Válasszon, hogy jó vagy jó? A mentalitás 2 fajtája

Megtörtént-e veled, hogy néha félsz, hogy növekszik? Annak ellenére, hogy miért? Talán aki nem akarja elérni a maximális potenciálját, és a legértékesebb vágyaiért jár?

Ezután ... Miért nem mindig hozunk olyan döntéseket, amelyek előnyösek a növekedésünknek? Hogy segítsenek nekünk a korlátok bővítésében, ahelyett, hogy kényelmesek és biztonságosak lennének? A meggyőződésünk megvilágíthatja a kérdést.

Tudjuk, hogy a magunkról, az életünkről és másokról elfogadott hitek erőteljesen befolyásolják az életünk irányítását, az általunk értékelt dolgok elérését és a nehézségek leküzdésére irányuló képességünket..

Szükséges fordítson figyelmet arra a fajta mentalitásra, amely bizonyos időkben vezet vagy akár az élet bizonyos területein, a döntéseink, amelyek korlátozhatják a növekedési képességünket, hogy másképp cselekedjünk.

• Kapcsolódó cikk: "Személyes fejlődés: 5 önreflexió oka"

Carol Dweck két mentalitása

Carol Dweck, az Egyesült Államokban a Stanford Egyetem professzora kutatásait összpontosította miért sikeresek és hogyan ösztönözhetik az embereket.

Kidolgozta a gondolkodásmódját, és megvizsgálta az intelligencia és a személyiség (pl. Művészi tehetségek, sport vagy üzleti készségek, más személy vagy kapcsolat tulajdonságai) látásának következményeit. fejleszthetők vagy rögzítettek lehetnek, mélyen gyökerezők és ingatlanok.

Kutatása azt mutatja, hogy a meggyőződés, hogy az emberek elfogadják a minőségüket, befolyásolják a kitűzött célokat, hogyan látják a sikert és a kudarcot, milyen jelentőséget tulajdonítanak az erőfeszítéseknek és kihívásoknak, a nehézségekkel szembeni ellenálló képességben, és még a személyes kapcsolatokban való növekedés képességében is. Kétféle mentalitást tanulmányozott; a fix és a növekedés.

A legtöbb embernek van egy kicsit mindkét mentalitása. A különböző területeken eltérő gondolkodásmódot is alkalmazhatnak. Az igazság az, hogy megtanulhatjuk megváltoztatni a dolgokat.

A rögzített mentalitás

Azok az emberek, akik elfogadják ezt a mentalitást, úgy vélik, hogy az intelligencia, a tehetségek, a képességek, a tulajdonságok, a személyiség rögzített jellemzők. Az ember egy bizonyos összeggel születik, vagy az egyik anélkül, hogy sokat tudna csinálni.

Ez megteremti azt a sürgősséget, hogy újra és újra megmutassuk önmagunkat és másoknak, hogy természetüknél fogva elegendő intelligencia, személyiség, karakter, hogy egy különleges, még jobb is.

A cél az, hogy jól és okosan nézzen. Aggódnak attól, hogy inkább megítélik, mint javítják, így elrejtik a gyengeségeiket ahelyett, hogy leküzdték őket. Nem elég ahhoz, hogy sikeres legyen, azonnal tökéletesnek kell lennie, az első alkalomra, hogy megpróbáljon valamit. Nem veszik el az időt, hogy legyenek, de máris az, amit akarnak lenni. A legfontosabb dolog az eredmény, mert ez az, ami méri őket.

Ez a cél a kihívások elkerülésére irányul, mert ha kockázatot vállalnak és kudarcot vallanak, úgy vélik, hogy a képük veszélybe kerül, és azt jelenti, hogy nem okosak, vagy nem rendelkeznek a készségekkel, ezért inkább azt tartják, amit már tudnak. jól és egyenletesen hiányzik a jó lehetőség a tanulás.

Emlékeznünk kell azonban arra, amit Mark Twain író mondott: "Húsz év múlva jobban csalódni fog, amit nem tettél, mint amit tettél".

Egyéb jellemzők a következők.

1. Könnyen adja át az akadályokat

A sikertelenség nem az, hogy egy olyan cselekményt eredményez, amely egy „meghibásodás”. még, A korrekciók és a minimális hibák óriási kudarcnak tekinthetők.

2. Az erőfeszítés leértékelése

Úgy vélik, hogy az erőfeszítések megteszi őket úgy, hogy kevéssé képesek vagy intelligensek, vagy a nem mérés jelei. Ha ezek az elképzelésektől mentesek, arra törekedhetnek, hogy elérjék céljaikat, és hajlandóak legyenek megtenni a szükségeseket, hanem értékük hitelesítését..

