedben van

A dal megváltozott, de Laura Ordoñez továbbra is hangzik. Megkapták a késztetést, Énekel. Ezt úgy döntöttem Ha a legnagyobb rivális, hogy megvertem, én fogok harcolni az akaratommal, amíg nyerni fogok: Megpróbálok jobban merészkedni, elhagyom a múltat, elutasítom a rancort és a gyűlöletet, Befejezem a hazugságot és mindenekelőtt bezárom az ajtót más emberek próbáinak, amelyek megpróbálnak nekem ártani.

A külső ellenségek nagyobbat kapnak, annál nagyobbak a fogvatartottak, mert olyan, mintha egy olyan módszert találnának, hogy felfedezzék a sebezhetőséget, és így összekapcsolják az akaratodat az előrelépésre. Ezért van Az első dolog, amit meg akarok csinálni, hogy ne bántam magam, lehetőséget adok arra, hogy a legjobb barátom legyen.

Valójában csak egy jó barát akarja a boldogságomat. A boldogságomat akarom, és a kezemben van. Nincs elég a külső sérüléssel és szabadsággal, amit kívülről kaphatok?, Miért helyezem magamra az akadályokat?? És egy csomó csillag akart felállni.

- Én túléltem, nem fogsz megölni.

-Nerea Delgado-

Én mindent tudtam, most már csak azt akarom, ha rájössz, hogy most te vagy az, akit igazán akartál lenni, megérted, hogy mielőtt nem voltál. Ez az, amikor szabadnak érzi magát és hiteles. További információ "