7 módja a gyermekek hálájának ösztönzésének

Hálásak lehetnek mindenki számára előnyök, a fizikai egészségtől a mentális egészségig. Különösen fontos azonban a fiatalok, különösen a serdülők körében a hálák támogatása.

Tizenévesek, akik tudják, hogyan kell lenni és hálásnak érezni nagyobb valószínűséggel boldogok lesznek, Kevésbé valószínű, hogy viselkedési problémájuk van, és kevésbé valószínű, hogy visszaélnek a kábítószerekkel vagy alkohollal. Azok a serdülők, akik hálát gyakorolnak, inkább optimisták a jövőt illetően, ami nagyon fontos, amikor kiválasztják a tanulmányaikat.

Ugyanakkor a serdülőkorban a hálával járó előnyök ellenére a fiatalok és a hálásak általában nem két kifejezést jelentenek egymással.. A szülőknek ösztönözniük kell gyermekeik háláját. De ez nem könnyű. Lássunk néhány kulcsot és tippet, hogy megkapjuk.

Legyen a hála modellje

Mint minden, amit tanítani akarsz a gyerekeidnek, hálát tanítanunk kell a hálának. Mivel azonban a kutatások azt mutatják, a tinédzserek összezavarodnak a családi értékek miatt, mert a szülők egy dolgot mondanak, és valamit mással csinálnak..

Úgy értem, ha egy gyermeknek hálásnak kell lennie, nem lesz hatékony, hacsak nem hálásak vagyunk a saját életedben. Ehhez mutasd meg a gyermekednek, hogy hálás vagy a jó dolgokért, amik megtörténnek körülötted, attól a jó naptól kezdve, hogy mennyire jó az étel, és a családjával töltött időig. panaszkodni mindent, és kihasználni a tiltakozás és a hibák hibáit.

Beszéljünk arról, amit értékelünk és mit értékelünk

Mindenki megköszönheti a különböző dolgokat. A dolgok megítélése elengedhetetlen ahhoz, hogy köszönetet mondjak nekik. Ezért fontos, hogy nyugodt módon beszéljünk ezekről a kérdésekről a családdal, megosszuk a tapasztalatokat és ösztönözzük a vitát.

Nem arról van szó, hogy gyermekeinket megterheljék azzal, amit meg kell köszönniük, hanem tanítani őket, hogy értékeljék, mit és milyen életet élnek, még a legkisebb és a legkevésbé fontos dolgokat is..

Használja ki a nehéz helyzeteket, hogy megbecsüljön

Könnyen hálás lehet, ha a dolgok jól mennek. viszont, Nem könnyű megköszönni, ha problémák merülnek fel, vagy problémák merülnek fel. Ezekben a nehéz időkben, amikor a legjobbat kell magunkból kihoznunk, és segítenünk gyermekeinknek, hogy felfedezzék az okokat, hogy hálásak legyenek.

Ez a rossz pillanatokban van, amikor a legjobb lehetőségünk van arra, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból.

Segíts a gyermeknek találni valamit, még a legrosszabb pillanatokban is.  Még akkor is, ha a dolgok nem mennek úgy, ahogy akarnak, jó dolgok történhetnek. Még a legdrámaibb, zavaró vagy kellemetlen helyzetek is megtanulhatók. Tedd, hogy ami a mai napig szenved, segít abban, hogy a jövőben jobb ember legyen.

Hozzon létre hálát

Néha nem könnyű megköszönni a hálát, vagy megtudni, hogy milyen dolgok ébreszthetik felértékelésünket. Hasznos módja annak, hogy kifejezd magad és fedezze fel a hálafalat, a közös helyet, ahol a család megköszönte üzeneteit vagy fotóit arról, amit értékel..

A hálafal olyan kreatív megközelítésként működik, amely megkönnyíti a kifejezést és segít megismerni egymást, kedvez a gondolkodásnak és lehetőséget ad arra, hogy felfedezzük és felfedezzük magunkat.

Segíts a gyermeknek találni az élet célját

Azok a tizenévesek, akik szenvedélyes dolgokat csinálnak, sokkal nagyobb valószínűséggel hálásak és hálásak. Segíts gyermekének, hogy fedezze fel a körülötte lévő különböző lehetőségeket, hogy tegyen valamit, ami motiválja és izgatja őt. A szociális önkéntes munkát magukban foglaló feladatok különösen jóak, ha megtanulják, hogy értékeljék, mit és milyen hálásak.

Ösztönözze a gyermek belső motivációját

A külső motivátorok segíthetnek a tizenévesek jól viselkedésében, amikor mások figyelik őket. de Ha azt szeretné, hogy gyermeke altruisztikusan viselkedjen és hálás legyen, akkor a belső motivátorokra kell összpontosítania.

Beszéljen a gyermekével arról, hogyan érzi magát, amikor segíti a többi embert, és hogy a hála javítja a hangulatát az általános jólét mellett. Az ilyen jellegű előnyök segíthetik a gyermek motiválását gyakrabban.

A gyermek függetlenségének ösztönzése

Fontos, hogy a serdülők a függetlenség és az autonómiát érzik. Amikor képesek maguknak egészséges döntéseket hozni, és jutalmat kaphatnak a választott magatartásukért, és nem csak a szülők által megfogalmazott dolgokért, akkor a serdülők nagyobb valószínűséggel fognak hálát érezni.

Segíts gyermekének fejleszteni a függetlenséghez szükséges alapvető készségeket, problémamegoldó készségek és önbizalom készségek. Is biztosítson minden lehetséges lehetőséget a döntések önálló meghozatalára.

A bizalom megteremtése a serdülők között A bizalom az a meggyőződés, hogy mindegyiknek saját képessége van. A tizenévesek, akiknek bizalmuk van, jó önbecsüléssel nőnek fel. A szülők segíthetik gyermekeiket abban, hogy meggyőződjenek magukról és magabiztosak legyenek. További információ "