3. Figyelmen kívül hagyják a konstruktív kritikát

Sokkal fontosabb, hogy mások által állandóan validálódjanak, mint olyan kapcsolatok ápolása, amelyek kihívást jelentenek számukra, hogy növekedjenek, hogy tiszteletben tartsák hibáikat, segítsenek nekik dolgozni velük, és ösztönözzék őket arra, hogy új dolgokat tanuljanak.. Kevésbé valószínű, hogy külső információkat kapnak amely segíti őket a szükséges változtatások létrehozásában.

4. Más emberek sikerei fenyegetik

Úgy érzik, hogy mások sikere rosszul néz ki, vagy hibás.

5. Ennek eredményeként korlátozhatják fejlődésüket, és nem érik el a maximális potenciált

A hiedelmeidet visszafogják. Úgy gondolják, hogy az idővel nem változik vagy javult, így van.

• Lehet, hogy érdekel: "Alacsony önbecsülés? Ha a legrosszabb ellenségeddé válsz"

A növekedési mentalitás

Azok az emberek, akik elfogadják ezt a mentalitást, úgy vélik, hogy az intelligencia, a tehetségek, a képességek, a tulajdonságok, a személyiség fejlesztése és fejlesztése az erőfeszítés révén lehetséges.

Úgy vélik, hogy amit a genetika ad nekünk ez csak a fejlődés kiindulópontja. Idővel és szenvedéllyel, képzéssel, fegyelmezettséggel és tapasztalattal nőhet.

A prioritás az, hogy tanulni, javítani és élvezni a folyamatot. Nem érdeklik, hogy bizonyítsák, mennyire jóak. Az eredménytől függetlenül értékelik, mit csinálnak.

Másrészt ezek más jellemzők.

1. A kihívások elfogadása

Élvezik és javítják, bővítik a korlátokat és a tudást, erősebbé és okosabbá válnak.

2. Az akadályok előtt szembesülnek és megmaradnak

A meghibásodás, bár fájdalmas tapasztalat, a tanulási és hibajavítási lehetőségnek tekinthető, nem pedig olyannak, ami emberként határozza meg őket, vagy meghatározza képességeiket és értékeiket.

3. Értékelje az erőfeszítést

A gyümölcsök az erőfeszítésből származnak. Szükségesnek tartják a fontos készségek növekedését és mesterképzését.

4. A kritikából tanulnak

A negatív kritikát nem tekintik a meghatározásnak, mit jelentenek, hanem a jelenlegi képességeikről vagy teljesítményükről beszélnek. Tudják, hogy megváltoztathatják és megtanulják, hogy jobban járjanak és inkább olyan kapcsolatokat részesítenek előnyben, amelyek kihívást jelentenek számukra, hogy tisztelettel nőjenek.

5. Keresse meg a tanulságokat és inspirációt mások sikerében

Példaként az információforrásokat és a tanulás megtanulását teszik lehetővé az utazás gyakorlati megvalósítására.

Ennek eredményeképpen előmozdítják fejlődésüket és mesterségüket, elérve a magas szintű teljesítményt és teljesítményt. Úgy érzik, hogy ők azok, akik építik magukat, ami Adja meg a pozitív hiedelmeket és arra ösztönzi őket, hogy folytassák a tanulást és javulást.

Tegye meg a döntést, hogy napról napra nőjön

Napi választás a választás, hogy a növekedés több, mint egy életre szóló döntés. Minden olyan lépés, amellyel szembe kell néznünk a növekedési gondolkodásmódra vagy a rögzített mentalitásra, hogy mi történik velünk, vagy mi történik. Ha növekedni akarunk, meg kell engednünk magunknak, hogy megváltoztassuk a korlátozó ötleteket intelligenciánkról, képességeinkről, személyiségünkről stb..

Ez nem azt jelenti, hogy mindent meg lehet tenni, hogy kívánatos mindent megváltoztatni, amit nem szeretünk, vagy hogy minden kihívást meg kell tenni. Minden személy feladata annak meghatározása, hogy a hitük valóban akadályozza-e a fejlődésüket azokon a területeken vagy célokban, amelyeket értékelnek, majd változtatni, ha akarják.

A növekedéshez azonban meg kell szüntetni az életet egy olyan képhez, amelyet mások szeretnek, és bátorságuk van, hogy felfedezzék saját útjukat, hibákat, új kihívásokat feltételezve, az erőfeszítések értékelése és az akadályokkal szemben, de mindenekelőtt az életből élvezve és tanulva.

Irodalmi hivatkozások:

• Dweck, C. S. (2008). A gondolkodásmód: a siker új pszichológiája. Véletlen ház; New York.