7 lépés, hogy elfelejtsük a lehetetlen szeretetet

7 lépés, hogy elfelejtsük a lehetetlen szeretetet / pszichológia

Lehetetlen szeretet az, ami sohasem sikerül kapcsolatnak lenni stabil, vagy befejeződik, mielőtt elkezdett vagy érett volna. Paradox, de azok a szerelmek, amelyek a legmélyebb párhuzamokat eredményezik, néha nehezebb elfelejteni. És paradox, mert ha nem végül virágzik, akkor elméletileg nem vezethetnek annyi szenvedéshez.

A legpraktikusabbak nem keverik az életet egy lehetetlen szeretettel. Amikor észreveszik, hogy nincsenek feltételek a szerető kötelék építésére vagy fenntartására, elfogadják és véget vetnek annak időben. Mások viszont nehézkes adja fel az elvárásokat, álmokat vagy álmokat, amelyeket egy kapcsolat körül hamisítottak meg. Az érzés erősebb, mint annak megvalósíthatatlanságának bizonyítéka.

Egy vagy más módon nem lehet elfelejteni egy lehetetlen szeretetet. Nagy nyomokat hagy maga után, pontosan azért, mert nem éltek, vagy elkoptak, amikor itt az ideje lemondani: az idealizáció nem sérült. De még ha nem is felejtsd el mindent, igen, ez az érzés lehetséges és sikerül félretennie, hogy előre haladjon. Ezek 7 tipp a cél eléréséhez.

"A szeretet olyan, mint egy háború, könnyen indítható, nehéz befejezni, lehetetlen elfelejteni".

-Henry Louis Mencken-

1. Határozza meg, mi teszi lehetetlenné a szeretetet

Nagy különbség van egy nehéz vagy viharos szerelem és egy lehetetlen szerelem között. Az utóbbinak nincs lehetősége létezni. A legjellemzőbb eset, és a legnehezebb is érzelmi magatartás, az, aki szereti és nem viszonyul egymáshoz. Talán pontosabb lenne azt mondani, hogy az egyik ember másra van szüksége és szüksége van rá, de ez a másik nem érzi magát. A valódi szeretet mindig két.

Természetesen megpróbálhatod meghódítani valakit, aki nem mutat érdeklődést az elején. Ugyanakkor fontos megérteni, hogy van olyan pont, amelyen el kell fogadni, hogy a vállalatnak nincs jövője. Ugyanez vonatkozik a többi lehetetlenségre is, hogy ugyanez az elem általában közös: az egyik azt akarja, a másik pedig nem.. Ha nincs kölcsönös érzés, nincs megvalósíthatóság.

2. Vizsgálja meg a szeretet fantáziáit

Nagyon szokásos, hogy a lehetetlen szeretet lemondásának nehézsége néhány olyan fantáziából származik, amely a kultúrában telepedett le. Például a "fél narancs" vagy az "élet szeretete". Ezekből a képzeletekből ered az ötlet hogy csak egy személy "előre meghatározott", hogy partnerünk legyen.

Bár ez egy fantasztikus fantázia, nem felel meg a valóságnak. Az embereknek végtelen képességük van a szeretetre. Amikor egy kapcsolat él, annak vége szembesül, és az általa nyert tapasztalat és bölcsesség abból ered, általában a következő kapcsolat még jobb.

Mindig elkezdhetünk, és minden új élmény jobb lehet, mint az előző. Tény, hogy az évek felkészítenek bennünket arra, hogy nagyobb nagylelkűséggel és toleranciával szeressük magunkat, amikor nem maradunk rögzítve a lehetetlen vágyakban; ugyanazok, amelyek néha áthaladnak.

3. Ismertesse a negatív szempontokat

A szerelem, és nem a szeretet elhullása könnyen vezet az emberek és a helyzetek idealizálásához. Néha olyan erényeket és attribútumokat adunk nekik, amelyeknek valójában nincsenek, vagy hogy csak szerény intézkedésük van. E szellemi konstrukciók hígításához fontos, hogy értékeljük a negatív elemeket is.

Milyen hibákat okoz az a személy, hogy úgy gondolja, hogy annyira szeretsz? Milyen nem kielégítő szempontok vannak, vagy ott voltak azokban a helyzetekben, amelyekkel megosztották vele?? Gondolhatnánk, hogy ezek a hibák és hibák tíz év múlva jelentkeznek? Ezek azok a kérdések, amelyeket meg kell kérdezned, és meg kell próbálnod válaszolni teljes őszinteséggel. Valószínű, hogy végül a szemléleted reálisabb lesz.

4. Elfogadja, hogy itt az ideje elfelejteni

Ez a legnehezebb lépés. Bebizonyosodott, hogy ha valaki szeretetteljes kapcsolatban szeretne lenni, és nem lehetséges hasonló reakciók fordulnak elő olyanoknál, akiknek függősége van az elvonási szindrómában. Az érzelmi, sőt fizikai kényelmetlenséget néha nehéz elviselni.

