Kiválasztásakor magányos marad

Amikor elmentünk az iskolába, már olyan kifejezéseket használtunk, mint a „Én jóváhagyott” vagy „felfüggesztettem” kifejezéseket, mert sokszor nem tudjuk vállalni a döntéseink költségeit, és valami külsővel igazoljuk magunkat. A megfelelő kifejezés az, hogy "úgy döntöttem, hogy nem tanulok", vagy "úgy döntöttem, hogy valami mást csinálok". Attól tartunk, hogy a "csoport", a többiek nem fogadnak el minket, félünk a magánytól.

Az önmagunk szabadsága két nagyon fontos dolgot von maga után, hogy elkerüljék az indoklást, és vállalja a cselekedeteink következményeit. De sokat kell fizetnie, hogy szabad legyen, mentes a mások tetszésétől való szorongástól, attól az elkötelezettségtől, hogy alkalmazkodjunk ahhoz, amit mások akarnak tőlünk, hogy tegyük meg azt, amit a társadalom vagy a közelünkben lévő emberek várnak tőlünk..

A szabadság, amit a Nyugat megpróbál megvédeni, és sok más ország irigysége, de van még egy finomabb szabadság is a szabadság a választáson belül van, ami valóban megijeszt minket mert azt jelenti, hogy kockázatot vállalunk, hogy saját döntésünkkel felelősek vagyunk.

"Az álmaid az előítéletek, a félelmek és a hiedelmek másik oldalán vannak, ne ítéljenek el, ne tegyék fel az elmédet, és nézzék a félelmet"

-Albert Ureña-

Mások szabadsága és elfogadása

A mai társadalomban a cselekvésünk és az öltözködés, a fésülés, a beszélgetés módja a mások elfogadásának feltétele. Nem arról van szó, hogy teljes mértékben megsértjük a szabályokat, és nem teszünk azt, amit akarunk, hanem a személyes szabadságunk és mások iránti tisztelet egyensúlyának keresése. De a paradoxon az, Ha nem fogadjuk el magunkat, mások valószínűleg soha nem fogadnak el minket.

Bill Cosby színész egyszer azt mondta: "Nem tudom a siker titkát. De a kudarc titka az, hogy mindenkit próbálj meg ". Jelenleg például sok olyan tanulmány mutat, amelyek azt mutatják, hogy a szociális hálózatokban a legjobban megmutatjuk magunkat, mint a mások jóváhagyásának megkeresését..

Közzéteszünk azt, amit úgy gondolunk, hogy másoktól kap egy „hasonlót”, és abbahagyjuk a közzétételét, ami szerintünk kevésbé népszerű lesz. Ez az életre is vonatkozik off-line, amelyben megmutatjuk magunknak, mit gondolunk jobban.

"A legnagyobb teljesítmény az, hogy önmagad vagyunk abban a világban, amely folyamatosan próbál nem lenni."

-Ralph Waldo Emerson-

Másrészt vannak olyan tanulmányok, amelyek bebizonyították, hogy az agy azon része, amely akkor jut el, amikor jutalmat kap, akkor ugyanaz, ami akkor aktiválódik, amikor mások jóváhagyását kapjuk, így azt jutalomnak tekintjük, ami kellemes. A többi embertől kapott jóváhagyás jó, de nem lehet az a motor, amely életünket mozgatja, életünk motorja az ízlésünk és az, amit igazán akarunk.

A magány pozitív oldala és negatív oldala

Vannak olyan antropológiai tanulmányok, amelyek szerint a mások jóváhagyásának keresése messze hátulról származhat, amikor az őskorban a túléléshez az emberi csoporthoz való tartozástól függ. Egyetlen személy alig tudott túlélni ebben a környezetben. Ezért azért jöttünk, hogy társítsuk a szabadságot a magányossággal, azaz, ha a csoport nem fogad el engem, szabad leszek, de egyedül leszek.

Az elmúlt évben a Perspektívák a pszichológiai tudományok című folyóirat által kiadott vizsgálat új következtetéseket hozott a magánynak az életminőségre gyakorolt ​​hatásáról. Az 1980 és 2014 között 70 korábbi tanulmányt elemeztük, hogyan a magány, a társadalmi elszigeteltség vagy egyedül él, befolyásolja a hosszú élettartamot. A résztvevők átlaga 66 éves volt, és majdnem egyharmada volt valamilyen krónikus betegség.

Becslések szerint a társadalmi elszigeteltség (kevés vagy semmilyen társadalmi kapcsolattal nem rendelkezik, vagy kevés vagy semmilyen társadalmi tevékenységet nem végez) egy korábbi halálhoz kapcsolódik, amely 29% -kal becsüli ezt a korai halálozás kockázatát..

"Szeretni szeretne egy belső munkát, amit csak magány teszi lehetővé."

-Alejandro Jodorowsky-

De a magány úgy értendő, mint azok a pillanatok, amikor meg kell tükröznünk, meg kell ismernünk magunkat és megtanulnunk tudni, hogy kik vagyunk. Más emberek jóváhagyásának megismerése önmagunkra vezethet, de magunk elfogadása és hibáinkból és erényeinkből való tanulás segít abban, hogy megismerjük azt a személyt, akit valójában vagyunk, és az egyetlen lehetséges személyt, hogy alapvetően akar.

Szeretem a szabadságomat, ezért elhagyom az embereket, akiket szeretem szabadon Tartjuk az embert, akit szeretünk azzal az illúzióval, hogy nem hagyja abba a szeretetet, figyelmeztetés nélkül, hogy szükség van az egészséges szeretet építésének szabadságára.