Camellia Sinensis

Ma egy olyan italról fogok beszélni, amelyről biztosan mindenki egyszer hallott. Ismerd meg ennek a növénynek a nevét, Camellia Sinensis, hagyjuk a szakembereknek, beszélünk teáról.

A teaital a gyönyörű növény leveleivel készül, hogy az ősi idők óta kiváló gyógyászati ​​szolgáltatás mellett (a teát az ősi Kínában gyógyító növényként használták) szép szép virágokkal rendelkezik.

Nyugaton a hollandok vezették be, akik visszatértek Európába az ázsiai utazásukból, de nem az volt, aki leginkább népszerűsítette, hanem az angol (Angliában az egyik leggyakoribb mondat: szeretne egy csésze teát?) spanyolul jön: szeretne egy csésze kávét?).

Ha nem ismeri a Camellia Sinensis nevét, talán zöld teanek hívja

Azt mondják, hogy nincs olyan betegség, hogy nincs olyan növény, amely képes gyógyítani. Az ember már évszázadok óta használta növényeket gyógyszerekként (mezopotámiai, egyiptomi, görög kultúrákban, stb.) Európában és Ázsiában, bár a tea használata ázsiai eredetű.

A Camellia Sinensis előnyei

A teanek sok előnye van, ha óvatosan vesszük. Kezdőknek a tea koffeint tartalmaz, és bár bizonyos emberek számára hátrányt jelenthet (nem ajánlott kisgyermekek vagy magas vérnyomású személyek számára).

Segíthet ébren és ébrenlétben, hanem a mentális agilitásunk és koncentrációnk javítása érdekében is, ami ideális a vizsgaidőszakokhoz vagy az igényes munkanapokhoz.

A tea kevésbé tartalmaz koffeint, mint a kávé ideális helyettesítővé teszi. A tea nemcsak segít az elménkben, hanem az egész szervezetben is. Antioxidánsai segítenek a vérkeringés ösztönzésében, és szukkulens mennyiségű vitamint, köztük a C-vitamint.

Segíthetjük a fogszuvasodás elleni küzdelmet, mivel a tea is tartalmaz fluoridokat, amelyek erősítik a zománcunkat. Nem mindegyik előny, azonban a fluoridok mérgezőek (senki sem aggódik, a teák mennyisége, amit meg kell tennünk ahhoz, hogy ez megtörténjen, hatalmas, és minden bizonnyal valamit korábban adnánk, de nem a fluoridra, hanem az összegre. lenyelve folyadék).

Általában azt ajánljuk, hogy vegye ki az étkezésből, mert károsítja a vas felszívódását

Hogyan venném?

Javasoljuk, hogy naponta fogyasztja a Camellia Sinensis-t mert tényleg megéri. Számos könyv vagy internetes recept készül, és általában nagyon egyszerűek, nagyon gazdag és nagyon egészséges italt kapnak, minimális erőfeszítéssel.

Ne aggódj, hogy hideg, tulajdonságai nem kimerültek, és ez egy olyan ital is, amely a szomjúságot, valamint a vizet elfojtja, és sokkal jobban érzi magát, mint például egy koksz.

A Coca-Cola sok cukrot tartalmaz, körülbelül 10 evőkanál. A testnek valamit kell tennie egy ilyen hirtelen cukormennyiséggel, így biztosan a máj reagál az inzulin növekedésére zsírképződéssel. Rosszabb dolgokkal rendelkezik, mint például az E388, amely nem több, sem kevesebb, mint az ortofoszforsav. Éppen ezért és mindent, amit ajánlunk, legalább próbálja ki, biztosan tetszeni fog.

Most, hogy tudod mindent, amit a Camellia Sinensis adhat neked, itt az ideje, hogy kihasználd az összes tulajdonságodat, hogy javítsd az egészségedet, hidratálj és élvezhessétek azt, amit kínál, ha forgalmi problémáid vannak..

A Camellia Sinensis zöld tea, vörös tea, fekete tea és fehér tea található

A teák előnyös tulajdonságai sok és változatosak, így vegye őket naponta, de mérsékelten több, mint az ajánlott. A Camellia Sinensis-t a legismertebb infúziók, például zöld tea, piros, fekete vagy fehér tea tartalmazza. Válassza ki azt, amelyik tetszik, vagy amely megfelel Önnek! Élvezze a jó csésze teát.

A tea előnyei az agyunk számára A zöld tea a szellemi teljesítményünk erős szövetségese. Olyan anyagokkal rendelkezik, amelyek erős antioxidánsok, és amelyek segítenek a kognitív funkciók fenntartásában és fejlesztésében. További információ "