És ahogy ez a függőségekben történik, a legnehezebb dolog az, hogy elfogadjuk ezt a függőséget, hogy mély szenvedést generál, és hogy az ember érezhetetlen érzés előtt. Könnyen elismerhetőnek tűnik, de nem. Néha képesek vagyunk feltalálni és racionalizálni minden ürügyet, hogy ne fogadjuk el, hogy valóban egy függőség áldozatai vagyunk. Ha sikerül elfogadnia, akkor a legfontosabb lépés. Ez összpontosít és tisztázza a követendő lépéseket.

5. Távolítsa el a hivatkozásokat és törölje az emlékeket

Miután elfogadta, hogy itt az ideje, hogy elhagyjuk ezt a lehetetlen szeretetet, ez az, hogy elkezdjük vágni az összes fennmaradó kötést. Ez azt jelenti, hogy nem hívunk, nem próbálkozunk új találkozókkal, távolodik a barátaidtól, és mindent megteszünk, ami lehetővé teszi, hogy megtörjék az adott személy által fenntartott kötvényeket. Különösen megszakítja a szociális hálózatokban fennálló kapcsolatokat: nagyon árulóak.

Ugyanebben a logikában szükséges az emlékek elfojtása. Távolítsa el a fényképeket, tartsa távol az ajándékokat. Ha nem vagy hajlandó elengedni őket, egyszerűen gyűjtsük össze és tároljuk őket olyan helyen, amelyhez nehéz hozzáférni. Ha a döntése erősebb, akkor mindent megtörni. Ez egy módja annak, hogy elhomályosítsuk és elhígítsuk a lehetetlen szeretet jelenlétét.

6. Módosítsa a rutinját, próbáljon ki valami újat

Itt az ideje, hogy új lépést kezdjünk. Lehetetlen szerelem talán sok órádat, napjaidat és még az éveidet is felvette. Ha elengedjük, nem lesz könnyű. Ha azonban ezt a változást kívánja tenni, akkor minden fokozatosan könnyebb lesz. Persze vannak olyan dolgok, amiket mindig is akartál csinálni, és egy okból vagy más okból kifosztottál. Most itt az ideje, hogy részt vegyen a „függőben lévő”.

A végső búcsúzás az az idő is, hogy új tevékenységeket vagy új helyeket fedezzünk fel. Az utazás mindig kiváló alternatíva. Mit szólnál, ha javasolod? Érdemes felfedezni a készségeit, egy olyan kurzust, amely megismerkedhet az új emberekkel, vagy érdekes hobbit gyakorol. Az élet tovább megy, és több ezer dolog van.

7. Adjon időről időre

Vannak szerelmesek és szerelmesek, és némelyikük annyira mély nyomokat hagy, hogy ne jöjjenek el sok árapály-ingadozás. Egy lehetetlen szerelem szinte mindig gyökerezik hosszú ideig, és az ellenállások nem kerülnek fel. Ez valamit nem ér el egy éjszakán át. Döntést, bátorságot és karaktert igényel. Költsége és kis visszaesése lesz, de az idő segít Önnek növekedni.

Ha egyértelmű, hogy nem tudja tovább táplálni egy olyan szeretetet, amely nem lehet; Ha a nyakkendőket is vágja, és új életet akar kezdeni, kicsit kevésbé lesz az a személy, aki más helyet foglal el az elmédben és a szívedben. Fokozatosan nagyobb békét fogsz érezni a lelkedben. Látni fogod, hogy ebben a szerető és elengedő folyamatban sokat tanultál, és többet nőttél.

A lehetetlennek való lemondás mindennapi cselekedet, és a szeretetben nem lehet kevesebb. Anélkül, hogy szeretnénk, sokan reménytelen álmodozók. Nem vagyunk annyira elégedettek azzal a gondolattal, hogy a határok léteznek, és néha nincs más alternatíva, mint elfogadni ezt a tényt. A csodálatos dolog az, hogy saját lehetőségeink határainak megtalálásával és elfogadásával végleges lépést teszünk a jobb megtanulásra..

Minden, amit élsz, megéri. Vannak még azok a frusztrációk is, amelyek annyira bántanak bennünket, ami a legnagyobb teljesítményünk magja lesz. Ők is alapul szolgálnak egy felnőtt személyiség építéséhez. Ez azt jelenti, hogy az a lényeg, amelyben megértjük, hogy a szerelmi fantáziáink korlátja abban áll, hogy mások szabadon akarnak..

A lehetetlen és ellentmondásos szerelem keserűsége A lehetetlen és az ellentmondásos szerelmek keserűséget okoznak azokban, akik ezt tapasztalják, azonban vannak különbségek közöttük. Ismered őket? További információ "

Képek Maria Wasick, Kim Henn