Az elhagyás a leghosszabb ideig tartó seb

Partnerünk, szüleink gyermekkorban vagy akár társadalomban való elhagyása egy sebet generál, amit nem lehet látni, de úgy érzi, hogy minden nap verte. Mert egy szakadt gyökér, egy törött kapcsolat, ahol az érzelmeink és a biztonságunk előtt tápláltak.

Most van egy szempont, amit figyelembe kell vennünk: az elhagyást nem csak a fizikai hiány okozza. A leggyakoribb elhagyás az, hogy ahol nincs érzelmi hitelesség, ott, ahol érdeklődés, apátia és hidegség jelenik meg. Ennek az ürességnek a felfogása nincs korban, amit minden gyermek észlel, és természetesen minden felnőttet elpusztít.

Gyakran azt mondják, hogy hogy megértsük, mit jelent az elhagyásnak, „az embert el kell hagyni”. Az azonban, amit senki sem érdemel, mert minden távollétünkben elveszítjük magunknak egy részét, és senki sem szenvedhet ilyen szenvedésnek.

Az elhagyással kapcsolatos korai tapasztalatokból eredő pszichológiai következmények általában nagyon komolyak. Bár minden gyermek valamilyen módon szembesül a tényekkel, gyakori, hogy hagyja el a trauma nyomát, és az idővel nem gyógyított traumák, hanem megfelelő kezelés. Bensőséges és személyes csata, amit sokan élnek ezekben a pillanatokban ...

Az elhagyás: a távollétekkel terhelt hajók

A felhagyás érzése sokféle módon történhet. Csónakokba sodródunk, amikor például elveszítjük munkánkat, és nem találunk módot a munkaerőpiacra való visszatéréshez. Megszabadultak vagyunk, mennyire elvesztettük azt a gyermeket, akit az anyja, vagy olyan ember, akit egykor, amikor hazaér, elhagyja egy üres házat és a szeretett nő távollétét..

Van egy érdekes oldal, az "Abandonment.net", ahol bárki, aki szüksége van rá, felfedheti személyes lemondásával kapcsolatos tapasztalatait. Sokan terápiásnak találják, hogy megosszák ezeket a tapasztalatokat, de a legtöbb ilyen bizonyságtételben mindenekelőtt egy nagyon korai traumát érzékelnek: az apa vagy az anya halála, alkoholos szülő vagy szinte egyedül nőtt ...

A gyermekkori elhagyás bizonyos fajtájának meghatározó tényezője. Olyannyira, hogy a szakértők szerint ez olyan, mint egy második születés. Ha az első fájdalmas, de reményteljes volt, a második azt feltételezi, hogy „újjászületni” kell egy olyan világban, ahol nem érezzük magunkat szeretettnek, ahol meg kell tanulnunk, hogy érdemesek legyünk magunknak, szenvedve a köldökzsinór szakadását, amely egyesített minket egy szívhez, érzelmekhez , bizonyos igényekhez, amelyeket meg kellett felelnie ... .

A legjobb ajándék a gyerekeknek a TIME Time, azaz a legjobb ajándék a gyerekeknek. Nem adják el őket játékboltokban vagy online. Csak bennünk található ... Tovább

Az érzelmi elhagyással kapcsolatos következmények

Amikor traumás pszichológiai dimenzióval járó következményekről beszélünk, fontos szem előtt tartani, hogy sok változatosság van. Nem minden ember ugyanolyan módon vállalja és fejezi ki a fájdalmat. Azonban a következő módon összegezhetjük.

• A gyermekkori elhagyás gyakran azt jelenti, hogy a felnőttkorban stabil kapcsolatok kialakításakor komoly nehézségek merülnek fel. Gyakori, hogy bizalmatlanság, sebezhetőség érzi magát, áthalad az apátia időszakaiban, ahol nagyon nehéz kezelni az olyan érzelmeket, mint a harag vagy a szomorúság.

• Amikor egy személy szenved a pár elhagyásáról, vagy miért nem, akkor maga a társadalom, sőt „maga is szabotál” gondolkodást, például, aki nem érdemli meg boldognak vagy szeretettnek, aki nem rendelkezik készségekkel, aki már nem érdemes saját álmaikért harcolni, mert nincs semmi dolga.

• A függetlenség problémái is megjelennek, jóváhagyásra és elismerésre van szükségük, és viszont túl sokat adnak maguknak másoknak úgy érzi, hogy a későbbiekben a kapottak nem azonosak a befektetettekkel..

• Viszont gyakori, hogy bizonyos „érzelmi emlékeket” szenvednek. Néha, valami vagy valaki újraaktiválja a felhagyás érzéseit, és egész világuk megbénul.

Mindez egy súlyos poszt-traumás stressz nyomán, amelyet kezelni kell.

Hogyan lehet gyógyítani az elhagyási sebet

A felhagyás sebét meg kell gyógyítani azáltal, hogy különös figyelmet fordítunk az önbecsülésre és mindenekelőtt arra, hogy megbocsássunk, hogy megszabaduljunk attól a múlttól, amikor egy nagyon sötét léggömb szálát elvágjuk és elengedjük. Bár nyilvánvaló, hogy ez nagyon nehéz lépés.

• Szemmozgás deszenzitizációs és újrafeldolgozási terápia (EMDR), például, Ez általában nagyon hasznos a gyermekkori traumatikus emlékek felismerése és átalakítása. Lehetővé teszi az ember számára, hogy felszabadítsa az elmét, a testet és nyissa meg szívét, hogy megfelelő érzelmi megkönnyebbülést nyújtson neki.

• viszont, a traumás élmények szakértői azt sugallják az érzelmi szükségletek kommunikációjának fontossága. Szavakon keresztül a sebesültek kapcsolatba léphetnek a környezetükben élő emberekkel, akik segíthetnek és támogathatják őket, így biztonságosabb kapcsolatokat teremtve.

Valami olyan fontos, mint a magunk gondozásának tanulása, hogy minden nap elsőbbséget adjunk arra, hogy kicsit kicsit szétválasszuk magunkat a haragtól és a haragtól, és lehetővé teszi számunkra, hogy hagyjuk abba a tegnapi sebek foglyait.. A memória nem tudja eltörölni a múlt bánatait, de nyugalmat és nyugalmat adhat nekik, mint aki a folyót látja.. Minden történik, és bár a leghidegebb és legsötétebb kövek az alján maradnak, a víz tiszta és tiszta. Újra megkezdhetjük ...

Gyermekkori szagok: az érzelmi múltunk ajtajai A gyermekkori szagok az agyunkban laknak, mint zárt ajtók, erős és csodálatos horgonyok érzelmi múltunkhoz. További információ "