4 a modern élet olyan dolgai, amelyek a pszichológiát a jövő szakmájává teszik

Az elmúlt évtizedekben, az emberek és az épített társadalom nagyon figyelemre méltó módon fejlődött, és az új technológiák előrehaladásával a környezethez való kapcsolódás módja nagyon különbözik a korábbi generációktól.

Mindössze 40 évvel ezelőtt senki sem tudta elképzelni, hogy milyen hatással van a szociális hálózatok az életünkre, és hogy hogyan alakulna a „telefon” nevű készülék, mivel a mobileszközök elválaszthatatlan társaink lettek.

A társadalom értékei megváltoztak, és ezzel a gondolkodásmódunk. A változások azonban nem mindig voltak jobbak, és a modern társadalom olyan rendellenességeket hozhat magával, amelyek korábban nem tárgyaltak a pszichopatológiai klinikákban ... kivéve, ha a kulturális változások és az új helyzetek új kezelési módjai kerülnek bevezetésre..

A modern társadalommal kapcsolatos rendellenességek

de, Milyen tények a modern életből a pszichológiára a jövő szakma?

Ez a négy tény az egészségügy területén a pszichológus számát lényegesnek tartja a jelenben és az elkövetkező napokban:

1. A digitális kép megszállottsága

Az új technológiák olyan erővel törtek be az életünkbe, hogy szinte lehetetlen élni ezen az új valóságon kívül. A testkép rendellenességei nem újak, és valójában igen gyakori jelenséget képeznek társadalmunkban. Kultúránk jutalmazza azokat a személyeket, akiknek a testképe a tökéletességet határolja, valami, ami sok embert a testük megszállottjává vált.

A megjelenés és az általunk nyújtott kép túlzott aggodalma miatt bizonyos egyének rendkívül boldogtalan emberek. Az új technológiákhoz való hozzáférés és annak lehetősége, hogy egész nap csatlakozzanak a szociális hálózatokhoz, sok problémát okoz az ilyen típusú viselkedésre hajlamos emberekben.

Mindannyian tudunk valakit, aki órákat és órákat töltött fotózással, majd megosztja őket a Facebook vagy Instagram profiloddal, és megszállott.

Tény, hogy a selfie jelenség a modern társadalom jellegzetességévé vált. Ebben az értelemben a pszichiáter Dr David Veale, a londoni Maudsley-kórházból, a Sunday Mirror brit újsággal készített interjúban megjegyzéseket fűzött: „Minden olyan három betegből, akik a Body Dysmorphic Disorder-hez érkeztek, megszállottak az önkényesek. Elmondható, hogy az új információs technológiákhoz való hozzáférés növeli ezt a jelenséget. Most fontos megérteni, hogy a fő probléma nem az új technológiák, hanem azok kóros használata.

Ajánlott cikk: "Figyelmeztetés öngyilkossággal: egy mentális zavar tünete lehet"

2. Stressz és Tecnosestress

A stressz nem is újdonság, de manapság nagyon komoly problémává vált. Gyakran előfordul, hogy az emberek pszichológusokkal konzultálnak, akik az életükben szenvedő stresszben szenvednek.

Valójában a munkahelyen a krónikus stressz vagy a kiégés súlyos pszichológiai problémákat okoz. A stressz összetett jelenség, amelyben a munkahely változói, az egyén elvárásai és összetett helyzetekkel való megbirkózásának képessége jön létre.

Kapcsolódó cikk: "10 alapvető tipp a stressz csökkentéséhez"

A közelmúltban azonban néhány szakértő azt állítja, hogy a stressz új formája sok személyt érint. Az ok? A technológia megszakítása számítógépek, internet, okostelefonok formájában ... ami az úgynevezett tecnoestrés.

A pszichológus számára Marisa Salanova, A Castellón Jaume I Egyetem professzora, a techno-stressz „negatív pszichológiai állapot, amely az információs és kommunikációs technológiák (IKT) használatával vagy annak jövőbeni használatának veszélyével jár. Az IKT használatával kapcsolatos igények és erőforrások közötti ellentmondás felfogása ezt a jelenséget jellemzi, amelyet a pszichofiziológiai aktiváció, a rossz közérzet, a szorongás, a fáradtság és az IKT-ra vonatkozó negatív attitűdök kialakulása jellemez. az okostelefonok és a laptopok használata miatt a magánélet és a munka élete közötti határok is problémákat okozhatnak.

Ha többet szeretne megtudni a techno-stresszről, látogasson el a cikkünkbe: "Tecnostros: a digitális kor új pszichopatológiája"

3. Az okostelefonok használata

Természetesen, amikor az új technológiák használatával kapcsolatos rendellenességekről és szindrómákról beszélünk, elkerülhetetlen, hogy a nomofobia. Egy kicsit több, mint egy évtizeddel ezelőtt, a mobiltelefonok bárhová mentek hozzánk, velünk vannak, bárhová is megyünk. Az okostelefonok megjelenése óta a nap 24 órájában elérhető az internet E valósággal szembesülve szinte lehetetlenné válik egyetlen pillanat lekapcsolása a digitális világból.

A folyamatos összekapcsolódás nem feltétlenül jó, és hosszú távon egyesek számára a szétkapcsolás súlyos pszichológiai következményekkel járhat, ami ideges, nagy kényelmetlenséget okozhat, és az új technológiáktól függően is elveszettnek érzi magát ebben a világban. A pszichológusok újratervezhetik ezeket az embereket az új technológiák használatában, hogy leküzdjék a mobiltelefonhoz való függőségüket.

Ajánlott cikk: "Nomofóbia: a mobiltelefonok növekvő függősége"

4. Új kapcsolási módok

A modern világban a kapcsolatunk módja sokat változott az előző generációkhoz képest. Folyamatosan folyamatosan csatlakozunk a szociális hálózatokhoz, és naponta kommunikálunk ismerőseinkkel. A hálózathoz való folyamatos kapcsolódás új jelenséget váltott ki FOMO szindróma (félelem a kihagyásról) vagy érzés, hogy elveszítesz valamit. Ezt a szindrómát a pszichológusok felismerték a technológia előrehaladása és a ma bemutatott lehetőségek száma.

A FOMO-val rendelkező emberek úgy érzik, hogy életük sokkal kevésbé érdekes, mint ismerősöké, ami befolyásolja az önbecsülésüket és érzelmi egészségüket. A FOMO emellett depressziót vagy szorongást okozhat. Mint az előző esetekben, az oktatás alapvető az új technológiák használatával kapcsolatos ilyen típusú kórképek megelőzéséhez, és a pszichológusok segíthetnek az embereknek, hogy kijavítsák a jelenségre jellemző negatív gondolatokat.

Kapcsolódó cikk: "FOMO szindróma: érzés, hogy mások élete sokkal érdekesebb"