4 félreértés az optimizmusról (és a durva valóságról)

Senki sem kétséges, hogy az optimizmus, bizonyos helyzetekben, életünk kulcsának egyik kulcsa lehet. viszont, Olyan időkben élünk, amikor a boldogság megszállottsága sok embert úgy gondolja, hogy az optimizmus minden.

Optimistának tekintve előnyei vannak, de mindaddig, amíg az összeegyeztethető a környezettel és a valósággal, amelyben mozogunk. Mint minden ebben az életben, mind a többlet, mind az optimizmus hiánya negatív.

• Kapcsolódó cikk: "125 rövid pozitív mondat, hogy nap mint nap éljen optimizmussal"

Hogy van egy optimista

Mindenkinek saját sajátosságai vannak, és nyilvánvalóan nem pesszimista, hogy egyáltalán nem jó. Valójában az emberek, akik ésszerűek és objektívek, továbbá optimisták, előnyösnek tekinthetők.

Az optimisták olyan emberek, akik a dolgok pozitív oldalát tekintik, ahelyett, hogy egész napot töltenének, sajnálattal, hogy nem érdekel, hogy hányszor esnek le, mert minden tapasztalatból pozitív tanulságokat kapnak. Most, az optimista nem az a személy, aki mindig a mosolya ellenére a szájában van, de nagy önbizalommal rendelkezik, és reális az őt körülvevő környezettel..

de, Milyenek az optimista emberek? Az ilyen típusú személyek egy sor jellemzőt mutatnak be:

• Látják a növekedési és tanulási lehetőségeket a kudarcokban. Falling felkelés.

• Ők nem becsapják magukat, de nagy erejük van az önreflexióra, és őszinték magukkal.

• Ezek objektív és reális emberek, ezért mindig úgy tesz, mintha cselekedeteikben ésszerűek és koherensek lennének.

• Jó önértékelésük van és pozitívan értékelik őket.

• Nem hasonlítanak össze másokkal, mert belső békét találtak.

• Nagyszerű kapacitásuk van az önmotivációra, annak ellenére, hogy akadályok vannak.

• Küzdenek azért, amit akarnak, és saját álmaikért.

• Élnek itt és most, és élvezik a jelenet.

• Érzelmileg intelligensek.

• Ha többet szeretne tudni ezekről a jellemzőkről, olvassa el a cikkünket: "11 optimista ember jellemzői"

Hamis hiedelmek az optimizmusról

Míg az optimista előnyös, néhány embernek hamis meggyőződése lehet ennek a pozitív mentalitásnak.

1. Optimista lesz boldoggá

A boldogság sok tényezőtől függ, és azt hiszem, hogy egyszerűen csak pozitív gondolkodásmódot fogadunk el, és optimista lesz minden a kerekeknél.. Az optimizmus nem olyan, ami önmagát veti fel, hanem a gondolkodás és a viselkedés módja, aminek sok mindent meg kell tennie az önbizalom szintjén, amivel egy személynek van és hogyan kapcsolódik az őt körülvevő eseményekhez.

Az optimizmus nem a másik irányba néz, amikor a negatív dolgok megtörténnek, hanem a valósággal szembenézni és elfogadni. Miután elfogadták, mozogni és lépésről lépésre dolgozni, hogy elérje azt, amit akar.

2. Az optimizmus egy hozzáállás

Az optimizmus nem olyan, amit az egyén önmagára vetíthet, és mint mondtam, az erős személyiség építésével és realisztikus személyként szolgál, aki önmagában bízik. Nem arról van szó, hogy megnézzük a rózsák életét, és nem kell elhanyagolnunk a problémákat. Arról van szó, hogy elemezzük őket és elfogadjuk őket. Az érzelmek megfigyelése és leválasztása bizonyos kellemetlen helyzetekből.

Arról van szó, hogy a jövő felé nézzen, de mindig a lábaddal a földön. Az optimizmus nem irracionális elvárásokban él. Olyan dolgokat lát, mint amilyenek és tanulnak tőlük. Az optimista emberek is kudarcot vallanak, de megértik, hogy a kudarcok az élet része.

3. A problémákat optimizmussal oldjuk meg

Az optimizmus önmagában nem oldja meg a problémákat. Ez motiválhat bennünket arra, hogy előrelépjünk, de meg kell tennünk a részt, hogy mindent úgy tegyünk, ahogy akarjuk. Ezért ebben az értelemben kulcsfontosságú az önbizalom, mert ez egy pszichológiai változó, amely a feladat elvégzéséhez szükséges készségek és erőforrások észlelésére utal. A saját magában való hinni a problémákat, nem pedig az optimizmus megoldja.

• Kapcsolódó cikk: "Albert Bandura önhatékonysága: hisz magadban?"

4. Mindig optimista lehet

Elképzelhetetlen, hogy úgy gondolja, hogy egész idő alatt optimista lehet, és a szájában mindig mosolyogjon, és ebben az esetben hamis optimizmusról beszélünk. Ahogy Abraham Maslow humanista pszichológus mondta: "Hamis optimizmus, előbb vagy utóbb, eltűnik, harag és kétségbeesés".

A hamis optimizmusnak az alacsony önbecsüléssel és a bizonytalanság elrejtésével kapcsolatos kísérlete van. Valójában a hamis optimisták nem érik el a javasolt célokat, mert nem reálisak. Hosszú távon, és ahogy Maslow elmagyarázza, a hamis optimizmus végül frusztrálja a személyt.

Röviden, az emberek hamis optimizmus:

• Nem értékelik magukat

• Ne motiválja önmagát

• Nem élnek itt és most, és nem kapcsolódnak egymáshoz

• Ők nem becsületesek magukkal

• Nem reálisak

• A hamis optimizmus ugyanolyan rossz, mint a pesszimizmus. Ha többet szeretne tudni erről, olvassa el a cikkünket: "Hamis optimizmus: mi ez és mi a negatív hatása?"