Miért van mindig rossz szerencsém?

Miért van mindig rossz szerencsém? / pszichológia

valóban, talán talán pedantriát vétkezik, amikor egy nehéz válasz kérdésére válaszol; de mindenesetre meg akarom csinálni, mert ez az egyik olyan kérdés, amely a leggyakrabban megkérdezi a lekérdezést. Miért van ilyen rossz szerencsém? Mit tettem azért, hogy minden rosszul menj??

A jó és rossz szerencse ismerete

Ha sokszor ez a kérdés megzavarja az elmédet, és nem tudja, miért vonzza a rossz szerencsét akkor lesz a szubjektív érzésed, hogy minden rosszul megy, vagy nagyon rossz fario. Nem hagyja abba az alsó ütést, minden úgy tűnik, hogy rosszabbodik, és alig emelheted a fejed, mintha egy rohadt mágnesed lenne az élet negatív dolgaihoz, minden olyan lehetőség, amit az élet bemutat vagy elégtelen vagy túl sötét. A csillagok egymáshoz igazodnak ... Mit tettem, hogy megérdemeljem ezt?, impotens felkiáltások.

Ez az érzés, hogy passzív és impotens nézőnek számít, mielőtt az élet csábító szerencsétlenségei lennének, valódi kínzásnak kell lennie, ugye? Úgy kell érezned magad, mint egy voodoo babát, kétségbeesetten az emberi lét puha sebén.

A rossz szerencsét okozó vice

viszont, úgy vélve, hogy mindig rossz szerencséje lehet a legrosszabb helyett. Próbáld meggyőzni magadról, hogy ideális indoklást keressetek arra, hogy nem hagyjuk el ezt a közömbösséget az életre, és hogy a kedves olvasók ... depresszióhoz vezethetnek, mert ha minden, ami történik, a sors, az esély vagy a karma okozza (bármi is az önbecsülés), mi a fenét küzd? Sokkal kényelmesebb lemondani magadról és semmit sem.

Ne ess kétségbe, mélyen tudod, hogy van alternatívája, tudod, hogy az a boldogságos halál, amely megragad, részben a saját psziché terméke lehet. Ennek eredményeképpen megvan a hatalma, hogy módosítsa azokat a negatív gondolatokat, amelyek benne vannak.

Változó hiedelmek a siker és a szerencse vonzására

A sikert nem sikerül sikerrel elérni, ez az állandó erőfeszítés közvetlen eredménye, Valójában a szerencse nem létezik, és ha nem függ tőlünk, akkor csak saját akaratunk van a hatalomért, amit tudunk átalakítani.

Kapcsolódó cikk: "Sikeres emberek és sikertelen emberek: 7 különbség"

Vizsgáljuk meg, próbáljuk megmagyarázni, hogy mit gondoljon, hogy az embernek rossz szerencséje van, hogy adjon néhány egyszerű eszközt, és képes legyen szembenézni vele.

1. Az örök stabilitás fantázia

Lehetséges, hogy ha már jó futásod van, akkor nem voltál teljesen tisztában azzal az irreális illúzióval, amely azt mondja, hogy ez a jó trend örökké fog tartani, amit önbiztosnak tartottál. Semmi sem örökkévaló (és ez egy olyan fizikai elv, amellyel nem tehetünk semmit), de az elménk megpróbál létrehozni egy metafizikai valóságot, ahol az idő nem megy át, és mindent nem lehet biztosítani, mintha egy rajzfilm lenne, ahol minden karakter boldog, mindig.

Valójában azt gondolod, hogy a párt soha nem fog véget érni, de hirtelen mindent véget ér, és ott maradsz, zavarodva és zavarodva.

Megoldás? Nincs mágikus pálcám, amely lehetővé teszi számomra, hogy egyszerre megoldjam a problémát, de mivel a teljes létezésünk ciklikus dinamika (bár a tények soha nem ismétlődnek meg ugyanúgy), az ésszerű dolog lenne, ha a szókincsünket hozzáadnánk a fogalomhoz. végesség. Az élet mindig változik, a jó és a rossz változik, bár bizonyos időkben úgy gondolja, hogy minden statikus és állandó marad.

Tehát azt javaslom, hogy minden alkalommal, amikor a fejedre jutsz, hogy „mindig rosszul kapok mindent”, vagy „nagyon rossz szerencsém”, ne vesszük szó szerint, vagy annyira fontosak legyenek ezekre a gondolatokra.

2. Az irányítás helye

A külső kontroll lokusa a pszichológiában széles körben használt kifejezés; Továbbá azt mondja, hogy ha szembe kell néznie a problémákkal, akkor azt hiheti, hogy kevés vagy semmilyen kapcsolatban van a viselkedéseddel. ezért, az ilyen nehézségek okát a rossz szerencsét tulajdonítja, a tehetetlenség és a kétségbeesés érzésének logikus eredménnyel, ami azt gondolja, hogy "mindig rossz szerencsém vagyok, átkozott bástyám!".

kapóra, elfelejtette, hogy van választása a körülötted lévő körülményektől, hogy a sorsot nem határozzák meg, és sokat kell tennie. Arra kell összpontosítanod, hogy mi függ tőled. Ismerje meg a viselkedései és a külvilág közötti kapcsolatot. Vedd meg a sorsodat!

3. Az események szelektív nézete

Ha úgy gondolja, hogy a szerencsétlenség Istene magával vitte Önt, akkor áttekinted az életedben leginkább kellemetlen élményeket, és eldobod, hogy pozitív tapasztalatokat nézzetek meg, amelyek bizonyára sokak voltak. Ne érts félre, Nem azt mondom, hogy nincsenek ilyen szerencsétlenségek, de a többi tapasztalatot a háttérben hagyod.

ez a megoldás? Vegyünk egy másik szempontot. A figyelem szelektív, és Ön eldönti, hogy hol és milyen szempontokat szeretne megnézni. Gyakorlatba hozza az ellenkező gyakorlatot, amit általában csinál. Készíts egy listát azokról a pillanatokról, amelyekben boldognak érezted magad. Legyen egy globálisabb és objektívabb elképzelésed az életedről anélkül, hogy annyira megbánnád a szerencsétlenségeket, amiket meg kellett élned.

4. A gombok

  • Elfelejtette, hogy a sors milyen időt mutatott a legédesebb arcán.
  • Nem minden esély van, vannak dolgok, amiket csak Ön határoz meg, ezért van mozgástér.
  • Minden folyamatosan változik: a teremtés és a pusztulás. A mai holnap fehér lesz, és így tovább. Soha ne felejtsd el!