4 veszélyes hazugság, amit minden nap mondunk egymásnak

Senki sem szereti hazudni, de reálisan mindannyiunknak, az életünk bizonyos pontjainál hazudott. Ez az, amit egy "Liespotting: Proven Techniques to Detection Techniques of Deteption" felismert, amit Pamela Meyer írt. Oldalain egy olyan vizsgálat készült, amely arra a következtetésre jutott, hogy az emberek naponta 10 és 200-szor között fekszenek, mivel gyakran csak az igazság egy részét mondjuk. Társadalmi lények vagyunk, és általában sok mondatot alkalmazunk a társadalmilag elfogadhatónak.

Egy másik könyvben, a Massachusetts-i Egyetem pszichológiai professzora, Robert Feldman elmagyarázza, hogy „kettő és három között beszélünk egy beszélgetés első 10 percében valakivel, akit nemrég ismertünk.” Feldman szerint hazugságok sokszor fordulnak elő, hogy megvédjük saját önbecsülését.

Számos veszélyes hazugság, amit naponta mondunk egymásnak

Figyelembe véve Friedman állítását, az emberek gyakran sokszor önmagukat megtévesztik, hogy az önbecsülésünk sértetlen maradjon. de, Milyen hazugságokat mondunk leggyakrabban nap mint nap?

1. Holnap elhagyom

Ezt a kifejezést gyakran alkalmazzák, például amikor egy személy dohányos, és tudja, mi a negatív következménye az egészségükre. A dohányosok továbbra is ezt teszik, annak ellenére, hogy tudják, hogy a dohányzás fáj. A dohányosok példája a kognitív disszonancia klasszikus példája, egy jól tanulmányozott elmélet, amelyet szorongásnak, feszültségnek vagy kényelmetlenségnek neveznek, amelyet egy személy megtapasztal, amikor meggyőződése és attitűdje ellentmond a viselkedésüknek. Ez a szorongás arra készteti a személyt, hogy megtévessze magát, hogy csökkentsék a kényelmetlenséget.

A "holnap elhagyom" egy módja annak, hogy nem kell döntést hoznunk abban a pillanatban, még akkor is, ha cselekvésünk negatív következményeit látjuk. A dohányos esetében a televíziós hirdetésekben látható, hogy a dohányzás rákot, légzési problémákat, krónikus fáradtságot és még halált okoz. Ezenkívül a dohánycsomagon megjelenik a kép és egy világos üzenet..

Ezen üzenetek ellenére a dohányos továbbra is füstöl, annak ellenére, hogy tudatában kell, hogy egészségesnek kell lennie, és hogy ez a gyógyszer káros az egészségére. A kognitív disszonanciák tanulmányai azt mutatják, hogy az emberek elkerülik az ilyen dohányzásellenes üzeneteket, és még olyan gondolatokkal is igazolják, mint: „Valamiből kell meghalnom”.

• Ha többet szeretne tudni a Leon Festinger által javasolt kognitív disszonancia elméletéről, akkor olvassa el a cikkünket: "Kognitív disszonancia: az elmélet, amely elmagyarázza az önmegtagadást"

2. Holnap elkezdem

A "Holnap indulok" azoknak az embereknek a klasszikusja, akik szokásukkal indokolatlanul elhalasztják feladataikat vagy tevékenységeiket.. Ez az úgynevezett késleltetés, és sokkal gyakoribb, mint amilyennek látszik. Tény, hogy egy 1347 alanyon végzett felmérés azt mutatta, hogy minden negyedikben erősen hajlamos a halasztásra. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a férfiak és a nők között nincs jelentős különbség.

Egy másik vizsgálat, amely megpróbálta kideríteni, hogy egy személy mennyire késleltetik, megállapította, hogy a munkavállalók átlagosan egy órát és húsz percet halasztanak naponta. A tanulók esetében 32% -uk valószínűleg ezt a szokást hajtja végre, a tanulmányok szerint az Akadémiai Halogatásról.

A helyzettől függően a "reggeli indulás" komoly problémákat okozhat, például a feladatok felhalmozódása esetén. Másrészről ez a kifejezés is tipikus, ha egy személynek komoly nehézségei vannak a fizikai aktivitás megkezdésére, így az egészségük is érintett lesz.

• Erről a jelenségről többet tudhat meg a cikkünkben: "Halogatás vagy a" Megteszem holnap "szindrómát: mi ez és hogyan lehet megakadályozni azt?

3. Az élet rózsás (hamis optimizmus)

Az optimizmus nagyszerű erény lehet, ha boldog és teljes életet élünk, mert az optimista egyének az élet jó oldalát és a pozitívakat látják ahelyett, hogy negatívan kinyilatkoztatnának. Az optimista emberek gyakran nem hasonlítanak össze másokkal, reálisak, tudják, hogyan kell önmotiválni, élvezik a jelenlétüket, tudják, mit akarnak, magas önbizalmuk, kritikájuk van, uralják az életüket, és őszinték magukkal.

De ez semmi köze a hamis optimizmushoz, amely úgy tűnik, hogy optimista ember, és hisz abban, hogy az élet rózsás. A hamis optimizmus egy olyan maszk, amely azt jelenti, hogy nem kell az életre gondolkodnunk, és nem szabad kompromisszumos döntéseket hoznunk. A hamis optimisták nem becsületesek magukkal, nem kontrollálják az életüket, és nem reálisak.

• Kapcsolódó cikk: "11 az optimista emberek jellemzői"

4. A hatalom akar

"A hatalom akarása" kiváló motiváló kifejezés, amely sok embernek segíthet elérni céljaikat. De ezt a kifejezést nem szabad névértéken használni, mert nem mindig igaz, hogy mindent lehet, amit akar, vagy ha akarja. Amikor célokat és célokat állítunk be, reálisnak kell lenniük, ellenkező esetben frusztrációt és kellemetlenséget okozhatnak.

Képzeld el, hogy valaki, akinek problémája van a hanggal, és énekes akar lenni. Ez a kifejezés jó, ha egy személynek lehetősége és tehetsége van, amely fejlődhet. Más esetekben, amikor a cél elérése nem lehetséges, az alternatív az elfogadás. Természetesen a legfontosabb az, hogy felismerjük, mi jó vagyunk, és akkor van értelme alkalmazni ezt a motiváló kifejezést.

• Kapcsolódó cikk: "101 motiváló mondat a sikerre összpontosítani"

Hogy van egy hazug agya

Ezek a hazugságok vagy önbecsülések meglehetősen gyakoriak a lakosság körében, most néhány ember kényszerítő hazug. A tudományos vizsgálatok azt mutatták, hogy egy hazug agyának van néhány jellemzője.

• Többet tudhat meg a cikkünkben: "A hazugsággal küzdő agy: tudjuk-e, hogy mi miért csináljuk?"