10 kíváncsiság az álmokról, amelyeket szeretni fog

10 kíváncsiság az álmokról, amelyeket szeretni fog / pszichológia

A korabeli idők óta az álmok titokzatos forrást jelentenek az ember számára. Az álmok érdekességei mindig jelen voltak. Sok éven át megkérdőjelezhető volt, hogy az alvás közben paradicsomozott jelenetek valóságosak-e vagy sem. Több évszázadon át mágikus, vagy misztikus magyarázatot kaptak, és mindig összekapcsolták őket egy olyan valósággal, amely nem volt megértve.

A görög mitológia ebben a tekintetben nagyon ékesszóló. Az ókori görögök számára a káosz isten, aki Thanatos vagy a halál ikertestvére volt, két fia volt. Az egyik Nicte, vagy az éjszaka, a másik pedig Erebus, vagy a pokol sötétsége. Ez a két testvér fia volt: Hypnos, az alvás istene. Ily módon a káosz és a halál éjszaka és sötétséghez vezetett. És az egyedülálló kombinációból született meg az álmok.

"A boldogság számomra az, hogy jó egészséget élvezzek, félelem nélkül alszanak, és szorongás nélkül ébrednek fel".

-Françoise Sagan-

Hipnosnak három gyermeke volt: Morfeo, Iquelo és Fantaso. Morpheus az, ami az emberek álmaiban jelenik meg. Bármely személy alakjának elfogadása. Ezért az álomban megjelent minden emberi alak nem több, mint egy másik Morpheus személyisége. Iquelo az állatokkal és Fantasóval együtt élettelen tárgyakkal tette. A görögök számára az emberi álmok semmi más, mint az istenek trükkje.

Ezek nem az egyetlen olyan érdekességek, amelyek az álmokról szólnak. Először a mitológia volt és aztán a tudomány, aki elbűvölő adatokat kinyilvánított vagy felfedezett. A következő 10 érdekesség az álmokról a legérdekesebb.

1. Az agyi aktivitás szokatlan növekedése

Az egyetlen dolog, amit mi alszunk, lelkiismeret. Távol a pihenéstől, az agyunk intenzíven működik az álmok alatt. Még a legmélyebb fázisokban is, amikor lassú hullámok vannak, a tevékenység egy másodpercig nem áll meg.

Mi történik, hogy az álom egyes szakaszaiban bizonyos agyi régiók lassabban és összehangoltabban működnek. viszont, az ún. Valójában, ha egy encephalogramot csinálsz ebben a szakaszban, úgy találjuk, hogy olyan mintája nagyon hasonlít ahhoz, amit találnánk, ha ébren lennénk..

2. Körülbelül 6 éves életet álmodunk

Amikor alszunk, álmodunk. Nincs más alternatíva. Azok, akik azt mondják, hogy nem álmodnak, egyszerűen azért csinálják, mert nem emlékeznek arra, mi történt, miután bezárták a szemüket. Miután aludtunk, nincs mód arra, hogy megállítsuk az álmodást. Végül válaszoltunk az álmaink egyik érdekességének megosztására.

A kutatások azt mutatják, hogy a tényleges alvási fázisok 5-20 perces időszakokban fordulnak elő. Ha az összes frakciót felveszed, add hozzá az életed mintegy 6 évét álmodik. Ehhez a statisztikához az adott pillanatban várható élettartamot referenciaként vették figyelembe.

3. A férfiak és a nők álma eltérő

Néhány tanulmány finom különbségeket tárt fel a férfiak és a nők között. A kontraszt az egyik és a másik között elsősorban az álmok tartalmának függvényében fordul elő. A jelenetek és a karakterek műfajonként eltérőek.

Egyes tanulmányok szerint, a férfiak többet álmodnak a forgatókönyvekkel és helyzetekkel, amikor agresszív cselekmények vannak. Másrészt a nőknek kissé hosszabb álmaik vannak. Bennük több részlet, és a bonyolultabb helyzetek.

4. Nem minden álom teljes szín

Egy másik kíváncsiság a megosztott álmokról, hogy színesek vagy fekete-fehérek. Az álmodozók információi alapján kiszámítjuk, hogy a 10 álomból nyolcan színesek. Mindenkinek fekete-fehér álma van. viszont, egy kis százalékban soha nem álmodhat a színek, vagy legalábbis úgy tűnik, nem emlékszik rá.

Egy kísérletben egy csoportot arra kérték, hogy kiválassza a színek csoportját, amellyel az alvást társították. Ez a követelmény rögtön azután felébredt. Szinte minden válaszadó a pasztell árnyalatokat jelezte. Megállapítható tehát, hogy pasztell színekben álmodunk.

