Különbség a nagyon érzékeny emberek között és túlérzékeny

Annak ellenére, hogy gyakran összetévesztik vagy megértik, hogy ugyanaz a dolog, a nagyon érzékeny emberek (SBP) és túlérzékenyek két nagyon különböző dolog:

• A túlérzékenység érzelmi törékenység, az érzések finomsága.
• A nagy érzékenység biológiai hajlam, hogy kevésbé nehézségeket észleljen.

Egy túlérzékeny személy példája az, hogy a munkatársa, aki félreértelmezte a gesztust, és az irodai közepén dühös és feldúsulóan, panaszt tesz a főnöknek. Míg a nagy érzékenységű személy példája lehet, hogy a negatív esemény bekövetkezése előtt jobban aggódik a másik személy reakciója.

Biológia és érzelmek

Mint korábban említettem, a nagy érzékenység biológiai hajlam. Ez azt jelenti, hogy nagyon kevés köze van az érzelmekhez.

Mint más biológiai tényezők is, a nagy érzékenység nagyon összetett, és nagyban függ a környezettől. Nagyon érzékeny lehet, és nem lehet túlérzékeny. Az első esetben rendkívül nehéz lehet az érzéseid sérülése, ha érzelmi képességed van.

Az ötlet, hogy nagyon érzékeny emberek képesek érzékelni mások hangulatát ez igaz.

Ez megkönnyítheti számukra, hogy másokat megsebezzenek, ha akarják, de ez nem az, hogy könnyen érzelmileg sérülést vagy manipulálást végezzenek, és nem is lehetetlen. Ha pozitív érzelmi készségeket fejlesztettek ki, Nagy segítséget nyújthatnak barátaiknak és családjuknak.

A túlérzékeny személy általában az tapasztalatok és tanítások. Ha érzelmileg nem volt olyan erőssége, amely erősvé tenné, és ad neki a készségeket, hogy megfelelően szembesüljön a világgal, akkor azokat a vélemények fogják érinteni, amelyeket úgy vélik, hogy mások róla vannak..

jellemzői

Mivel zavaró lehet a túlérzékenyek megkülönböztetése a nagyon érzékeny emberektől, itt vannak az egyes jellemzők..

Túlérzékeny emberek:

• veszélyes. Tehát nem tudják, hogyan kell helyesen megkülönböztetni őket, ha valaki megtámadja őket, és amikor valaki megjegyzést tesz, anélkül, hogy támadná őket.
• A legtöbb idő nem tanultak meg érzelmeikkel foglalkozni. Ez azt jelenti, hogy elhallgatják azt, amit úgy érnek, hogy már nem tudnak robbantani.
• Használhatnak olyan negatív eszközöket, mint az érzelmi zsarolás és az agresszív beszéd. Ezt azért teszik, hogy egy bizonyos fölényt érezzenek.
• Nagyon érzékeny emberek hogy mások mit mondanak vagy mondanak.
• A gyermekkorukban és serdülőkorban negatív élményeket éltek meg, amelyekre nem került sor. Ezek a szülői válástól vagy a túlmegvédéstől az otthoni zaklatásig vagy erőszakig terjedhetnek.

A nagyon érzékeny emberek:

• Nagy empatikus képességük van. Bár nagyon jónak tűnhet, sok zavart okozhat Önnek. A zűrzavar akkor keletkezik, amikor nem volt jó érzelmi nevelésük.
• Érzelmileg távolodhatnak a körülöttük lévőektől. Ez gyakrabban történik, amikor nem tanultak meg, hogy ne vegyenek részt. Minden, amit azonosítanak, túlterheltek.
• Nagyon intuitívak mindent, ami körülveszi őket. Az emberektől az állatokig vagy eszközökig mindent könnyen megértenek.
• Előnyben részesítik a magányos tevékenységeket, hogy jobban összpontosítsanak céljaikra. A másokkal való együttmûködés mellett még jobban érzi magát, ha nem tanultak meg a nagy érzékenységük kezelésére.
• Nagyon figyelmesek. Ha van egy nagyon érzékeny barátod, akkor először észreveszed a változásokat. Akár a szobában, a hangulatban, akár a kinézetben, egy nagyon érzékeny személy látja ezt a változást.

az pszichológus Eleaine Aron további négy funkciót ad hozzá az érzékeny embereknek:

• Érzelmi tudás. A nagy érzékenység miatt a személynek meg kell tanulnia jobban kezelni, mint a legtöbb érzelmi állapot. Így érzi magát mélyen érzelmi szinten, ha jó munkát végez magával.
• Élvezze a magányt. Szeretik a magány pillanatait. Olyan szerelmesek, ahol mélyen kapcsolódhatnak a belső terükhöz.
• Belső növekedés. Ez a pont az elsőre vonatkozik. A nagy érzékenységű emberek másképp kapcsolódnak a világhoz, így belső növekedésük sokkal magasabb lehet, mint más embereknél.
• A szívből való létezés. A rendkívül érzékeny emberek mindent intenzívebben élnek. A simogatás, a táj, a festmény, a szeretet gesztusa. Megtapasztalhatják, mi történik a világban nagyon mélyen és intenzív módon, és ez teszi őket a szívből élve. Értékelik a kis részleteket.

Mi a közös

Valami, ami túlérzékeny és rendkívül érzékeny embereknek van egy közös megtanulják, hogy erősebbek legyenek. Ne feledje, hogy ha nem tudja megváltoztatni a genetikáját, ha megtanulhatja a személyiséget javító készségeket.

Bár a túlérzékeny embereknek nehézségei vannak bizonyos hangok vagy érzelmek megkülönböztetésére, nagyszerű képességük van arra, hogy megértsék az ingereket, amelyeket mások észrevétlenek. Az érzelmi készségek megtanulásának módja az, amelyik a legjobban megfelel az egyes személyeknek.

Valami, ami működik, egyszerűen az érzékeny és rendkívül érzékeny emberek körüli beszélgetés. Ezzel megtanulhatják mások megértését, de ha nem működik, a pszichológiai terápia is megoldást jelent. A terápia révén bizonyos létfontosságú magatartások újra megtanulhatók, hogy éljenek velünk.

Fedezze fel a nagyon érzékeny emberek 4 ajándékát (PAS) Érezd az életet és az érzelmeket másképp, intenzívebben. A rendkívül érzékeny embereknek 4 ajándékuk van. További információ "