Hogyan lehetne javítani a szüleimmel való kapcsolatot? 6 tipp

A család a kapcsolatok olyan kontextusa, amelyben általában könnyű pillanatokat tartani, de vannak olyan gyakori esetek is, akik úgy vélik, hogy kapcsolatuk más rokonokkal javítható. Bár a testvérek közötti megbeszélések állandóak bizonyos házakban, ahol vannak gyerekek, a szülőkkel való kapcsolat a legtöbb valószínűséggel évek óta hagyja fenn a problémákat..

Hogyan lehet javítani a kapcsolatot a szüleimmel? Azok, akik megkérdezik a különbségek, a múltbeli konfliktusok vagy mindenféle félreértések miatt, látják, hogy az idő múljon, és ez az érzelmi kötés nem ad magának mindent, ami.

Ebben a cikkben néhány tippet láthatunk, hogyan tudjuk javítani az apákkal és anyákkal való kapcsolatot, és hogyan lehet ezeket az iránymutatásokat több példának megfelelően alkalmazni..

• Kapcsolódó cikk: "A családi konfliktusok 8 típusa és kezelése"

Hogyan lehet javítani a kapcsolatot a szülőkkel

A követendő lépések az alábbiakban ismertetett általános iránymutatások, amelyek sok esetben működnek, bár minden család egyedülálló, és tudnia kell, hogyan kell alkalmazkodni a mindennapi életedhez.

1. Készítsen elvárásokat a jó viselkedésre

Az egyik olyan mechanizmus, amely elősegíti a kapcsolat javítását Arról van szó, hogy nyíltan megmutatjuk, hogy egy személy érzékelése jó, vagy abban az esetben, ha már tudtuk, hogy jobbra változott. Ily módon a másik pozitív identitását tükrözi, és nem akarja kihagyni ezt a lehetőséget, hogy továbbra is élvezze a jó képet.

Például köszönhetünk egy apát vagy anyát egy szívességért, amit nekünk adott, és ezt a hangsúlyt mutatjuk be hogy különösen értékeljük, amit tett nekünk. Jó megállítani és elgondolkodni, és felismerni az erőfeszítéseinket, amelyek az általunk előnyben részesített cselekvésekbe fektettek, és hogy szokás szerint gyakran magától értetődőnek tartjuk.

Ez a stratégia banálisnak tűnhet, de ez az egyszerű stratégia, amely többször megismétlődik, megadhatja azt a kis lendületet, amely a kapcsolat javításához szükséges, különösen azokban az esetekben, amikor a relációs problémákat a magabiztos hitetlenség megőrzése okozta. a másik személy által.

2. Szánjon időt

A szülőkkel való kapcsolat javítása érdekében mindig több időt kell költeni velük. Ezek a pillanatok segítenek megismerni álláspontjukat, lehetőséget adni számukra arra, hogy megtörjük az elvárásainkat, hogy mit gondolunk az ízlésükről és véleményeikről., és természetesen kifejezzük a szeretetet.

Például elmehet, hogy mindegyiket időben eszik, hogy együtt dolgozzon, vagy vasárnapot töltsön reggel, sétáljon, stb..

• Talán érdekel: "Hogyan kommunikálhatunk jobban a családunkkal: 5 tipp"

3. Emlékszel együtt a boldog pillanatokra

Ez az egyik legegyszerűbb lépés a szülőkkel való kapcsolat javítására, mivel egyszerűen magában foglalja, emlékezzetek együtt és hangosan, mint egy narratívet az emlékektől, együttműködő módon. Ily módon a jelenben élt tapasztalat (egy pillanat megosztása egy apával, anyával vagy mindkettővel) és a pozitív érzelmek, amelyek ezeket a tapasztalatokat hozzák létre, összekapcsolódnak.
Ezenkívül meg lehet tudni, hogy azok az idők, amelyek ismeretlenek voltak, lehetővé teszik a kapcsolat elmélyítését.

4. Ismerje meg az életetekhez való hozzájárulását

A legtöbb esetben a szülők nemcsak életet adnak nekünk; ők is emelnek minket és mi képzettek vagyunk ahhoz, hogy funkcionális felnőttekké váljunk, azzal a képességgel, hogy különböző eredményeket érjen el. Ezért célszerű egyértelművé tenni, hogy tudatában vagyunk ennek.

Például, ha szakmai pályánkat részben egyetemi tanulmányok hajtották végre, akkor ezt a tényt kiemelhetjük olyan helyzetben, ahol gratulálunk az elért munkahelyi célért.

5. Játsszon részt a beszélgetésekben

Nagyon gyakori, hogy a szülők és a gyerekek közötti családi konfliktusok egy része a legfiatalabb türelmetlenségéhez kapcsolódik, amikor a szülők érdeklik az életüket. Emiatt néhány párbeszéd eléggé megkérdőjelezhető, mivel a szülők megkérdezik, és a gyerekek a lehető legrövidebb időn belül válaszolnak.

Ez csak egy jele, amire szüksége van több erőfeszítést kell tennie a gazdagító párbeszédek létrehozására, ahelyett, hogy egyszerűen támogatná őket, mintha kínzás lenne. Megkérheted őket is, hogy innen spontán módon tegyék a szavakat.

6. Légy türelmes

Szülők is Sokat kell tanulniuk gyermekeiktől, és ez az, amit gyakran nem számítunk. Feltételezve, hogy felnőttek, kísértésnek tartjuk azt gondolni, hogy kis erőfeszítéssel napról napra tanulhatnak alapvető dolgokat, különösen az új technológiákkal kapcsolatban. De az igazság az, hogy a környezetünk, amelyben szüleink és anyáink nőttek fel, kevésbé hasonlít a miénkhez, és egy ponton többet fordít az életmód legújabb trendjeinek megismerésére..

Ezért ne feledkezzünk meg róla: sok kérdést fognak feltenni arról, hogy mit jelentenek a neologizmusok, segítséget kérnek a telefonon vagy a számítógéppel, és többször is meg kell ismételni. Ennek semmi esetre sem szabad kimerítenie a türelmét, mert ennek ellenére frusztrálónak tűnik, értelme, hogy nehezebb lesz belépni az új világba..