Egzisztenciális válság tünetei, jelentése és kezelése

Nézd meg az ao ponto mais extrémát, uma egzisztenciális válság Ez nagy szorongást okozhat egy személynél. A cél nem az, hogy összpontosítsunk, mert rendkívüli aggodalomra ad okot, hogy minden figyelmet és energiát összpontosít, és elengedi az elmédet. A Nesse artigo de Psicologia Online elemzi a quais são os principais egy egzisztenciális válság tüneteit, hogy megtanulhassák észlelni és tudni, hogyan kell a melhorar sua situação atual-ra rúgni. Folytassa az olvasást és a felfedezést - egzisztenciális válság: tünetek, jelentés és kezelés.

Também lhe pode interessar: Gyermekkori erőszak: típusok, okok, következmények és megelőzés Index

1. Vagy mi a létező válság
2. Egzisztenciális válság: fizikai tünetek
3. Egzisztenciális válság: pszichológiai tünetek
4. Egzisztenciális válság: pszichológiai kezelés

Vagy mi a létező válság

Az egzisztenciális válság tüneteinek felfedezése előtt fontos, hogy elemezzen egy pouco melhor esse conceitot, hogy megértse, hogy mi a hivatkozás.

afinal, vagy egy egzisztenciális válság? Ez a fajta helyzet akkor keletkezik, amikor nem tudod, hogyan kell mozogni, vagy hogyan akarsz életben maradni. A Costuma ter início num algum aspeto eseménye életet (kapcsolatot, munkát, családot stb.) Ad, és végül mindent alapul, ami alapján a tudo összeomlik.

Ha létezik egy egzisztenciális válság, ugyanakkor utal arra, hogy mi történik, vagy a létező válság teljes és globális módon. A Não é possível megérti, hogy megértsék az emelkedő életet, nem vagy hogy é possível fazer boldogabbá és jobban érzi magát. Általában, a munkamenet végén meg tudod felelni a mesmának, hogy megértsük az egészet.

Egzisztenciális válság: fizikai tünetek

O fto de viver sem um zaz faz com, hogy néhány pessoas sí sintam esgotadas, commedo, nervosas és sem motivação. Sok esetben az élet iránti komoly gondot az élet és a halál közötti kapcsolathoz kapcsolódó egzisztenciális válság okozza..

A trás do pânico de morrer létezik, vagy a medo do vazio, do desconhecido, ne nada. Ily módon a mindennapi élet pillanataiban a fájdalom válságává válhat, nem minősülhet komoly fizikai valóságnak, ha súlyos pszeivá válik.

Egzisztenciális válság: pszichológiai tünetek

Egy egzisztenciális válságban a tünetek inkább a pszichológiai helyzethez kapcsolódnak, habituaisok, és könnyen összeegyeztethetők. Ez a lista lehet az egzisztenciális kritika tesztje, ha már tudja, hogy egybeesik a helyzetével, és hogy szakembertől kell segítséget kérni. A legkiválóbb pszichológiai tünetek a következők:

Tédio

É um dos sinais mais normais, amely egy egzisztenciális válságot jellemez. Próbáljon meg minden nap felkelni az ágyat, ha nem érzi magát, és semmi olyasmit, ami motiválja Önt és velem, hogy tényleg érdemes elemeit, ami igazán méltó.

Semmi sem motiválja Önt

További két további jellegzetes tünet, és úgy érzi, hogy semmi sem ösztönzi Önt. Elképzelhető, hogy korábban nem tettél meg minden napot, mert boldognak érezte magát, hogy most mindent elveszett vagy érdekelt. Nyilvánvaló, hogy enyhíthetem egy egzisztenciális válságot, vagy hogy az agora já não felé ébred, mielőtt felkel..

Unsatisfação com sua vida

Annyira, amennyit csak tudsz, ez a saját életedért is működik, általában nem elégedett az életeddel. Ne érezzétek magukat kényelmetlenül, akkor is valami tipikus muito desse crise e típus, amely sok gondot igényel, mert depressoót okozhat.

Nem tudom, hogyan kell gondoskodni az életedről

A másik két tünet gyakrabban fordul elő, mint egy egzisztenciális válság, mivel tudatosan tudatában van a helyzetednek, nem tudod, hogyan kell mozogni vagy megváltoztatni. Elképzelhető, hogy elveszettnek érzi magát, és hogy nem lehetséges az elme megszervezése, fontos, és fontos, hogy belső utazást végezzen, hogy csatlakozzon a következőhöz:.

Egzisztenciális válság: pszichológiai kezelés

Egy egzisztenciális válság leküzdése tempo ao tempót adjon. Az algoritmusok, a bűncselekmények és a bűncselekmények megakadályozására vonatkozó ptk. két hiba meghibásodása. Az isso nem lehet entanto, vagy korlátozott idő és a vágyak végtelen, és lényeges, hogy megtanulják, hogy prioritást válasszon, vagy hogy valóban fontos.

Fontos, hogy tempót adjunk a você mesmo-nak (a), passe tempo de qualidade sozinho (a) e encontre ouu eu eu. Érdekelhetõ, ha létezik, mert a sárkány és az evolúció egy hosszú életkorú tempó és a tempó között van, amint a vokálnak elhangzott. Emiatt fontos, hogy azt gondoljuk, hogy engedélyezed magadnak, hogy összekapcsolódjunk a belső terekkel és a bennük rejlő lehetőségekkel..

Oszkózz át egy egzisztenciális válságon, hogy amikor megosztod a környezeteddel, és nem értitek, és akár sok értéket is tulajdonítanak neked, akár felületes. Isso vagy több jelzett é keresse az ajuda profissional-t pois essa pessoa valóban segíthet, és egzisztenciális krízis úttesteket tesztelhet.

Az algum pillanatban egzisztenciális Muitas pessoas viveram uma krízis életet ad, vagy olyan dolgot, amelyre egy tenham legyőzte. Szívesen találkozhatsz pozitívan, esse mau pillanattal, amit kihasználhatsz, vagy a pillanatnyi pillanatban muito mais e não lesz becsapva az você mesmo.

Ez a cikk csak tájékoztató jellegű, az Online Pszichológiában nincs lehetőségünk diagnózist készíteni vagy kezelésre utalni. Javasoljuk, hogy konzultáljon egy pszichológussal, hogy tanácsot adjon Önnek az ügyben..

A cikkhez hasonló cikkeket kell olvasni Egzisztenciális válság: tünetek, jelentés és kezelés, Javasoljuk, hogy a Szociálpszichológia kategóriánk között.