Egy öleléssel tőle, a fájdalom elhalványul és az élet újra megkezdődik (interperszonális szinkronitás)

Egy ölelés egy lenyűgöző kapcsolat tánc. A szerelmesek köteléke, aki megolvasztja a bőrt, hogy simogassa a szívét, ez a két barát menedéke, akik újra megerősítik bűnrészességüket, és a gyermek otthona is, aki a közelségben és biztonságban kell nőnie. Megragadt, nagyon közel az anyja melléhez, az apja nyakához, ahol alszik és álmodik, egyesítve, nagyon közel azokhoz, akik gyökerei adnak.

A táncterapeuták ezt állítják Néhány dolog többet mond rólunk, mint ahogyan magunkat öleljük. Rövid ölelést, örök ölelést és ügyetlen ölelést, azok közül, akiket nem tudunk nagyon jól, hol helyezzük el a kezét, hol pihenjen az arcát.

Olyan sok érzelem van, amit ebben a nyugodt vagy feszült testben desztillálnak, ebben a merev vagy ívelt hátban, és ahol minden mozgalom, gesztus és testtartás nem nehéz elolvasni a szédülés mértékét bármelyik főszereplőnél; valamint bizonytalanság, intimitás vagy szenvedély mértéke.

"A veled való kapcsolat vagy nem veled való kapcsolatod az én időm mértéke"

-Borges-

Most, hogy igazi doktorok vagyunk-e a hugs művészetében, vagy általában ugyanolyan kellemetlenséggel kerüljük el őket, mint Sherlock Holmes az Arthur Conan Doyle elbeszélésében, tény, hogy kétségtelenül nagy érdeklődés lesz számunkra. A "Neuroscience News" folyóiratban megjelent tanulmány bemutatja hogyan lehet egy egyszerű ölelés és a méltóságteljes közelség az, aki számunkra jelentős, csökkenteni például a fájdalom hatását.

A munkájáért felelősek, Dr. Simone Shamay-Tsoory és Irit Weissman-Fogel professzor, „interperszonális szinkronitásnak” nevezik, egy izgalmas kifejezés, amelyet a memóriánkban kell tartani mert az elkövetkező években sok dolgot fogunk hallani és olvasni.

Elég egy ölelés, hogy szinkronizálhassuk a szeretett emberekkel

Néha elfelejtjük, de a bőr testünk legnagyobb orgona. Ez egy lenyűgöző szövet, ezek a három sejtréteg, amelyek az epidermiszet, a dermist és a hypodermist védőfékként működnek, minden hónapban regenerálódnak, és minden pillanatban több tucatnyi információt küldnek az agyunknak..

Még inkább kíváncsi tényként emlékeznünk kell arra, hogy ujjaink, lábunk talpai és ajkai a legjobb információkat, a legérzékenyebb és legérzékenyebb környezetünket gyűjtik..

Annak megfogalmazása, hogy az ölelés az érzékek hiteles szövetsége az emberek között, nem túlzás, mert ebben a közönséges közönséges és affektív gesztusban valójában sokkal mélyebb jelentése van, mint gondolnánk.

Nemcsak bizonyos információkat gyűjtünk és kínálunk: magamra ölelek és magával ragadsz, hogy megmutassam nekünk szeretetet, biztonságot, bizalmat, szeretetet vagy barátságot. De ahogy azt a Haifai Egyetem Egyetemének is kiderült nekünk, Izraelben, a hugs üzembe helyezik azt, amit most ismerünk személyközi szinkronizálásnak.

Annak érdekében, hogy jobban megértsük ezt az érdekes fogalmat, meg kell vizsgálnunk a korlátlan hatalom mikroszkópját, és mindent el kell hagynunk, amit eddig elmondtunk arról, hogy mi a kommunikáció. mert egy ölelés valójában sokkal több, mint a nem-verbális nyelv: kapcsolat és szinkronitás.

Amikor az emberek közelségéről és szeretetéről beszélünk, van egy olyan szféra, amely túllép bennünket, a láthatatlan részecskék szövete, amely összekapcsol minket, hogy együtt szövünk egy autentikus köldökzsinórt, hogy megerősítsük magunkat társadalmi csoportunkkal ... hogy vigyázzunk magunkra.

Tehát a tudományos csapat által végzett kutatás azt mutatja, hogy a 22 pár több mint 32 éves tanulmányozása után minden alkalommal, amikor megölelte a szívet és a légzési ritmusokat szinkronizálták, valamint mindkét tag agyi hullámait. Belépünk, úgy, hogy ugyanabban a gyakoriságban beszéljünk nyugodt állapotba, ahol az érzelmi szabályozza a biológiai, ahol a fiziológiai szinkronizáció csökkenti a fizikai fájdalmat, szenvedést, stresszt, félelmet, fáradtságot ...

"Minél nagyobb az empátia a pár között, annál erősebb a fájdalom esetén fájdalomcsillapító hatás. Minél nagyobb a két tag közötti intimitás, annál intenzívebb a fiziológiai szinkronizáció a kettő között.

-Pavel Goldstein, a Boulde Egyetem Kognitív és Affektív Neurotudományi Laboratóriumának fájdalomkutatója-

Milyen üzenetet küld nekünk a bőr? A bőrben a belső szerveink és érzelmi állapota tükröződik. Ez az a külső kifejezés, hogy mi történik velünk. További információ "

Én vigyázok rád, vigyázol rám

Az interperszonális szinkronitás nem csak a pár kapcsolatában jelenik meg. Amikor például egy baba bejöhet a világba, az agya még mindig nagyon éretlen. Az anyja belsejében lévő kilenc hónap nem elég ahhoz, hogy egyedül megbirkózzon, hogy kapcsolatba kerüljön az őt körülvevő környezettel. Ekkor a gyakorlatban meg kell valósítanunk az exterogestación nevű, a méhen kívüli második terhességet, amely a szülők bőrén fejlődik, abban a tökéletes menedékben, amely a szüleik karja, gondozói..

"A hagyomány azt mondja, hogy minden alkalommal, amikor valakit valakinek valóban átölelünk, egy életnapot nyerünk"

-Paulo Coelho-

Pontosan itt keletkezik egy másik lenyűgöző biológiai kapcsolat, a termikus szinkronitás. Amikor egy baba hideg, az anya mellhőmérséklete akár két fokig is emelkedhet, ha hőt tapasztal, az ellenkezője fordul elő. Az anya bőrével való közvetlen érintkezés tehát hozzájárul a menedék kialakításához, ahol több biológiai szükséglet szinkronizálható, hová tegyenek félelmeket, felajánlják a melegséget, és támogassák a gyermek agyi érését.

Végezetül, azt kell szem előtt tartanunk, hogy a fizikai kapcsolat, akár simogat, akár ölelés, hozzájárul a megélhetésünkhöz, a jóléthez. Az interperszonális szinkronitás azt tanítja nekünk, hogy ez a bőr és a bőr közelsége ugyanolyan fizikai, érzelmi és még energikus frekvenciát is jelent számunkra, ott hol lehet megjelenni egy hiteles és lenyűgöző hatalmat, amit gyakran elhanyagolunk, hogy ahol a szeretet és a szeretet csökkenti a szenvedést, a hideget, a stresszt, az álmatlanságot, a kétségeket ... és még a fájdalmat is.

A mentális vonzás rejtélye: két lélek, akik egymásnak simogatják Néha a mentális vonzerő olyan, mint az égbolt legrégebbi csillagai, amelyek összejönnek és összeomlanak. Ott, ahol hirtelen, szinte minden illik.