7 félelmek és félelmek, amelyek lassítják a személyes és a munka sikerét

A félelem olyan érzés, amely nagy szenvedést és szenvedést okoz a szenvedő személynek, és ami valódi okból származhat, mert egy adaptív érzelem, amely segítette az emberi fajokat az évszázadok során..

Az emberek azonban irracionális félelmeket tapasztalhatnak az objektumok vagy gondolatok iránt. Az utóbbi vonatkozásában egyes félelmek diszfunkcionális hiedelmek és irreális elvárások következményei lehetnek.

• Nem mindenki fél ugyanazokat az ingereket. Cikkünkben a "A félelem 16 fajtája és jellemzői" című cikkében megismerhetjük a létező különféle félelemeket.

A félelem kapcsolata a személyes fejlődéssel

A félelem szorosan kapcsolódik egy személy személyes fejlődéséhez, mert ezek közül néhány félelem arra kényszeríti az embereket, hogy úgy viselkedjenek, hogy nem igazán akarnak. Például, Az ismeretlenektől való félelem az, hogy egy személy elutasít egy olyan munkát, amit szeret, mert nem tudják, mit találnak, vagy elkerüli a kilépni kívánt országot, mert nem gondolod, hogy túlélheted otthonodtól.

Ezek a félelmek korlátozzák azokat a hiedelmeket, amelyek nem teszik lehetővé az egyének számára, hogy megváltoztassák vagy meghaladják magukat, még akkor is, ha úgy érzik, hogy akarnak vagy kellene. Ezek a félelmek valójában nagyon gyakoriak, és néha szükség van arra, hogy a személyes fejlődés szakértője segítséget nyújtson, hogy segítse a személyt abban, hogy saját bőrükben megtapasztalják, hogy a meggyőződésük korlátozza a valódi potenciálját..

A növekedést és a fejlődést megakadályozó félelmek

De milyen típusú félelem befolyásolja az egyén személyes és munkafejlesztését? A következő sorokban magyarázzuk el őket.

1. Félelem a kudarctól

A kudarctól való félelem az egyik leginkább bénító félelem, és amely leginkább a személy személyes és szakmai fejlődését érinti. Ez egy olyan félelem, amely sok szenvedést okoz és eredete az ember irracionális elvárásainak.

Azt is okozhatja, hogy mások mit gondolnak róla, ha nem ér el azt, amit javasol, vagyis mások véleményével kapcsolatos. Jellemző perfekcionisták, és befolyásolja ezek jólétét.

• Ezt a fajta félelmet elmélyíthetjük cikkünkben: "Félelem a kudarctól: amikor a vereséget megakadályozza"

2. Félelem a bizonytalanságtól

A bizonytalanság félelme olyan létfontosságú projektekhez vagy feladatokhoz kapcsolódik, amelyeket egy személy végezhet. Például, ha valakinek be kell fogadnia egy munkát, de mert úgy gondolják, hogy nem lesznek készek, elutasítják. Másrészt a bizonytalanságtól való félelem egy olyan fogalom, amely a kényelmi zónához vagy annak a szellemi helyhez kapcsolódik, amelyben biztonságban érezzük magunkat, függetlenül attól, hogy boldogok vagyunk-e benne..

A bizonytalanság félelme befolyásolja a személyes fejlődést, és nagy aggodalmat okoz a változás előtt, nem annyira a meghibásodás miatt, hanem azért, mert attól tartanak, hogy rosszabb lesz az, ami már létezik. Irracionális, mert még akkor is, ha rossz, rosszul rögzítjük a személyt a változás előtt.

Röviden, az ismeretlen félelemre, a félelemre utal, amely akkor jelenik meg, amikor nehéz elképzelni a jövőt, amit akarunk.

3. Félelem az elutasításról

Az elutasítás félelme olyan fajta félelem, amely befolyásolja az interperszonális kapcsolatokat és amely szorosan kapcsolódik az alacsony önbecsüléshez. Ez általában érinti a személyt, különösen, ha partnert találunk, hanem más típusú interperszonális kapcsolatokra is, például barátságra vagy munkatársakra. Az elutasítás félelme is a nevetségesség félelmétől és a mások előtt rosszul áll.

4. Félelem a magánytól

A magánytól való félelem is olyan félelem, amely nem teszi lehetővé számunkra a növekedést, mivel ez más emberekkel szembeni függőségi viselkedést tesz lehetővé, és ezért lehet, hogy megszüntetjük magunkat, és a saját igényeinket és érdekeinket félre tudjuk helyezni, hogy ne legyünk egyedül. Azok, akik félnek a magánytól, a traumatikus kapcsolatokba merülhetnek, és a fájdalom ellenére is folytatódhatnak rájuk.

5. Félelem az elkötelezettségtől

Az elkötelezettségtől való félelem az előző félelem ellentéte, mert mi A személy aggódik a rossz személy elkötelezettségéről. Ez nem jelenti azt, hogy erőszakkal kell lennünk valakivel, mert boldogan tudsz élni, ha egyedül vagy, de ez azt jelenti, hogy amikor találkozol valakivel érdekes, visszaléphetünk, és elkerülhetjük az emberrel való intimitást és bizalmat adhatunk neki..

• Lehet, hogy boldog és egyedülálló, ahogy a cikkünkben elmondjuk: "Lehet-e egyedül lenni és boldogok lenni? A nyolc partner előnye nem

6. Félelem a kritikától

Az egyik félelem, ami a mások által végzett értékeléshez kapcsolódik, a kritika félelme. Ez a félelem a mások elítélésének félelme és az, hogy mit nem teszünk másoknak. Nagyon fogyatékos, például azok számára, akik megpróbálnak sikerülni a szórakoztató világban. A kritikától való félelem vezethet egy személyt a valódi potenciáljuk alatt.

7. Jonah Complex

A Jonah-komplexum a siker sikere is, és ez egy olyan jelenség, amelyet a humanista pszichológia szempontjából vizsgáltak. Valójában Abraham Maslow kifejezés az 1971-ben megjelent, az Emberi Természet messzebbi elérése című könyvében szólalt meg..

A Jonas-komplexum a pszichológus által javasolt „emberi szükségletek piramisának” legmagasabb részével, vagyis az önmegvalósítás koncepciójával vagy az egyén által kínált maximális potenciál elérésével kapcsolatos. Maslow számára a Jonah-komplexum akkor jelenik meg, amikor a személy fél, hogy a legjobb változatát fejezze ki.

• Tudjon meg többet a cikkünkben: "Jonas komplex: a sikertelen félelem a sikerről"