5. A negatív érzelmek gyakoribbak

Az álmok során nemcsak a jeleneteket és a karaktereket látjuk, hanem sok érzelem is tapasztalható. Ezt teljes mértékben demonstrálja Calvin Hall kiterjedt álmodozói kutatása. Ez a kutató 50 000 történetet gyűjtött össze az álmokhoz.

Amint az várható volt, megerősítette, hogy alvás közben mindenféle érzelmet tapasztalunk. viszont, A meglepő dolog az, hogy a leginkább említett érzelem a szorongás volt. Egyértelmű volt az egyéb negatív érzelmek, mint például a félelem és a harag az álmok alatt.

6. Vannak univerzális álmok

A téma tudósai rámutattak, hogy vannak ismétlődő álmok. A legérdekesebb dolog az, hogy egyformán jelennek meg a nagyon különböző kultúrákban. Ezért van „univerzális álmokról” vagy tartalmáról beszélünk, amiről mindannyian álmodunk.

Az egyetemes álmok egyike az üldöztetés. is, szinte mindenki álmodott arról, hogy valaki megtámadja, vagy hogy beleesik az ürességbe. Az iskolában vagy a nagyszámú néző előtt meztelenül álmodott álmok is nagyon univerzálisak..

7. A korábbi dohányosok élénkebben álmodnak

A. \ T Journal of Abnormal Psychology, az emberek, akik hosszú ideig füstöltek, majd megálltak a dohányzás, élénkebb álmokat jelentenek a normális. Ez reálisabb és részletesebb.

A dohányzásról kilépő 243 fővel végzett vizsgálatban, A dohányzással kapcsolatos álmaik 33% -uk. Ez egy és négy hét között történt az absztinencia után. 97% -uk kijelentette, hogy soha nem álmodott a dohányzásról, mielőtt felhagyott volna.

8. Az álmokban csak a dolgok és a jól ismert emberek jelennek meg

Az egyik megállapított tény az, hogy soha nem álmodunk olyan emberekről, akiket nem tudunk. Az agy nem találja meg az arcát. Azok, akik az álmokban felvonulnak, olyan emberek, akiket láttunk, még ha.

Nem számít, mennyire abszurd az álmainkban megjelenő karakterek, soha nem ismeretlen emberek. Ugyanez vonatkozik az objektumokra is. Néha olyan tárgyak jelennek meg, amelyek teljesen újnak tűnnek számunkra. Ezek azonban ismert tárgyak lebontása vagy dekonstrukciója.

9. Külső ingerek beavatkoznak az álmokba

Néhány tanulmány elvégzése után igazolták az „álom beépítése” néven ismert jelenséget, amely az egyik legérdekesebb álom egyik érdekessége. Erre utal néha a környezet tartalma végül integrálódik az áloméval. Olyan módon egyesülnek, amelyet „koherensnek” nevezhetnének.

Ez akkor történik meg, amikor például az ember álmodik az iskolában, egy osztályban. hirtelen a csengő ébresztőórát cseng, és az álmodozó hozzáteszi azt a csengőhöz, amely véget vet az osztálynak.

10. Alvás közben bénulás van

Ebben az esetben nem beszélünk a jól ismert, így féltett "alvásbénulásról". Amire utalunk, egy olyan fiziológiai tény, amely akkor történik, amikor alszunk. Néhány mirigy kiválasztja az alvást kiváltó hormonot. Ezután a neuronok jeleket küldenek a gerincvelőnek, hogy pihenjen. Ahogy az álom halad, már nem csak a pihenés, hanem a bénulás.

Ennek az agyi mechanizmusnak van célja. Egy személy bármikor elkezdhetett "aludni" az alvás közben. Ez bizonyos feltételek mellett bizonyos kockázatokat jelentene. Ezért van az e folyamat által kiváltott bénulás biztosítja, hogy a test az ébredésig nyugalomban maradjon.

A tudomány még nem szüntette meg az álmokról szóló rejtvényeket és érdekességeket. Sőt, még nem tudta megmagyarázni, hogy miért alszunk és álmodunk. Már ismert, hogy nem pihenni, minden esetben. Ezért az álmok világa egy ismeretlen királyság marad, amelyet belépünk és ahonnan naponta elhagyjuk a csodálatosságát.

Az álmok üzenete Minden álomnak van üzenete, és csak akkor érthetjük meg őket, ha elemezzük és átgondoljuk az általunk továbbított érzelmeket és érzéseket. További információ "