Hagyja a bizonytalanságot

Mindannyian érezzük bizonytalan valaha. Az első munkahely, az első dátum ... olyan alkalmak, amelyek a biztonságot, amellyel magunkban érezzük magunkat, eltűnnek, és olyan rettenetes gyerekek vagyunk, akik nem tudják, hogyan kell kezelni. Előfordulhat, hogy életünk egyes aspektusaiban nagy biztonságot érezünk magunkban és kevésbé másokban. A probléma az, amikor ezt a bizonytalanságot életünk minden területén és minden területén érezzük, bizonytalanság amelyhez általában hozzátartozik a mindennapi helyzetek kezelésére való képtelenség érzése.

A bizonytalanság

Ez a bizonytalanság megnehezíti, hogy ki szenved rajta vesz döntések mert nem bízik saját kritériumaiban. Soha nem tudja, hogy az ötletei jóak-e vagy sem, ha az érvelése helyes, ha igaza van, stb., Mert önmagában nem találja meg ezt az intézkedést. Ennek eredményeképpen szinte megbénítatlan határozatlanságot szenvedhet, ami megakadályozza az új helyzeteket, vagy azokat, amelyekben bizonytalansága nyilvánvalóbb, vagy mások, akik döntést hoznak neki, engedve az életét bizonyos módon. módon, sodródás.

Ahhoz, hogy biztonságot nyerjünk magunkban, el kell kezdeni a miénk saját döntések, feltételezve azt a kockázatot, hogy néha helyesek lehetnek, és néha nem. Ezért a legjobb, ha olyan kis kérdésekkel kezdjük, amelyekben a döntés hibája nem jelent komoly problémát. Például, hogy milyen ruhákat vagy ételeket szeretünk, függetlenül attól, hogy mások kritériumai vannak, segítenek bonyolultabb döntések meghozatalában.

Azt is feltételeznünk kell, hogy soha nem leszünk garanciák törvény az alak helyes, így csak bízhatunk abban, hogy a választás, amit minden pillanatban teszünk, a legjobb. Az ezzel a bizonytalansággal való tanulás megtanulása és annak ismerete, hogy nincs jogunk hibáinkhoz, lehetővé teszi számunkra, hogy leküzdjük bizonytalanságunkat.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hagyja a bizonytalanságot, Javasoljuk, hogy lépjen be a szociális pszichológia kategóriába.