3 fajta elme, mi a tiéd?

Az elme beszélgetése egy kissé absztrakt fogalomról beszélni, ami sokak számára egyáltalán nem egyértelmű. Olyan szó, amelynek célja, hogy magában foglalja az agyunkban előforduló folyamatokat: gondolat, tudatosság, érzékelés, hiedelmek, vágyak, érzések stb.. Az elme lesz az a terep, ahol megtörténik a tudatos, tudattalan és funkcionális folyamatok.

Ez az elme tükröződik az agyi tevékenységek ötleteiben, akcióiban és különböző megnyilvánulásaiban. Mindez strukturált folyamatokból származik. Más szóval, minden tevékenységet a mentális nem véletlen, hanem engedelmeskedik az élet során megtanult mintáknak vagy sémáknak. Ez nem jelenti azt, hogy valami megváltoztathatatlan. Az agyban mindent megváltoztathat.

"Az agy nem egy üveg kitölteni, hanem egy lámpa fény".

-Plutarkhosz-

A folyamatok szerint, Egyes tudósok három típus létezését javasolják elme: a merev, a folyadék és a rugalmas. Mindegyiknek megvan a maga sajátossága, és engedelmeskedik a különböző logikának. Nézzük meg ezt részletesen.

A merev elmék: az új perspektívák elfogadásának ellenállása

Az oktatás az a tényező, amely a leginkább befolyásolja az elmék konfigurációját. Szokás, hogy sokan merev elmékkel rendelkeznek merev szülők gyermekeinek is. Ez a merevség elvileg védelmi mechanizmus. Az ötletek Rögzítetten érzi magát a nagyobb ellenőrzésnek és megvédi Önt a bizonytalanságtól. Azok, akik ezeket a tulajdonságokat mutatják, ideálisak olyan tevékenységek fejlesztésére, ahol a központi kérdés fegyelmi tényező.

Másrészt, A merev elmékkel rendelkezők is valamivel felszínesebbek lehetnek. Nem állnak meg az elemzés vagy értékelés szempontjából az ötletek vagy akciók érvényessége. Feltételezik, hogy mindennek nagyon pontos értelemben kell mennie, ami már előre is meg van határozva.

Ez nagy nehézségekbe ütközik ahhoz, hogy létrejöjjön, és ezért általában csak ismétlődnek. Nagyon zavarosnak és tehetetlennek érezhetik magukat, ha valamit vagy valaki elvisz a kényelmi zónájukból. A helyzetek ellenőrzésének hiánya általában sok fájdalmat generál, és szenvednek érte.

Folyékony elmék: kaméleonikus perspektíva

Az ellenkezője igaz a folyékony elmékre, mint a merev elmékre. Nem állnak konzisztensek és ezért alkalmazkodnak mindenhez. A tartály alakját a helyükön tartják. Ezek azoknak az embereknek a jellemzői, akik lemondtak bármilyen körülményről a körülmények között.

Ez a fajta elme olyan embereket képvisel, akiknek szükségük van valamire, vagy valakire, aki irányítja őket. Nehezen tudnak döntéseket hozni, és még inkább a valóság előtt állnak. Nem tudják, mit gondoljanak. És mivel nem tudják, delegálják ezt a feladatot másoknak, akik értékelik a biztonságot, amire hiányoznak.

Azok, akiknek ez a fajta elme van, szintén nehezen tartósak. Tényleg nem állít be célokat, hanem engedjék meg másoknak, hogy érezzék magukat, és elégedettek vele. Ezek nagyon jóak lehetnek olyan feladatokban, amelyek nagy mennyiségű alárendeltséget igényelnek. Egy vagy más módon kiegészítik a merev elméket.

Rugalmas elmék: egyensúlyi pont

A rugalmas gondolatokat azért jellemzik, mert alkalmazkodnak. Az alkalmazkodóképesség nem jelenti azt, hogy a folyékony elmékhez hasonlóan passzívan fogadják el azt, ami van. Alkalmazása indokolt és kreatív. Tudják, hogyan kell elhelyezni magukat a valóságban anélkül, hogy a kritériumokat előírnák, hanem anélkül, hogy alárendelten elfogadnák másokéit.

Ebben az esetben a gondolat irányítja a cselekvést. A valóság olyan tárgy, amely feldolgozás alatt áll, és amelynek előtt van elemzés és elmélyítés. Nyílt az érvek és bizonyítékok, ezért a rugalmas gondolkodásmódban változik a vélemény és az ötletek korrekciója. Ez valamilyen módon alázatos elme. Nem hiszi, hogy tulajdonosa az igazságnak, de nem adja meg az irracionális vagy hibás kritériumokat.

Mindezek a világgal való kapcsolattartás kedvezőbb és konstruktívabb. Ez a fajta elme megteremti azt a feltételt, hogy tovább fejlődjön. Az élet változás és a változás pozitív, mert kihívást jelent, és ezzel egyidejűleg segít a növekedésben.

Egyikünk sincs egyedül ezekben az elmékben. Mindannyiunknak van valami, bár az egyik vagy a másik jellemzői dominálnak. Nem lehet azt sem mondani, hogy vannak "rossz elmék" és más "jó elmék". Érdemes azonban megérteni, hogy vannak mentális formák, amelyek segítenek abban, hogy boldogabbak legyünk, míg mások stagnálnak vagy visszavonnak minket.

Hogyan van egy antidepresszáns elme? Tudja, hogy milyen az antidepresszáns elme? Tudva, hogy ez segíthet minden depressziós embernek, hogy harcoljon vele. További információ "