Nem kellene én? Ez a kérdés

Nem kellene én? Ez a kérdés / pszichológia

A kétségek folyamatosan elborítanak minket. Tele tele vagyunk, és nem szabad olyan kereszteződésbe kerülnünk, amelyből nem tudjuk, hogyan kell kijutni. Sok embert érintő probléma. A bűntudat és a kétség, hogy alig tud menekülni.

Kétségek alakulnak ki, ha nem, vagy nem kell, hogy alakuljanak, amikor nagyon kevés magunkban vagyunk. Annyira, hogy szükségünk van mások jóváhagyására, hogy képesek legyünk választani, hogy képesek legyünk előrelépni.

Amikor az életünkben meg kell jelennie vagy nem kell megjelennie, úgy érezzük, blokkolva van, és szükségünk van mások jóváhagyására, hogy folytassuk az utunkat

A magunkba vetett bizalom hiánya

Sokan önmagukban bíznak a bizalom hiányában, ami megakadályozza őket abban, hogy biztosak legyenek a döntéseikben, mindent megtesznek, amit szem előtt tartanak, de hogy a félelemtől fogva önmagukat szabotálják. Ez nem bárki hibája, felelősségük.

Azok a nyomások, amelyekre ki vannak téve, kritikája, nevetségessége, a bizalom hiányát idézik elő, ami kétségbe vonja bennünket közöttem kell, vagy nem kellene ezt csinálni? A válasz csak te, de másokban keresel, mert úgy gondolja, hogy ha elengeded, hogy elkerüljék a felelősséget, ha hibát követsz el. Megoszthatja ezt a terhelést, abban a pillanatban, képzeletbeli.

Egy bizonytalan ember hiedelme

Egy bizonytalan személy, aki elme szennyezettMeg kell"Mindig úgy gondolja, hogy a következő hiedelmeket internalizálta:

  • Meg kell tennem, amit mások mondanak.
  • Mindig segíteni kell mindenkit körülöttem.
  • Meg kell hallgatnom mások problémáit, akárki is.
  • Aggódnom kell, hogy mások boldoggá válnak előttem.
  • Mindig boldognak kell lennem és soha nem dühösek.

Ne gondolkodj arról, hogy kell-e vagy nem kellene valamit csinálnod, csak csináld!

Ezeknek a gondolatainkban a hamis hiedelmek, amelyek boldoggá teszik, de úgy gondolja, hogy azért kell végrehajtani, mert ezt kell tennie. Mindig előre helyezzen másokat, gondolva valaki más boldogságát, mielőtt a tiéd nem boldogít, Mártír lesz.

Megakadályozza a bizonytalanságot az életünk irányításának megakadályozásában Megakadályozza a szorongást és a bizonytalanságot az életének irányításával kapcsolatban Tovább

A bűntudat

Amikor megpróbálunk megszabadulni ebből "meg kell"Ezekből a hamis hiedelmekből, amelyek a tudatunkban vannak, még rosszabb érzés van, mint a bizalom hiánya: bűntudat. Egy olyan hiba, amely nem igazán létezik, hogy maga létrehozza magát és mások elképzelnek.

A körülmények, az emberek, bűnösnek érezhetik magukat valamiért, ami valójában nem igaz! Normális, hogy ha úgy dönt, hogy elutasít mindenMeg kell"A körülötted lévő emberek idegesek, mert még nem sikerült megszabadulniuk a tehertől. Önzőnek nevezik, nem nagyon alázatosak, és egy másik kellemetlen szavakat szentelnek neked. Gondolj: csak irigységet és kijelentést tesznek a szándékukkal, hogy megállítsák a változást.

Nem igaz, hogy önző az, ha a saját boldogságát mások előtt látja, Nem önző gondolkodni magadra, és abbahagyni, hogy mindig a többi ember irgalmasságában legyen. Mások számára nagyon kényelmes, hogy mindig ott vannak, hajlandóak segíteni, de ... az Ön számára??

"A hiba nem az érzés, hanem a beleegyezés."

-Saint Bernard, Clairvaux-

Ne érezze magát bűnösnek magadért, Nos, bár most már mindig hajlandó segíteni másoknak, megnyitva nekik, mindig elhelyezve magad előtt, még akkor is, ha bántanak téged, a pillanat akkor jön, amikor meg tudod adni nekik az értéket, amit megérdemelsz.

Adj engedélyt

Kezdje el magadnak, hogy meggondolja magát, hogy megszüntesse a bűntudat érzéseit, ami nem valós. Gondolj a bűntudat forrására, nézd meg, hogy valóban bűnösnek kell-e érezned magad. Sokan nagyon könnyűnek éreznek bűnösnek érezni magad manipulálásával, ne hagyd őket!

Értékelnie kell magát, és meg kell adnia magát ahhoz, hogy magad előtt álljon az utadban. Hogy leszel boldog, ha mások boldogságát teszed előtte? Hallottál már valaha is, hogy nem szeretnél valakit, ha nem szereted magad??

Kezdje a mai naptól, hogy önző, bár ez tényleg nem igaz, de mások látják majd. Legyetek önzőek, hogy előrelépjenek, hogy engedjék el azt a bizalmat, amely az Önben lakik, hogy boldog legyen, és ne hagyja abba a gondolkodást olyan emberekről, akik semmit sem hoznak, csak aggodalmak és bűntudat.

"Szinte mindig a legnehezebb dolog az, hogy gondolkodj magadról, de néha szükség van rá."

-névtelen-

Hagyja félre a bűntudatot, hagyja abba gondolkodni, hogy önző, önmagát értékeli, belenéz és magad szabadon. Jogod van magadra gondolni, jogod van az életed főszereplőjévé. Bízz benned, menj előre! Boldog leszek, és nem fogsz már csodálkozni, vajon meg kell-e vagy sem. Te magad leszel.

Nem önző, gondoskodik magáról. Jólét csak a sarkon van, de néha, amikor megpróbáljuk elérni és prioritásként kezelni az igényeket, önzőnek hívják, amikor a valóságban egyszerűen magától gondoskodik. További információ "