Mikor kell egy „tiszta pala” -ot csinálni a partnerével?

Miután több párbeszédet folytatott a partnerével és az abból eredő csalódásokkal, megjelenik az örök és nehéz kérdés: érdemes-e folytatni ezt a kapcsolatot, vagy jobb-e a fejezet befejezése? Tegyük fel, hogy úgy döntöttünk, hogy folytatjuk, a "tiszta pala" olyan egyszerű?? Lehet, hogy mindent újra, mint korábban?

A válasz megtalálásához számos tényezőt kell figyelembe venni. Közülük az az állapot, amelyben a kapcsolatunk megtalálható, ezen megbeszélések intenzitása és szándékossága, és ha van még mindig a kölcsönös szeretet és tisztelet alapja..

"A fájdalom elkerülhetetlen, választható szenvedés"

-Buddha-

Az első kihívás: hogyan vagyunk

A legtöbb ember úgy gondolja, jól ismerik egymást. Ha igen, sokszor úgy döntöttek, hogy nem szenvednek. És azonban nem. Nagyon jól tudod magad, és izgalmas is egy nagyon nehéz feladat.

Hogy vagyunk, amikor dühösek vagyunk? Visszavonulunk vagy támadunk? Hogyan reagálunk, amikor bántanak minket? Szeretnénk átölelni vagy egyedül hagyni? Mindezek a kérdések nem banálisak. Ha nem ismerjük magunkat, alig tudjuk megismerni egymást.

• - Előnyösebb, hogy miután megvitattam, hagyj egyedül néhány percig. Ha nem, nem tudok megnyugodni..
• "Amikor hazamegyek a munkából, el kell mennem az edzőterembe, hogy enyhítsem a stresszt".
• "A szenvedélyem a kosárlabda. Ezért, ha nem látom a csapatom meccsét, másnap nagyon rossz hangulatban ébredek fel ".

Ha abbahagyjuk az összes olyan tevékenységet, amely boldoggá tesz minket, a kapcsolat szenved. Mikor nem vagyunk elégedettek, még könnyebbek vagyunk, és biztosan, végül fizetünk azzal, aki közelebb van: partnerünk. csak cEbben a kis elemzésünkben a kapcsolat sokkal jobb lehet. Amikor mindenki időt adott magának, és világos, mit akar és mit akar, pozitív következtetéseket vonhat le a vitákból.

Amikor lehetséges, hogy "tiszta pala" legyen a partnerével

A megbocsátás és a kapcsolat előrehaladása nagyon különböző dolog. Elnézést kérhet, de hagyja abba a partnerét. De mikor készen állsz arra, hogy "tiszta pala" legyen??

Hiba van azt gondolni, hogy a "tiszta pala" azt jelenti, hogy minden a rózsák útja lesz. Olyan lenne, mintha azt hinne, hogy egy törött váza bűvöli és visszatérhet eredeti állapotába. Szükség van arra, hogy időt és erőfeszítéseket tegyünk, hogy mindent vissza lehessen dolgozni.

Az ötlet gyakorlati megvalósításának megfelelő pillanata a pillanat, amikor a változás és az előre haladás iránti vágy nagyobb erővel bír, mint az eddig tapasztalt fájdalom és szenvedés. Ezért, ha nem hajlandó elhelyezni magát, vagy az egyensúly a „nem éri meg” oldala felé, jobb, ha most elhagyod.

Sorra előre, csavarás nélkül

Csak akkor hozhat létre változatokat a kapcsolatodban, ha mindketten feltételezed, hogy partnere vagy a problémának. Fontos érezni, hogy ugyanabban az irányban mozog, nem az oldalak felé.

• Hagyja a kifogásokat, anélkül, hogy a másikat vádolná. A bűnbánatok, a harag, az elkeseredés vagy az elnyomás rontja a helyzetet. A jövőbeli hibák felismerése lehetővé teszi a jelen konfliktusok megoldását. A konfliktusban mindenkinek meg kell vállalnia a felelősség részét.
• Tagadja a problémákat és hamis megjelenéssel folytassa azt, hogy minden jól működik, ez károsítja ezt a munkát. Csak akkor tudod megváltoztatni a viselkedést, ha tudatos lesz.
• Javasoljon megoldásokat. Mindegyik hozzájárul a perspektívájához és a kilépéshez a problémához. Proaktivitás és kreativitás. Azonban lehet, hogy őrültek az ötletei, biztosan lehetővé teszik, hogy megtalálják a helyes alternatívát, és akár olyan nevezetességet is el tudnak kezdeni, ahol a priori nincs nevetés.
• Jelölje ki a pár pozitívját és nem csak a negatív szempontokat. Milyen messzire jöttél össze, amit építettél, mi jön még. A közös illúziók, az álmok teljesültek. Most, a megosztott még jobban erősíti meg Önt.

De, szem! Az igények ezekben az esetekben nem hatékonyak, mert akadályokat építenek a pár között. Nem mindent mondhatunk igen. Mindig meg kell határoznod a korlátokat, és megtanulnod nem. Az érzékenység ebben az értelemben olyan fontos, mint a páron belüli kiegyensúlyozott áramelosztás.

Ha új eredményeket szeretne, tegyen valami másat

Egyes döntések azonban nem kívánatosak vagy nem képesek egy "tiszta" lapot készíteni.. A leggyakoribb hiba az, hogy semmit sem változtatunk a kapcsolatban. A tehetetlenség és a kényelem elviselése nem jó szövetségese ennek az új kalandnak.

A bosszú érzése is nagyon veszélyes méreg, főként azok számára, akik azt akarják. - Ugyanezt mondom neki, így láthatja, hogyan érzem magam. Légy óvatos! Az, hogy az élet lehetetlenné tegye a másik számára, nem a szeretet vagy a tisztelet vagy a szeretet. Nem is jó módja az empátia létrehozásának, ha ezt akarja.

Ha csak az egyik tag az, aki összeegyeztetni akarja. Egy pár egy csapat, és nehéz időkben is csapattá kell válnia. A közös cél az, hogy a pár továbbra is nagyon pozitív elemeket adjon, és mindkettőtől függ, ez nem egyéni feladat. Kövesse csak a "tehetetlenség" vagy "a gyermekeink kedvéért". Az az egyszerű tény, hogy az azonos tető alatt él, nem jelenti azt, hogy boldog család. Csak ha a pár jól van, a gyerekek rendben vannak, soha nem fordítva.

Ha a partnerével maradsz attól, hogy egyedül vagy érzelmi függőség miatt félsz, ön elítéli magát. A boldogság benned van, önmagában, nem pedig másokban; legalábbis a boldogságállapot, nem pedig az átmenő boldogság. Jó együtt járni, de nem kötve. A belső feszültségek végül minket viselnek, és nem teszik lehetővé számunkra, hogy élvezhessük, milyen szép az élet. Mindenesetre, a döntésednek boldogságot kell hoznia ésimpulzusnak kell lennie, hogy egy idő alatt sokkal jobb vagy.

7 Buddha-mondatok, amelyek megváltoztatják az életedet, Buddha mondatai ajándékot jelentenek mindenkinek, aki az életüket az önismeretből és a nyugalomból akarja megváltoztatni. Lehetőség a növekvő növekedésre. További információ "