A kisebbségi komplexum

Minden nap összehasonlítjuk magunkat és másokkal való mérést. Meg kell ítélnünk, hogy képesek legyünk elhelyezni magunkat, és hogy képesek legyünk ezen ítéletek meghozatalára, ebben az esetben referenciáinkra van szükségünk, társainkra. Ezt azonban kéri, hogy kiesik a kezéből, és ott kezdhetjük érezni a kellemetlen alsóbbrendűséget.

A probléma az, hogy a jelenlegi versenyképesség, a média befolyása és a minőségi információk hiánya Sok témában, ami természetes, sőt pozitív is, megszállhatatlan lehet.

Az alsóbbrendűség komplexum csak a tudatunkban van

Ha ezt hozzáadjuk a a társadalmi szempontból fokozott valódi értékek hiánya és az egyes fizikai vagy bizonyos készségekkel rendelkező emberek relatív könnyűsége sikerrel érhető el - a társadalmi elismerés és hírnév szemszögéből értve, olyan körülményekkel szembesülünk, ahol a komplexumok kiváló termőteret találnak, különösen a kisebbségi komplexum.

Ezt mondhatjukAz alsóbbrendűségi komplexum tükröződik azon emberek gondolkodásában, akik úgy gondolják, hogy nem mérik fel. Az, hogy kevésbé vagyunk másoké, nem önmagában problémás. Mint író, és nem Borges-hoz hasonlóan írva, és tudva, hogy ez nem jelenti azt, hogy önmagában tudatos. Egy másik dolog az, hogy a példát követve írónk rosszabbnak érzi magát, mert azt hiszi, hogy nem mér. Ugyanezen a soron több száz példát is elhelyezhetünk.

Ez a kisebbségi komplex az észlelés problémája. Nem annyira jó, hogy egy nem objektív és túlságosan igényes összehasonlítást eredményez magával.

Az alsóbbrendűség érzéseit úgy érzi, hogy az ember nem olyan jó, mint mások, anélkül, hogy objektív ok nélkül támogatnánk ezt a gondolatot, inkább egy túlgenerálódás. Az alsóbbrendűségi komplexum általános hiányossági és alkalmazatlansági érzés nem racionális ítéletek alapján.

Olyan világban élünk, amelyben úgy tűnik, hogy a tehetséggel könnyű sikereket elérni, és ahol erőfeszítéssel és elkötelezettséggel válhatunk, amit álmodunk. De az idő helyes, és a dolog nem olyan egyszerű. Számos akadályt és körülményt nem számítunk. Emellett hozzá kell adnunk azokat a közvetlen és közvetett nyomásokat, amelyek úgy tűnik, hogy figyelmen kívül hagyják ezeket az akadályokat, vagy ami még rosszabb azoknak, akik szenvednek, használhatatlanná teszik.

4 tipp a gyengébbségi komplexum leküzdéséhez

# 1 - Beton, amit rosszul érzel

Nincs semmi baj nincs abban, hogy nem olyan jó, mint a legjobb. Ha pozitív oldalra nézel, legalább van egy célod, egy referencia. az nehézség a kérdés határozza meg, hogy mi érzi magát rosszabbnak, hogy tudja, hol kezdje meg a megoldásokat és mindenekelőtt, akivel valóban összehasonlítod, mi a fókuszpontod.

Amikor megkeresi a fókuszt, az a személy, aki rosszabbnak érzi magát, biztosan felfedezi, hogy más pozitív erényeink vannak, és ha ez a személy valamivel rosszabbnak érzi magát, megtalálhatja a módját, hogy illeszkedjen a fújáshoz (vagy visszaadja őket, ki tudja).

# 2 - Hagyd abba a másikra nézni, és legyen magad

Alacsonyabb szintű komplexek olyan emberekben élnek, akik nem akarnak lenni. Ez nem jelenti azt, hogy egy személynek arra kell korlátozódnia, hogy egy bizonyos pillanatban megtegye azt, amit tud. Éppen ellenkezőleg, sokkal jobb lehet, ha magadra összpontosítasz, mint egy másikra.

# 3 - Dare, hogy más legyen

A társadalmilag bevezetett szabályok nagyon korlátozóak lehetnek, még akkor is, ha nem tűnik. Tehát, ha ezeket a szabályokat nem követik könnyen elképzelhető, hogy nem felel meg a körülményeknek. Ne tedd, amit mindenki csinál, ne legyél olyan vártnál, hogy legyen, vagy ne legyen olyan, mintha a többi nem jelenti azt, hogy nem sikerült. Gondolj arra, amit igazán akarsz, fogadj magadnak, és változtassatok.

# 4 - Gondolj arra, hogy miért érzi magát olyan jól, mint mindenki más

Sok esetben az alsóbbrendűségi komplexum valamilyen anyaggal vagy valamilyen fizikai jellel van jelölve, és hiánya az, ami rosszabbul érzi magát. Tényleg szükséged van rá, hogy boldog legyen? Nincs más erényed, amely ki tudná pótolni ezt a hiányosságot? Másrészről, ha lehetséges, mit kell tennie ahhoz, hogy megszerezze, amit hiányol?

Ebből a pontból sok dolog történhet, mint például annak felismerése, hogy valóban nem kell bizonyos dolgok, hogy boldogok legyenek, hogy bizonyos dolgok, amiket vágyottál, semmi más, mint felszínes vagy utópisztikus dolgok, vagy ha lehetséges, hogy találsz egy célt ami serkenti a javulást.

Végső visszaverődés

Ha összehasonlítanunk kell magunkat valakivel, mindig előnyös, azaz bátorítást adni nekünk. Ahelyett, hogy azt gondolnám, hogy „soha nem leszek olyan, mint X”, gondolkodhatunk, "Ha megérkezett, én is". Mégis fontos tudni, hogy mindannyian különbözőek vagyunk. Néha elérjük céljainkat és néha nem. Mindannyiunknak van korlátaink, és fontos, hogy elfogadjuk őket, de nem szabad előrehozni őket.

A. \ T Gómez-Jacinto (2005), "A társadalmi összehasonlítás kulcsfontosságú az alkalmazkodáshoz és az emberi túléléshez", de ez nem válhat rögeszmés folyamatnak. Rögtönzéssé válás esetén az alkalmazkodás helyett rosszul alkalmazkodó lenne, és itt kezdődnek a problémák. Sokkal jobb, ha az összehasonlítás üzemanyagként fejlődik.

Légy önmagad, állítsd be a saját céljaidat, értékeld a saját lehetőségeidet, és megtörd a saját korlátaidat. Senki sem gondolhat rád. Senki sem fogja élni az életedért. Élje életét és fedezze fel saját lehetőségeit. Szerinted másoknak több szerencséjük van? Soha nem fogod tudni, amíg meg nem látod, hogy milyen messzire érkezik a megérintett szerencse.